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@ichi_femmu

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いいものは良い。仕事を愛し仕事に愛されるディレクター✒️美容取材ライター(37)健康最優先で子どもに伝えられる美容をテーマに実体験を発信┊薄肌・混合肌┊薄肌の正しい知識と理解を普及するコミュニティ『薄肌の友の会』管理人┊炭酸美容家┊編集後記🗝️@chii_femmu

薄肌の友ONLINE
Joined July 2022
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@ichi_femmu
いち
8 hours
久しぶりに毛穴の変化を確認。 2022年 ⇨ 2025年 3年かけて毛穴を整えた。 毛穴は人体に必要な排泄器官。 毛穴を消滅させることはできないけれど、このようにキッチリ引き締めて目立たせなくすることはできた。 園芸のように毛穴を美しく育てるために役立った美容の色々をツリーに遺していきます
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@ichi_femmu
いち
6 hours
毛穴:赤みと炎症を鎮める 良かったこと3 ⇨ ローズヒップオイル(秋冬だけ) 最近投稿してなかったけどやっぱりローズヒップオイルは素晴らしい。代わりがない。昔やってたブログでローズヒップオイルへの愛を語った(消しちゃった)
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@ichi_femmu
いち
6 hours
毛穴:赤みと炎症を鎮める 良かったこと 2⇨ 洗顔の見直し 固形石けんとジェル洗顔とオイル洗顔とクレンジングオイル使い分け
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@ichi_femmu
いち
6 hours
毛穴:赤みと炎症を鎮める 良かったこと⇨薬用美白化粧品とセラミド化粧品 それまで高価なドクターズコスメやデパコス美容液や話題のスクラブで攻めのスキンケアばかりやってて、一見綺麗に見えるけど脆く不安定な肌でよくむずむず痒くなってた。
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@ichi_femmu
いち
8 hours
ツリーの前に…先に読んでおいていただきたい話 毛穴は人体にとって必要な排泄器官なので強い治療や化粧品で除去しようとしても一時的にすっきりしてすぐに元に戻ろうとします。むしろ反動で炎症や皮脂が増えるリスクがあります。毛穴は生命力そのものなので元気に再生します。 なので、大切なのは
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@ichi_femmu
いち
10 hours
クラランスの新作下地も試したいな〜 97%美容液成分。ホワイトマザーオブパールが入ってるんだって
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@ichi_femmu
いち
11 hours
やっぱりこれ良いと確信した! #薄肌共有 HAKU 薬用 美白美容液ファンデ ライトベージュ 資生堂独自の美白成分4MSKが入ってる医薬部外品。 厚塗り感なし、ヨレない白浮きしない崩れにくい。ツヤ感きれい✨ 乾燥した手の甲にもこんなになじむ🤜 メラノフォーカスのほうが有名で隠れ気味だけど超優秀◎
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@ichi_femmu
いち
12 hours
もうすでに売り切れはじめて、ブラックのショーツM買えなかった…。Lにしたけどかなり大きい。でもブラショーツはセットで揃えたいの。
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@ichi_femmu
いち
12 hours
骨格ウェーブ、最近買って良かったもの。PEACH JOHN 2025秋新作の爆ビジュノンワイヤーブラ 名前負けせず本当に2カップ盛れた◎ 極厚カップなのに痛くも苦しくもなく防寒できて冬に重宝しそう。 トップスにレース柄が響くの嫌でストレッチレースにした。 盛れすぎてちょっと恥ずかしい笑 ZOZO購入
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@ichi_femmu
いち
2 days
貯金ならぬ貯菌。 昨日大切なイベントが終わってホッとしたのか、熱を出してしまった。娘も風邪気味。湯たんぽ抱っこしてお昼寝してる。 いつも風邪の引き始めは葛根湯とルルを飲むけど、やっぱり日頃の乳酸菌が活きる。 美も健康もお腹からはじまる。 肌はバリア機能でもあり排泄器官でもある。
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@nnn_beautyns
𝓝 ☁️美容ナース
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ステラシード様のWITH BEAUTY (@WITHBEAUTY_JP ) 頭皮悩み座談会に参加してきました💙 直接企業様や開発者様からお話を伺う機会はなかなかないので(社長自らスライドで説明してくださることなんてなおない)本当に貴重な機会で、自分の知識をアップデートすることができました📝
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@ichi_femmu
いち
3 days
素敵な会場🥹💙
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@ichi_femmu
いち
3 days
日本橋リアルクリニックさんでシルファーム6回コース契約したらプラス1回分サービスしてくれるキャンペーンやってるね。10月末まで。 ていうか安くなったな〜ニードルRF治療😭✨ 肌を作り出す力が弱い薄肌民にはシルファームやポテンツァで真皮底上げがいち推し。
@REALCLINIC_Dr
美容皮膚科✨REAL CLINIC(リアルクリニック)
4 days
10月ラストSALE📅🎃 💟月イチの肌管理を考えている方 肝斑・シミ・くすみ・毛穴・赤み・・・ お肌の根本治療シルファームXコースがお得♪ 💟セリデュオ受けてみたかった方 (セリニュー×デュオタイト)小顔×たるみ治療 範囲限定プランでお得に🌈79,100円~
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@ichi_femmu
いち
4 days
ディセンシアさんに逆取材されました! なぜ私が薄肌コミュニティを始めたのか、 これからも活動し続けなくてはいけない理由をお話しさせていただきました。 上質な敏感肌コスメをこれからもぜひ頑張ってほしい思いもお伝えしました。 ディセンシア広報の大野ちゃんと2ショット😊📷☺️
@decenciainc
DECENCIA(ディセンシア)
4 days
🌙「#薄肌友の会」​ いちさん (@ichi_femmu) とご一緒に。​ -------------​ 肌と心に効く、美容のお話。​ 最近気になる「薄肌」って?​ ゆらぎやすい私たちの​ 肌と心に、いま、思うこと。​ -------------​ 📘最新号の『ディセンシア お手入れ手帖』で公開中​ 気になる方は画像をタップ👆
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@ichi_femmu
いち
4 days
例えばベースメイクの基本は、下地→コントロールカラー→コンシーラー→ファンデーション→パウダーの5つの工程。 この基礎をしっかり習得した上で、じゃあ私たちみたいな薄肌はどんな道具でどんな化粧品をどんな力加減で使うといいのか、減らした方がいい工程はあるのか、導きだしたい。
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@ichi_femmu
いち
4 days
JMA(日本メイクアップ技術検定協会)でメイクの基礎をあたらめてしっかり学んで、薄肌向けに応用して、自分と友に誠実な薄肌メイクを共有できるようになりたい。 「美容に詳しいから要らないんじゃないか」と講師さんに心配されたけど、私みたいな我流人間こそ壁に当たるのでお金払って教わるべき。
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@ichi_femmu
いち
4 days
2年間続けてきたヨーグルト朝食🥣 最新のレシピ ▫️水切りヨーグルト ▫️えごま油 ▫️プレミルスキム ▫️オールブラン ▫️ブルーベリー ▫️パイナップル ▫️素焼きくるみ 個人の体感→ 体重減らさず体脂肪率だけ下がる。 お腹の調子が安定する。 頭が回って仕事がはかどる。 美味しいから続けられる。
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@ichi_femmu
いち
4 days
再度お願いです! #薄肌共有 ハッシュタグで、投稿画像は 「所持品写真」もしくは「購入画像」を使ってください。 このコミュニティでは「本当に使ったものだよ」と信頼できる情報を大切にしてます。 撮影のご面倒をおかけし申し訳ございませんがご協力よろしくお願いいたします🙇‍♀️ #薄肌友の会ルール
@ichi_femmu
いち
3 months
#薄肌友の会ルール 投稿画像について多くのご意見ありがとうございました! 運営した中で一番悩みました。。でも管理人が結論を出さなければいけないので、このように敷かせていただきます💡 投稿画像ルール ✔︎ 「所持品写真」「購入画像」どちらか必須 ✔︎ 「他人の拾い画」は問答無用で非表示
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@ichi_femmu
いち
4 days
10月までは走り抜いて、11月12月は自分のやりたい事に集中しよう。 自分で心の創作期間作らないと。 会員の皆さんからいただいた意見をまとめて薄肌の特徴の解像度上げて作り直し。 メイクも本格的に学びたい。血管透けて鱗に崩れる肌だけどスキンケアと同じくらいメイクも好きになりたい。
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