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60分で400〜900kcal消費するという、トランポリンエクサのUBOUNDを初体験。 マーク先生のトランポリンDVDでも息切れしてた私。 やっぱりキツかった😂 でもたまの気分転換に良いかも☺️ https://t.co/t4tgjZMJPK
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81杯目 仙台市青葉区宮町 ラーメンカラテキッド 限定 鯛と貝の塩ソバ250g+全部乗せ+貝みそご飯 UBOUND+BODYCOMBATを 終えてカラテクローザー参上 淡麗系はあっという間に美味しく完飲 水がセルフサービスに変わり中待ちエリアが無くなった 待ちは外となりだいたい時間が読めるようになったかな
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141杯目 仙台市青葉区錦町 麺屋58 アディショナルタイム ムール貝のあの限定+トマト増し BODYCOMBAT+UBoundで 950kcal消化 失われしカロリー求めて22:58訪問したら、ひっそり限定残ってた リピート3回目になるが、やっぱり旨い 隣には水土のみ臨時バイト 58卒業生のめんじろ君が まかない食べてたぞ
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おはようございます☀️😃❗ 昨日はジムで2年ぶりにUBOUNDというトランポリンを使うエクササイズに参加しました。安定しない所で麻痺足でバランス取るのが難しかったけどなんとか60分やりきりました😊 発症前は全然簡単だったのに今はスタミナがもたない😱コツをつかめばできそうだから頑張るぞ‼️🤭
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VBA標準搭載のUBound関数は ・インテリセンス効かないから全打ちが必要 ・配列が空「Empty」を渡したらエラー となる仕様に嫌気がさして作った汎用プロシージャ
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ホームUBOUND→移動してFIGHTDOからのBODYATTACK 今は亡き元ホーム店舗社員だったAさんに偶然🥹 今は新潟で会社員されてるとの事ですが元イントラジャンプめちゃくちゃ高かったw 私はトランポリンの上しか高いジャンプできないので笑 この日の担当だった取締役の許可もらい記念写真🥹 楽しかったです!!
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トランポリンエクササイズのUbound。 陸上部時代の癖で（いつの話だ…と思いつつ）踵をつけずに着地していて なかなか上手くできなかったのですが、 時々参加して今回5〜6回目くらい？ 漸く慣れてきて足全体でトランポリンを踏めるようになってきました。
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リハビリ夜散歩ジム編完了しておりました〜！ 昨日は某研修のシメで直前までバタバタして切り替えがうまくいかず、毎週参加している某講座で毎度のように凹み、遅い時間から参戦。身体的調子は良い感じなので、後は気持ちと気候と体重か？苦笑 昨晩は、ジョグ（15分）〜UBOUND〜ジョグ（45分）でした！
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立ち食いそばのメッカ浅草橋 今日は「そばうどん川一」で肉そば(観音池ポーク増し増し)、玉子830円 昨冬thetimeで篠原アナも食べに来たお店 期待を裏切らない濃厚な一杯 さぁ午後も頑張れる 今夜は今年初UBOUNDだ #立ち食いそば
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リハビリ夜散歩ジム編完了しております〜♪ 夕方になってかなり雪が降ってきましたが、週末の酒＆ご馳走を消費するために出動しました！それでも思った感じに動けない今夜���した…泣 今宵は、UBOUND〜ジョグ（60分）〜ジョグ＆ウォーク（20分）でした！
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リハビリ夜散歩ジム編完了しております〜♪ ラストスパートな某講座の後の参戦。ジムの通常営業時間が11月から1時間短縮で23時までとなり、遅い時間派のワタクシは大ショックでありまして…泣 風呂＆サウナが大事なので合わせねばです。 今宵は、ジョグ（10分）〜UBOUND〜ジョグ（15分）でした！
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