iThOmar_ Profile Banner
ثنيان عُمر Profile
ثنيان عُمر

@iThOmar_

Followers
185K
Following
2K
Media
594
Statuses
8K

Life Coaching. درستُ علم النفس ، بينما أنا مجنون

Joined April 2014
Don't wanna be here? Send us removal request.
@iThOmar_
ثنيان عُمر
4 days
لابد تفهم إن مو كل اللي حولك بيفرح إنك تصير أحسن منهم. (لا يغرك ضحكهم ولا تشجيعهم المزيّف)، لأن كونك أفضل منهم يوجّعهم .. وما فيه أحد يحب يشوف نفسه سيّئ قدّام نفسه.
1
13
335
@iThOmar_
ثنيان عُمر
6 days
جرب تنام بدون ما تشغل شيء تسمعه ، تاكل بدون ما تشاهد شيء على التلفاز ، تسولف بدون ما تشيك على جوالك ، تمارس الرياضة بدون سماعات بإذنك ، الشيء هذا يخليك تسمع نفسك ، إنت تحاول تهرب من نفسك .. بس إلى متى ؟
2
14
245
@iThOmar_
ثنيان عُمر
7 days
تخيفني الصداقات المبالغ فيها ، اتصالات طوال اليوم ، لقاءات كل يوم ، يعرف كل صغيرة وكبيرة عنك ، غالبا الطعنة تأتي من هنا.
3
22
273
@iThOmar_
ثنيان عُمر
8 days
الغريب إنه قاعدين نتغير ، بدون ما ننتبه.
5
29
199
@iThOmar_
ثنيان عُمر
9 days
إذا كنت طفشان ، فعليك بقراءة القرآن.
0
0
10
@iThOmar_
ثنيان عُمر
10 days
الصدق والوضوح، الشيء الوحيد اللي يخليك تعيش بسلام داخلي ، تصحى تلقى إعدادات تغيرت ، خوارزميات تغيرت ، طلع شخص يعرفك عن قرب ، مع كل تغيُر تلقى نفسك خايف ، الخوف هذا علمياً اسمه قلق ، خليك واضح و زي ما انت و عيش مرتاح حتى لو الناس ما أعجبتهم شخصيتك الحقيقة ، بيتعودوا عليك لا تخاف.
2
5
27
@iThOmar_
ثنيان عُمر
11 days
كعادتك ، تجلس وحيدا و تتساءل، هل أنا الآن أعيش الحياة اللتي أريد .. إنني أسمعك !
4
17
168
@iThOmar_
ثنيان عُمر
13 days
المال لا يصنع السعادة ، الجملة هذي ما تسمعها إلا من الأغنياء عشان تخلي المال لهم و بس ، في حياتي ما سمعتها من شخص ميسور الحال. الفكرة بعد ما يصير عندك أموال تقدر تقولها غير كذا مو مسموح لك .
0
5
28
@iThOmar_
ثنيان عُمر
15 days
كل شيء في وقته حلو ، ما ينفع تكتب عن الإستثمار آخر الليل ، ما ينفع تكلم شخص حزين عن مشروعك الجديد ، ما ينفع تتكلم عن آخر الصيحات عند زيارة مريض ، ما ينفع تُشعل سيجارتك عند قبر أحدهم ، الكلام فن و لكن التوقيت فنون .
0
9
226
@iThOmar_
ثنيان عُمر
16 days
مع الوقت ، ستدرك أن المتعة أحياناً .. أن تخرج وحدك.
3
35
269
@iThOmar_
ثنيان عُمر
16 days
صلاة الجمعة ، تذكير أسبوعي لقلبك ؛ ماذا كنت تصنع طيلة الأسبوع مع الله .
0
9
77
@iThOmar_
ثنيان عُمر
17 days
أهدأ لحظاتك هي التي تكشف لك ... أين تقف فعلًا مع نفسك.
0
15
98
@iThOmar_
ثنيان عُمر
18 days
كل ما تصالحت مع نفسك، صارت الحياة أقل ضوضاء ، و أكثر وضوح.
1
30
183
@iThOmar_
ثنيان عُمر
20 days
1
41
211
@iThOmar_
ثنيان عُمر
21 days
0
33
168
@iThOmar_
ثنيان عُمر
24 days
1
44
204
@iThOmar_
ثنيان عُمر
26 days
1
71
258
@iThOmar_
ثنيان عُمر
27 days
2
20
172
@iThOmar_
ثنيان عُمر
28 days
1
71
250
@iThOmar_
ثنيان عُمر
30 days
1
28
148