[lançamento oficial] “textos para tocar cicatrizes” é um livro sobre abandonos e rejeições. e sobre a solidão de se perceber sozinho dentro de um relacionamento, mesmo que todos à sua volta acreditem que você está feliz”. já à venda em todas as livrarias físicas do país 🫀

e mesmo que em determinados momentos você mesma se falte, você mesma duvide, você mesma se questione: você é suficiente você é suficiente você é suficiente.

você já tem tudo o que precisa para começar a se reconstruir outra vez os pés ansiosos para conhecer a vida plena um coração sensível e generoso para voltar a amar o desejo por um amor honesto e genuíno.

preparando o café da manhã, você permaneceu suficiente. o teu valor não é definido pelos outros ou pela capacidade que o outro tem de ficar ou ir embora da sua vida, você já chegou aqui e isso é o que importa.

você continua suficiente. olhe para dentro de si, para todas as vezes que o mundo te partiu ao meio, para todos os momentos em que a dor de ser deixada para trás moldou o tom da tua voz e pense comigo: você continuou aqui, acordando no dia seguinte, levantando da cama

você continua suficiente mesmo quando o mundo olhar em teus olhos e te negar afeto. ainda que neste momento a solidão seja tua melhor companhia. ainda que você, atrelada ao sentimento de querer ser amada, comece a retirar tudo de si para dar a alguém até aquilo que não tem

levantar da queda e continuar seguindo já está aqui: seu corpo dançando outra vez o tamanho do seu sorriso diante dos amigos a própria companhia se levando para caminhar, você permanece suficiente.

e dizer: aqui é o meu lugar de crescimento. você é suficiente. mesmo que o amor dele tenha ido embora, mesmo que o amor-próprio às vezes escape pelos teus dedos e faça com que você se sinta pequena diante do mundo, ainda assim, tudo o que você precisa para

você é suficiente. para todas as vezes que alguém for embora da sua vida em silêncio, sem te amigar palavra: você continua suficiente. não busque pela imperfeição que te move, todos nós temos questões para resolver, emoções com as quais lidar, vazios com os quais conversar

você é suficiente - a thread:

eu quero ser uma boa pessoa pra mim. quero me olhar no espelho sem agarrar o primeiro pensamento negativo sobre como me vejo ou sinto. eu quero ser uma boa pessoa pra mim.

eu não devo me negar afeto quando alguém me rejeitar, pensando que necessariamente o problema está em mim ou que sou o único responsável por fazer alguém ficar - quando é o outro quem decide ficar no nomento que baixo a guarda, tiro a capa que me veste, mostro o vulnerável de mim

eu queria ser mais do que a tua conquista. eu queria a tua honestidade ao ir embora ou, pelo menos, a mesma postura bonita de quem soube como chegar aqui e me cativar.

pelas vezes que abriram os braços e disseram que eu poderia me desmanchar em seus ombros, que o fim do amor não seria o meu. pelas vezes que me ouviram atentamente, oferecendo presença como caminho para curas mais difíceis e lentos modos de se recuperar. por tantos anos,

uma outra amiga me manda flores apenas porque lembrou de mim e no bilhete escreve: “você é especial”. mais tarde, eu e ela compramos o show da nossa artista favorita sem saber como e de que maneira iremos pagá-lo. a aventura, o elo, os momentos que estamos construindo juntos:

uma amiga me liga pouco antes das dez da noite para me contar que foi promovida no trabalho e choramos juntos a angústia de não saber se todo o nosso esforço, um dia, seria recompensado. mas foi. e me dou conta que não existe nada mais sincero do que testemunhar o seu sucesso, as

eu vejo os meus amigos cantando “banho de chuva” debaixo de um calor de quarenta graus no meio do bloco de carnaval, o sorriso largo de gente que sabe exatamente onde deveria estar, e percebo: não existe nada que me deixe mais feliz do que vê-los sendo felizes também. eu me

meus amigos são os grandes amores da minha vida - a thread:

eu chorei, inconformada, mas respondi que talvez teríamos outra chance, poderíamos tentar uma vez mais. porém me sinto cansada também. e você merece a liberdade de tentar de novo, com outra pessoa. aqui não há ego ou orgulho, apenas a certeza de que nossa história foi bonita. e

é o fim das tentativas de continuar aqui, porque, você sabe, já não está bom e merecemos o infinito. merecemos o amor leve e brando, pessoas que nos queiram bem e por perto, a paz de saber que estamos no caminho certo. você me ligou na semana passada para dizer que sentia o fim

é o fim dos rolês com os nossos amigos. das vezes que foi muito legal, das vezes que foi muito ruim também. as feiras em São Cristóvão, os bares em Botafogo, os shows em festivais de música, as mãos unidas e você dizendo: cuidado para não se perder! cuidado para não se perder!