Dive into the details of perfecting the Leg Drag pass with insights from Nicholas Meregali. Discover why the common mistake of gripping the collar should be replaced with a strategic grip on the gi. #BJJFanatics #BernardoFaria #NicholasMeregali #LegDrag #GuardPassing

🥋🏆 Witness the breathtaking performance of Nicholas Meregali as he dominates his opponents and becomes the 2023 Open Class & Ultra-Heavyweight Pan Champion, winning double gold 🤩 #BJJ #jiujitsu #grappling #ibjjf #jujutsu #JiuJitsuChamp #DoubleGold #NicholasMeregali

The lone star state and the AGC Corps Team from Army Jiu-Jitsu dropping in to train with multiple world champion @nicholasmeregali …… looking to get every Corps Jiu-Jitsu team overseas next year…… Nic, if you’re ever in the UK we’d love to host you for a seminar 🇬🇧🥋🥋🇺🇸

🥇🥇 Nicholas Meregali dominates the mats once again as he takes home the 2023 Open Class & Ultra-Heavyweight Pan Championship! 🏆🥋🔥 Join us in congratulating the champ and let's keep pushing our limits together! #NicholasMeregali #PanChampion #JiuJitsuLife #DoubleGold

🥋 3 Passagem de Guarda 🥋 🎦 @nicholasmeregali #JiuJitsu #bjjlife #bjjmotivation #judo #bjjmoves #brazilianjiujitsulifestyle #drill #bjjtechniques #jiujitsustyle #JiuJitsu #nogi #lutalivre #Oss

Highlights from the Nicholas Meregali seminar! Pressure passing, precision, and high-level technique in action. #BJJReels #NicholasMeregali #RenzoGracie #ClarksvilleTN #JiuJitsuSeminar #JoinThePride

@nicholasmeregali going after everybody at Pans this weekend like they owe him 💰 🤑💲 Congratulations my man! Making gi great AGAIN 👏👏👏 #jjc2cdotnet #jJc2cpodcast #jjc2c #bjjmemes #nicolasmeragali #ibjjf #ibjjfpanams2023 #bjj #submissionhunter #gibjj #makegijiujitsugreatagain

Even the best start over. Hear how Nicholas Meregali embraces starting from scratch to evolve his game. #JiuJitsuJourney #NicholasMeregali #RenzoGracieClarksville #WhiteBeltMindset #BJJ

Será que vem mais um título na carreira da fera? *Contém texto alternativo #Combate #NicholasMeregali

O HOMEM NÃO QUER SABER DE CONVERSINHA! ❌ Meregali está poucas ideias pra quem acha que tem alguém em seu nível atualmente! 🥋🤬 E aí, concorda com ele? 👀 📷: nicholasmeregali (IG) #JiujitsuNoCombate #Jiujitsu

Sei não, hein! 👀 O homem é embaçado demais. 🥋🙅‍♂️ 📷: nicholasmeregali (IG) #JiuJitsuNoCombate #JiuJitsu #BJJ #ArteSuave #NicholasMeregali

O aniversariante do dia completa 30 anos com muitas medalhas e feitos na carreira! 🏆👏 Qual a melhor luta de Nicholas Meregali na sua opinião? 👀 *Contém texto alternativo #Combate #NicholasMeregali

É só na minha pesquisa que aparece isso? 🤨💻😁 📹: @FloGrappling / nicholasmeregali (IG) #JiuJitsuNoCombate #JiuJitsu #BJJ

Gordon Ryan no instagram… O Que vcs acham? #jiujitsu #bjj #meregalivspena #fightpassinvitational5 #nicholasmeregali #felipepena https://t.co/Anb2eIsgoQ

E essa revanche? 👀🔥 Nicholas Meregali x Tye Ruotolo: quem levaria a melhor? #Combate #TyeRuotolo #NicholasMeregali

Gordon Ryan deu o papo! 🗣️ Concorda que Preguiça deveria ter aguentado mais no estrangulamento? 👀 📷: Reprodução #JiuJitsuNoCombate #JiuJitsu #BJJ #NicholasMeregali

O homem é EMBAÇADO! 🔥 Quem é capaz de parar Nicholas Meregali? 📷: @nicholasmeregali *Contém texto alternativo #Combate #NicholasMeregali

Nicholas Meregali via post no Instagram… #adcc #nicholasmeregali #bjj #jiujitsu https://t.co/pnTtbrimDT

Meregali confirma lesão no ombro e deve ficar fora do Absoluto no #adcc2024 #jiujitsu #bjj #nicholasmeregali #adcc 🎥 vídeo via @flograppling https://t.co/2VqAb0EmDt

VALORIZANDO O PARCEIRO! 👏 Em entrevista à Ag. Fight, Gordon Ryan não poupou elogios ao amigo! Concorda com o americano de que o Meregali é um fenômeno no sem kimono? 🔝 📷: nicholasmeregali #JiuJitsuNoCombate #JiuJitsu #BJJ