ひばり鍼灸整骨院
@hibarirui
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相模原市で最高の治療家プロ集団を目指してます。スポーツ外傷、交通事故、美容、トレーニング、マッサージ、鍼灸治療。SC相模原などアスリート、県外からも多数来院。土日祝日営業。相模原市を盛り上げます。フォローお願い致します🤲予約はhttps://t.co/8oz1iTiS8m
神奈 相模原市 中央区清新1-6-1
Joined December 2013
安藤翼選手、おかえりなさい！ お土産にオリジナルコーヒー頂きました♪ https://t.co/teAERNROcl 今シーズンからまたサポートさせて頂きます✨ ＃SC相模原 ＃安藤翼 ＃ひばり鍼灸整骨院 ＃ケアサポート ＃blend
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井上平監督頑張れ〜
SC相模原トップチーム開幕週おめでとうございます！ 前日には高校生年代ユースチームも公式戦開幕！ 横山公園開催にあたり告知させてください。鳴り物や横断幕はグラウンドルールでできませんが井上平監督の指示のもと次週フロンターレ戦へ勝ち抜くためにピッチを駆け回る選手たちをお楽しみください。
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満束トレーナーから ・『トレーニング休息中の静的ストレッチは筋力と筋肥大の維持に役にたつ』という論文結果が出ている。 との事。 『身体や時間的にキツい時はせめてストレッチで補う』という考え方は間違ってはいないようです。 #ひばりトレーニング
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共に14番で戦ってください🔥 @sc_sagamihara
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ 🟢2026シーズン背番号⚫️ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ✔︎ ホーム開幕までのお届け受注期間 🗓️2026年1月5日 20:00 ~ 1月12日 23:59迄 https://t.co/hlsvE9oxes
#SC相模原 || #SCS
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楽しかった〜！ またやります！
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年末年始に食べ過ぎた方へ。 急なカロリー制限ではなくて プチ断食→「規則正しい食事」にする事がおすすめです。※最新研究 例）夕飯を19時まで→朝9時にご飯 #まだ間に合う
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「🍺の前に25gのホエイプロテインを摂取すると筋肉の分解が抑えられる」という研究があります。 試してみたら確かに酔いも少ないような気がします。
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え、、、、。 凄い😭 初勝利？ いつも期待が終わらない笑
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