Gino Singh
@ginosingh_
Followers
35K
Following
13K
Media
912
Statuses
9K
❤️Abnehmen und fitter werden leicht gemacht 🙆🏽♂️ Master Bewegungswisenschaft 🥊 Mythenzerstörer
Joined March 2015
Mail geht HEUTE raus. Will hier nachher niemanden weinen sehen ☝🏽.
0
0
14
Jetzt ist die letzte Chance, das e-book kostenlos zu ergattern. Also eintragen und nächste Woche frisch loslegen 🤠.
0
0
9
Fette Ankündigung: . Alle, die sich diese Woche für meinen Fitness-Newsletter eintragen, bekommen mein eBook „Rückenschmerzlösung“ KOSTENLOS zugeschickt. Das Videoprogramm beinhaltet Mobis + Dehnübungen zum Mitmachen und Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken OHNE Equipment 🥰.
10
4
78
Wenn ich dein größter Fan sein und dich ebenso auf deiner Fitnessreise begleiten darf, meld dich gern für ein Beratungsgespräch an! . Ich freu mich ❤️.
ginosingh.de
Schluss mit Diäten, Selbstzweifeln und ständigen Neuanfängen. In meinem Coaching erhältst du ein klares System mit dem du deine Ziele erreichst.
0
0
15
- 10kg in 10 Monaten. mental und körperlich fitter denn je . Gesundes Essverhalten aufgebaut, Stressessen komplett beendet. 10km Laufen mittlerweile easy möglich . Deutlich mehr Wohlgefühl im eigenen Körper 😌
3
0
46
Meine Koop mit nutri+ geht weiter 🥰 Wenn ihr also Bock auf vegane Supplements habt, die nicht scheiße schmecken, nutzt gerne den Code „Gino“ für 10% Rabatt!. Das ist Werbung, aber lieb die Marke auch einfach
3
1
48
Hallo Freunde! Ich hoffe, euch geht’s gut und ihr habt ein tolles Wochenende 🥰. Euer Gino
5
1
111
Du willst 2025 abnehmen?.Lass es mich so simpel wie möglich machen:. Achte auf deine Kalorien.Iss viel Obst & Gemüse.Trink viel Wasser.Iss viel Protein.Minimiere Alkohol.Mach > 8k Schritte täglich.Versuche > 7h täglich zu schlafen.
5
6
158
Habe über die Weihnachtszeit 7kg zugenommen. War also ein voller Erfolg!.
3
0
76
Zum Jahresabschluss nochmal 5 Klimmzüge mit 50 Pfund Zusatzgewicht geschafft (Körpergewicht knapp 100kg) 😌
5
0
75
Wenn du deine Fitness und Gesundheit auch in die Hand nehmen willst und ich dich dabei unterstützen darf, meld dich gerne unverbindlich für ein Beratungsgespräch an ❤️. Mehr Infos gibt es hier:.
2
0
13
20kg leichter innerhalb von 11 Monaten!. - Zu Hause trainiert.- auf nichts verzichtet.- entspanntes Defizit gefahren.- Festivals, Party-Wochenenden etc. genossen. Und mittlerweile sind auch 5km am Stück Laufen gar kein Problem mehr. Ihr glaubt nicht, wie stolz ich bin 🫶🏽😌
3
0
128
80kg x 6 Wiederholungen Zercher (musste das Video schneiden). 100kg x 5 bis Ende des Jahres sind locker drin. Nächstes Jahr 150kg x 5 wären sau nice 😇. Und nein, natürlich nicht „schlecht für den Rücken“.
6
0
32
Lieb Nackendrücken einfach. Tut meinem Schultergürtel richtig gut und Schulter/Nacken freuen sich über Gains. 50kg fühlen sich leider nicht mehr so leicht an wie früher, aber ich komm schon wieder rein! 75kg x 5 sollten im Januar drin sein 😌
3
0
50
Mail ging gestern raus. Viel Spaß und gute Gains euch allen mit dem Programm 😘.
3
0
38