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俺は沈んでいた時期が長く、30後半になってようやく様々な「こういう状態を目指したいな」と思っていたことのスタートラインに立て始めたような感じなので10代20代から順調に進んでる連中から大きく遅れをとっているんだけど、スタートはできたのでまあ腐らず焦らず淡々とやっていこうという感じ。
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相手の発言に裏を読まないで基本言葉通りにしか受け取らないのって、結構大事だと思っている。ありもしない裏を読んで凹んだり病んだりするのは完全な無駄なので。
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俺、トータルで5年以上「何もしないで無職でひたすら休む期間」を過ごしてやってきてるのでそのくらいの休みが人間には普通に必要なんだと思っています。“数年単位で休む”頭の片隅に選択肢として置いておいてください。ちゃんと数年休めた俺が普通です。社会がおかしい。
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よしもとばななさんだったか、「分岐点で別の道を選んだあちら側の自分から見て恥ない自分でいることはできる」みたいな文章読んだ記憶があるのだけど検索しても全然見つからない。知ってる人教えてほしい。
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セックスも恋愛も思ったほど面白くないねっていうことにうすうすみんな気づき始めたという時代なんだと思う。少し前までセックスと恋愛が全てみたいな90年代だった。
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許されないと思いこんでるのは自分だけで、ほとんど全てのことが生きていく上で完全に許されている。幸せになっていいし楽しんでいいし勝っていいし変わっていいし前に進んでいい。
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「ライフステージが変わると友達と合わなくなるしそれはレベルアップ〜」とかアホみたいに気取って言ってる人よりも、ライフステージごとの友人をごちゃ混ぜにできて小さな街のような関係を次々と作れる人の方が圧倒的に豊かよな！ずっと前から思ってたけど。
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クソ凹んでいる時ほど、「そういう時にしか出会えない本」に本屋で出会うための滅多にないチャンスなんだよね。全てのマイナスの感情は本との出会いの絶好のチャンス。
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誰にでも優しい人は頭がいいと思う。誰にでも優しくするのってマジで至難の業なので。俺は全然できてない。誰にでも優しくするには深さと高さと弱さと強さと柔軟性と剛直さの全てが必要。頭の良さは身体の良さ、という結局フィジカルな話になってくる。
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寒くなると冬季うつみたいになるから、部屋中明���くして部屋暖かくして温かいもの食べまくって温かいお風呂によく浸かって楽しい音楽聴きまくって無理せず良く寝てやっていこうな。
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誰が何と言おうと、超絶適当に激ゆるでやること。どうせ「やらないよりは遥かに進む」のだから別にいいのよ。何も言われる筋合いないから安心していいのよ。
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「ニートや人生経験積んでない奴は顔が幼い」とかほざく「できる社会人自認」の奴らって「ニートや引きこもりなどの停滞経験」がシンプルに不足しててだからそんなことをほざけるんだよね。
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「全部は選べない」という人生の基本構造を納得することってとても大事なんよなあ。「何か大切なものを取り損ねる」ことがたくさん起き続けるのがむしろ基本設定でありデフォルトであり通過しないと生きていくことが不可能になる通過儀礼であり日常なわけだ。
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rt「頑張れてない自分を嫌いになるのが一番恐ろしい」その通りだと思う。全く何も前に進んでなくても自分が自分を大好きという状態は一生揺るぎない方がいい。
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絶対に50点を狙うみたいなの、最近心がけている。絶対に100点を目指さない。絶対にサボる。絶対に手を抜くところで手を抜ききる。絶対に不真面目をやる。
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いつだってほんまにこれなんよね。どこからだって未来を展開できる。
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報連相してくれてる相手に対して少しでも不機嫌になる人、「アホなん？」っていっつも思ってる。報連相してくれんなるで。報連相は満面の笑みで受け取る一択なんよ。
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「こんなに楽しくっていいの？」「こんなに気持ちよくっていいの？」「こんなに楽でいいの？」というところに、どんどん行こう。何があってもそのeasyさを更新し続けることに全てのリソースを注ごう。easyさを更新するための努力と工夫はどんどんやろう。
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自分の中でやりたい事だと思うのに何かしら行動にロックがかかっている時は「いやいや誰に遠慮してんねん」ということをきちんと自分に問い、そこをヒョイと越えていくこと。
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誰かを見下すような姿勢や言動も、根元にあるのは「嫉妬」なんだよね。でもそれじゃ対話のテーブルには永遠につけないし「対話のテーブルには永遠につけない種類の人たちの一人」として嫉妬ばかりの人は生きていくことになってしまうんよね。不機嫌をやめて武器を降ろした奴からテーブルにつけるからね
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「こいつらといると“世界に対して質の良い対応をする力”が自分からどんどん失われていくなあ」と感じる人々や環境からは、離れるのが第一選択。離れられたらそれで「世界に対する質の悪い対応を誤学習する機会を断ち切ることができた」という素晴らしいケアを自分に対して施すことができている。
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お金に換算されない「魂の領域の仕事」ってのはあって、例えば家族の中で誰か1人はその家族の抱える歪みを背負う役になったりするけどそれは“魂の仕事”なんよね。それはきちんと何らかの形で報酬や評価をしないと家族関係は悪化する。
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「もっといい人生があるのかもしれないが、これが私の人生なのだ」というのが腹を括るということかもしれないですね。
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「情けない自分にであることを卑屈に受け取らないできちんと肯定すること」ってとても大事なことだと思う。その弱さは自分を守ってくれている弱さでもあるから。
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多くの人は他人の否定や禁止の言葉が体の奥まで入り込んで行動や思考や認知にロックがかかってしまっている。これを解除するのが自分ではできなくて苦しんでいる。
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日本（日本人）って、「国家レベルでのセルフネグレクト」を突き進めてしまっていると仕事や生活の節々で感じていて、この台湾のセルフケアに満ちた写真を見てもそう思った。
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あとはもう「子供の頃の俺がやりたかったこと全部やる」でOKな気がしてきた。遊んでレジャーして旅行して毎日楽しく過ごして心の中の5才と10才と15才をどんどん喜ばせていきたい。「遊び」へと回帰したい。
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ヒンメルのように「たとえ最終目標を目指していてもその過程を楽しみ尽くしたい」みたいなことって大事だなって思う。自分の人生を目標のための負債や犠牲やコストにしてしまう罠に生真面目にハマらず、あくまで楽しいことと捉えて楽しむこと。
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誰にも言えないやらかしをいくつも抱えて生きていくし、しかもむっちゃ楽しく生きていくのよ。それでいいに決まってますので。テキトーでいいんだよ。
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昔なら何日も絶望したり気になって四六時中そのことしか考えられなくなっていたような日常の出来事も今や全部「ああ全然どうでもいいかな」と捉えてものの数分で忘れてしまえるようになってきた。この成熟の方向を突き詰めるともっと軽く明るいあり方に抜け出るだろうと感じている。全部どうでもいい。
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自分固有の問いのようなものがあるために、社会人生活などよりまずそれを解決/超克/受容しなければならないような、そういう日々を奮闘していた。そこを通過しなければ普通の人たちと肩を並べる気になれなかった。
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ネットでもリアルでもみんなの前で揚げ足取りや嘲笑の仕草をする人、すでにその人自身が出口への鍵を自ら放り投げた鍵付きの地獄にいることをわかってないのがいつも不思議だなって思う。そんな仕草してて素敵な場所に行けるわけないんやって。
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大人もこれで良いんだよなあ。マジで。
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素朴にセックスと恋愛を主軸にした音楽や文学や文化やらが（80年90年代の漫画のヤンキーのような）近代モダンなモノだと感じて、でももうモダンは無理やん？と感じ始めている。そのメタレベルの"生殖そのものを文化すること"とか反対の"無性性"とかに我々はどうしてもタッチせざるを得ないんやないか。
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自分の人生や生活に自分でキチンと腹を割って、ぶっちゃけやりたいことをさっさとぶっちゃけやっちゃうこともものすごく大事よなあ。自分に対して腹を割れ。
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「美味しいものをキチンと食べること」は「やりたいことをキチンとやること」のレッスンになる。惰性で食べるものを選ばない。つまらないものを食べない。
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「自分はこれが好き/興味がある」という自己由来の評価軸がないと、「社会や他の人から見てこれは評価が高い/低い」みたいな他者の評価軸でしか自他を見れなくなるよね。これが差別的態度にどんどんつながっていくと俺は生活の中で痛みとともに感じている。
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