ท้อได้แต่อย่าลืมพริกเกลือ
@joanjantg
Followers
5
Following
5K
Media
159
Statuses
6K
คืองี้นะ เคะในทวิตเยอะมากกกก แต่ไม่มีเคะคนไหนเลยที่เปนของกุ ทำไม??
3
2K
2K
เคยเฉย ๆ กับรอยบุ๋มตรงสะโพกหลัง? มาก จนกระทั่งเห็นคลิปหนึ่ง เชี่ย มันเซ็กซี่ขนาดนั้นเลยหรอวะ เสียวมาก ดูมีอะไรใฟ้มองดีผ
0
0
0
ฟังเพลงนี้แล้วอยากหยิบหนังสือมาอ่านอีกรอบ คือตอนนั้นชีวิตสงบสุขตามฉบับเด็กมัธยมไง อ่านไม่เข้าใจอะ🤣 ตอนนี้อาจจะเปลี่ยน https://t.co/YWEMxEot9K
open.spotify.com
BTS · Love Yourself 結 'Answer' · Song · 2018
0
0
0
และการกระทำที่ช่วยได้มากคือ จดสิ่งที่กลัว/กังวลออกมา รวมถึงทางแก้ ‘ให้เห็นภาพ’ ไม่เอาแต่คิด เพราะกับดักของคนเป็น perfectionist คือคิด คิดเยอะ คิดมากมายก่ายกอง แต่ไม่ยอมลงมือทำ เพราะกังวลมากเกินไป การจดลงบนกระดาษถือเป็น ‘ด่านแรก’ ของการเผชิญหน้ากับความกลัว และอะไร ๆ มันจะง่ายขึ้น
0
0
0
4. ในฐานะที่เป็น Perfectionist (มาก ๆ) ประโยคที่ช่วยให้รอดชีวิตมาหลายครั้งละคือ “ที่เป็นแบบนี้เพราะเป็น perfectionist ไงดังนั้นลดมันลงซะ” ก็คือโทษอะไรซักอย่างแทนที่จะเป็นตัวเอง กับ “ต้องทำถึงจะหาย ทำเท่านั้น” ก็คือต้องเผชิญหน้ากับสิ่งที่เป็นกังวลถึงจะหายกังวลได้ มีอยู่แค่ทางเดียว
1
0
0
3. "Motivation comes after action" รอให้มีแรงจูงใจ.. ไม่สู้สร้างมันขึ้นมาเลย
0
0
0
กุต้องดอกจันไม้วะ ว่าไม่ตามดรามา ดังนั้นวงไหน ศิลปินคนไหนมีดรามาไม่ควรสนับสนุน นี่คือไม่รู้นะ กราบบบ แค่ชอบฟังเพลงนั้น ๆ พิมเผื่อไว้ก่อนเฮ้อๆๆเผื่อวันนึงดัง😔😔
1
0
0
