TeVeoMañana
@holatvm
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Asociación que existe con el fin de realizar acciones en torno a la salud mental y la prevención del suicidio #HablemosDelTema #NoEstasSolx
Joined November 2016
Webinar que te entregará herramientas para la comunicación consciente para la prevención del suicidio en este día internacional. Porque todos los días son 10 de septiembre 💜 https://t.co/Rt1CkXQqPH
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Sabías que estamos en España y en Uruguay trabajando en prevención? Parte del equipo de #HolaTVM en este nuevo episodio del podcast 💜 https://t.co/Dd7PrmP8Wu
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"En el mundo digital hay también desinformación, intereses ocultos, y siempre hay un "experto", cuando hablamos de temas sensibles como salud mental, no todo vale y puede causar un mal mayor." Beatriz Pestañas @FadJuventud
#MediaEthics
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Gracias @MariadeQuesada y #LaNiñaAmarilla por la invitación. Presentes en #MediaEthics #HablemosDelTema
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¿Ya leiste nuestro blog? Hablamos sobre el síndrome del impostor
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🟡 Creemos que hablar es el primer paso para prevenir. Estuvimos en "Hoy quiero hablarte" en @Oriental770, donde compartimos nuestra historia, visión y el impacto que queremos seguir generando 💬💛 🔗 :
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🧠 No hace falta ser psicólogo para cuidar las palabras. En este artículo para @holatvm escribí sobre las frases que usamos para hablar (mal) de salud mental sin darnos cuenta, y cómo podemos empezar a hacerlo mejor. 📖 Leelo acá → https://t.co/N2M0zvvoss
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@holatvm 💜
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Escribí un artículo para el blog de @holatvm 📝✌️ *basado en hechos reales 🫠❤️🩹* https://t.co/bHdgDWI4LB
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Los abrazos pueden reducir el estrés, aliviar la ansiedad y fortalecer nuestras conexiones emocionales ❤️🩹Esto puede ser un gran primer paso hacia una conversación sincera. Un abrazo puede decir lo que las palabras no logran. Es una forma de recordar que #NoEstasSolx🤝
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Gracias @uchceu por esta gran jornada, nos vamos con muchas ideas para seguir trabajando ✌️ y siempre es un placer encontrarse con colegas y asociaciones amigas 💛 @MariadeQuesada
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📲 Recordá que existen líneas de apoyo y profesionales listos para escucharte, más info en https://t.co/RWYCIOeekB
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Si estás pasando por un momento difícil: 🔹 No estás solx: hablar con alguien de confianza puede ser un gran alivio. 🔹 Buscá ayuda profesional: tu bienestar importa y hay quienes pueden guiarte. 🔹 Permitite días malos: es parte del proceso, y los pequeños pasos cuentan.
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Si querés ayudar a alguien más: 🔹 Escuchá sin juzgar 🔹 Ofrecé apoyo práctico: acompañá a una consulta con profesionales de la salud, proponé actividades como dar un paseo o como compartir un café. 🔹 Evitá frases como “todo va a estar bien”: validá lo que sienten con empatía.
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