周末带娃玩“影子涂鸦”！用手电筒照出小手影，在白纸上描轮廓再填色，娃的想象力飞起来啦～亲子时光简单又治愈

刚给绿萝浇完水，叶片油亮得像打了蜡！养绿植小技巧：浇水别浇半截，顺着盆边慢慢浇，直到盆底透水，10天一次足够啦～

今日份工作小闭环 早会梳理需求→整理文档→对接3个协作方→搞定核心方案，咖啡续了2杯才扛住效率buff 明天继续搬砖～

藏在老巷里的「张记卤味」绝了！现卤的虎皮凤爪一抿脱骨，藕片脆甜吸满卤香，15元就能炫到撑～路过一定要试试！老城区和平巷32号（下午3点后开门）

清晨在洱海边坐看云卷云舒，风里都是青草香～下午钻进喜洲古镇的白族小院，咬一口刚烤好的乳扇沙琪玛，甜糯得直戳心巴

摸鱼启动！躲在工位角落刷到超治愈的小猫咪，阳光刚好落在键盘上，摸鱼也要有松弛感

旧牛仔裤别扔！剪一截裤腿+穿根绳，秒变超实用收纳挂袋挂衣柜省空间，放玄关装钥匙超方便～手残党也能5分钟搞定！#DIY小技巧 #旧物改造

在美术馆的光影里撞见梵高的星空碎片，指尖触到画布纹理时，才懂艺术是会呼吸的相遇 #艺术体验 #美术馆日常

藏在老巷里的糯叽叽天堂！冰皮月亮糕咬开爆流奶黄，芋泥雪媚娘裹满手作麻薯，5元get现蒸热乎劲儿，配碗冰粉解腻绝了～老顾客说开了10年，难怪排队都值！XX巷口小吃铺 #糯叽叽控集合 #宝藏小店

今日减脂餐｜低卡高蛋白组合，鸡胸肉+烤时蔬+糙米饭，饱腹无负担，吃好才能坚持！