زَينبـ𓂀/صلاة حُرّة
@freesoul9ine
Followers
53,893
Following
15
Media
2,628
Statuses
21,150
#صلاة_حرة ⓽🦋🔑🪔 #beyond_beauty #حركة_وحب #دوائر_الحب🦪
∞ LOVE ⋈ قائدة لدوائر الحُب🦪
Joined November 2015
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
#LISAxROCKSTAR
• 338874 Tweets
都知事選
• 311842 Tweets
PRESAVE ROCKSTAR
• 222399 Tweets
ポスター
• 195348 Tweets
MUSE TRACKLIST
• 166279 Tweets
Día de la Bandera
• 103190 Tweets
#วอลเลย์บอลหญิง
• 96328 Tweets
Serbia
• 74159 Tweets
エルデンリング
• 50200 Tweets
BE MINE
• 35819 Tweets
Slovenia
• 26840 Tweets
表現の自由
• 25946 Tweets
#びりーぶ
• 25429 Tweets
#REJECTFINANCEBILLW024
• 24122 Tweets
#VoleiNoSportv
• 21775 Tweets
#Reリベンジ
• 19560 Tweets
Tailândia
• 16910 Tweets
#INDvsAFG
• 15930 Tweets
صربيا
• 14281 Tweets
لوي ناظر
• 13935 Tweets
SOFIA CARSON
• 13266 Tweets
海ちゃん
• 12127 Tweets
Manuel Belgrano
• 11733 Tweets
康二くん
• 11447 Tweets
jiyoon
• 10360 Tweets
愛知県東部
• 10046 Tweets
التقشير الجاف مهم مهم مهم✨️✨️✨️✨️🩷
أعجز وأنا اقوول مهم جدا
حطوه ضمن روتينكم اليومي
وحكوني بعد الاستمرار عن الحدس تبعكم شلون وضّح 🎶🫰🏼
85
290
4K
هذه الحركات رهيبةةةة لتحرير الحزن بشاكرا القلب الخلفية!!
كثير يحكي عن الأمامية وينسى الخلفية
بتلاحظ من أول مرة تسويها تنزل لك دموع إذا كنت من الأشخاص اللي مقفلة ع قلبها🤍🫂
66
434
4K
إذا بدأت يومك بهذا الروتين
ح أضمن لك مزاج سعيد خلال اليوم🩷
46
363
3K
هناك دايما أرواح لا تقبل القيود✨️
تجي وتكسر القوانين وتفتح الباب للي بعدها💓🦋
174
436
3K
قد سمعتوا عن عضلة الروح
جربوا وضعية اليوقا اللي بالفيد عجيبة عجيبة
واعتقد انو بشكل لاواعي أشخاص تكون وضعية نومهم مثلها، لكن باليوقا انت تسويها بوعي وراقب تنفسك وافكارك معاها✨✨💕
32
332
2K
أعلمكم أسسرع طريقة تتجذررر فيها
طبطبة كامل الجسد لمدة دقيقة!!🫂
يوميا بتفررررق معاك وجدا
50
381
2K
مساج الوجة ضرورة مش رفاهية✨✨
وتخيل أنو كل جزء له انعكاس لعضو من اعضاءك الداخلية💖
21
328
2K
قفل البطن او "uddiyana bandha" تقنية في اليوقا يتم فيها تقييد تدفق طاقة الحياة في الشاكرات السفلية عن طريق سحب البطن للعمود الفقري أثناء الزفييير
التقنية نااااااار🔥🔥
فيه اكثر من قفل لكن قفل المعدة أقواهم✋🏽
إذا اتقنتها واستمريت عليها
راح تصير لك اشياء واااو✨✨💕
38
273
2K
حقيقيييي ((دواؤك منك وماااتشعررر))✨✨
ولأن صوتك من اقوى الأدوات لمساعدة جسدك على تحرير الالم والتعافي👏🏽
فيه ٥ أصوات تقدر تصدرها تساعد على إخراج جهازك العصبي من نمط البقاء على قيد الحياة إلى الراحة!!
١.Mmmmmm: هالصوت يحفز العصب المبهم، وهالعصب يسمح لك بالشعور بالامان في جسدك،…
30
414
2K
حواسك اللي تتواصل فيها مع العالم الخارجي ضروري تسوي لها مساج يوووومي حتى تنظفها من اي طاقة ظلامية علقت فيها!!
العيون، الايدين والأقدام، الأذن، الأنف والفم✨🌧️
33
214
2K
إذا فيه شيء بنصحك فيه اهتمي بوعاء الحوض واذا تقدري تعملي تمارين فتح الحوض لا تترددي✨✨✨✨✨💓
لان حوضك هو المكان اللي تقدري من خلاله التفاعل مع الأنماط الطاقية والجسدية والفكرية والمشاعرية اللي توضح علاقتك بالأنوثة وإبداعك الأصيل والعالم الخارجي
جذر سليم يعني تاج واضح👏🏽…
20
221
2K
مين معاي في التحدي!!🤩
هذا التمرين يعلمك مرونتك ومستوى التوازن عندك
((واعطيك هالسر)) ع قد ما كان جسدك مرن ومتوازن وقوي انعكس هالشي بكل جوانب حياتك🥰🤍
مين عدّى؟
ومين لا!! يلا تشجعوا تبدأو🎶👏🏻
103
204
2K
اقولك معلومة funny✨✨✨😁
إذا حسيت نفسك خاااامل ومالك خلق الحياة
كلّ ليمونة🍋😂
اي اي كلّ ليمونة
مو تشرب عصيرها
لااا أكلها
ترردها يرجعلك الشغف للحياة لانه ينظف اي انسدادات عندك بشاكرا الضفيرة الشمسية🍋✨✨✨🫰🏽
هدية سعيدة من الطبيعة💛
113
228
2K
هذا الكلام قلته ٢٠٢٠
لما طُرح سؤال
وش دوري كأنثى في حياة الرجل
جوابي: "وجودك بحياته لحاله يكفي ويشكر ربي عليه ليل نهار، فأنتي مو في مكان تعطيه اي شي مادي لان طاقتك في حياته أكبر عطاء"
أحب لما تكون تجربتي متعدية الزمكان ✨🕊️
24
330
2K
مين شاف هذه الدراما🌝
تحكي عن أسطورة كردية!!
"وحدة تحب الأساطير😂"
اللي شافها، هل ولعت في رأسك لمبة💡
71
121
2K
أول جواب ينقالك لما تسألي كيف اوازن طاقتي الأنثوية، أو كيف ارجع اتصل فيها؟
يكون ألبسي فساتين
ألبسي تنورة
وتعتقدي ان الجواب سطحي؟
لكن لاااا
الجواب فيه عمق عميق
وأنا اليوم راح اقولك إيش وليش🫰🏼
81
229
2K
من التوكيدات القوية اللي شهدت اثرها في حياتي
وتحولت من كونها توكيد إلى إيمان راااااسخ💕
أنا أي مكان اقدم فيه انقبل
أنا أي مجال ادخله انجح فيه
أنا أي شي أسويه ابدع فيه
أنا أي مكان أتواجد فيه أحييييه
وصار مثل التعويذة المطبوعة في هالتي🫰🏽✨
30
380
2K
غمض واسمعها🎶💖
واكتب لي وش حسيت🩵
ووين حسيته بجسدك ؟
227
157
2K
اللهم الاستمراية في الحب، الشغف، الدعم والعطاء😍💓💓💓💓
39
280
2K
تبغوا أعلمكم شيء يشيل الهالات 🔥😍💓
النقاط اللي ركزت عليها في الفيديو حول العين لما تعملي لها مساج ويصير روتين يومي بتلاحظي فررررق عجيب حتى في لمعة عيونك✨✨🫶🏼
وترى مو ضروري استخدام القوا شا🫠
أصابع يدك تكفي وتوفي💕
14
232
2K
اهم الأعشاب في تشافي "صدمة الرحم"
أوراق التوت الاحمر
اشوقندا
القراص
كف مريم
صدمات الرحم تشمل
الاعتداء الجنسي حتى من زوجك إذا كنتي ماتبغي جنس وع مضض تعطيه هذا يفهمه الجسد اغتصاب، التدخلات الجراحية ومنها الولادة القيصيرية وشق العجان وحتى ثقل التوقعات المجتمعية ع الانثى يسبب صدمة
44
213
2K
يعتقد الشامان أن الحيوانات كائنات متطورة أكثر من البشر🌟هم من بُعد روحي متقدم
هدفهم مساعدة الإنسانية لرفع مستوى الوعي الكوني🙏
يمكن استدعاء خصائص أي حيوان لحياتك أو استقبال رسالة من عالم الروح من خلاله💕
تحت هالتغريدة بحط طاقة او
الرسالة اللي يحاول يوصلها لوعيك لو شفته بحياتك🌀
83
385
2K
"شريك الروح مو هو الشخص اللي يكملك!!
هو الشخص اللي يلهمك تكون كامل بنفسك لانه يقبلك كما انت ويحبك كما انت ولا يتخلى عنك مهما وكيفما كنت"✨✨💓
20
228
2K
أجسادنا تحب اللمس
تحب الاحضان🌧🌀🤍
الحضن طاقته مغذية شفائية
الحضن اللي بدون أحكام تذوب في الشخص الآخر ويذوب فيك🫂💕💕!!
35
202
2K
في الوعي الجسدي يُعرف انو وعاء الحوض للأنثى هو الجزء اللي يحتفظ بالكثير من المشاعر والأنماط
وهنا ٤ حركات تستهدف أربع انواع من المشاعر وتحررها✨✨✨✨💓
١. Hip circle للحزن
٢. Infinity للعار
٣. Drop it الغضب
٤. Shimmies للقلق والتوتر
20
220
2K
مثل ما تبحثي عن شخصك شخصك يبحث عنك
ومثل ما تبحثي عن مصدر رزقك رزقك يبحث عنك
ومثل ما تبحثي عن المكان اللي يناسب روحك هالمكان يبغيك ويبحث عنك
ومثل ما تبحثي عن سيارة هي تنتظرك
ومثل ما تبحثي عن الصديق الداعم المُحب هالصديق يبحث عنك
اسألي كيف ممكن تجتمعوا بكامل اللطف وأفضل طريقة🪄💓
35
316
2K
تمرين المرايا✨
من التقنيات اللي وصّت فيها لويز هاي💖
وبما انو نية د.سمية هالشهر التحرر من الصدمات
اعملوا هذا التمرين مع طفلكم الداخلي
جيبوا صورة لكم وانتو بعمر تحت ٦ سنوات
وكل يوم رددو عليه كلمات كان يتمنى يسمعها من أمه وأبوه 👍🏽
21
214
1K
جد جد جدددد اكتبوا هناااا
ولو تسووها بتقنية 369 واااو🔥
التقنية لها طرق مختلفة
مافي صح مافي غلط
لكن أكثر طريقة حبيتها هذه💖
النية اللي تبغيها تكتبها ٣مرات
٦مرات باليوم
لمدة ٩ أيام ✨✨✨💕
بالنسبة لي اللي أسرع منها حساب خاص هنا بتويتر
وأكتببببب
طاقة تويتر حريجةة🤣💕💕
18
17
149
31
198
1K
بعد شغل أكثر من ٣ سنوات يوقا وتمارين مقاومة لقيت الأثر في تحرير كثير مشاعر تخص "العضلة القطنية" وجا اليوم اللي اشاركم جزء بسيط من فوائدها العظيمةةة😍💕
بداياتي بعد اي تمرين كانت الدموع ما توقف!!
حتى وقت النوم كنت ابكي ومااقدر اقلب من جنب للآخر😂
18
181
1K
There is NO 50/50✨🫰🏽
اكثر رجل يتكلم عن الأنوثة
وفعلا فعلا فاهم ايش يعني أنوثة
غيره ما أستشعر شيء من كلامه
كل اللي يوصلني منهم "حافظ مش فاهم"
36
266
1K
لما نقول طاقة الأنوثة إستقبال!!
ممكن كثير ينزعج من الجملة لأن مايعرف كيف يستقبل أو يفعّل الاستقبال
اليوم بعطيكم السررر اللي أدركته عن الاستقبال
وهو من أهم أسرار القدماء عن الطاقة الأنثوية ((تجميع الطاقةةة)) الأنثى بشكل فطري تقدر تجمع طاقةةة🎶🩷🩷🩷🩷✨️
35
142
1K
اللي صوتها خشن او مش أنثوي
هذه بالعة غصات وغبنات وتعرضت للتنمر وفي كلام ماقدرت تقوله او تدافع عن نفسها في مرحلة ما
فكلما حررتي صدمات من شاكرا الحلق
كلما تغيير صوتك وصار أنثوي أصيل ✨✨💖
89
136
1K
تبغي تشدي وجهك طاقيا؟
افركي يدك لمدة دقيقة
وبعدها حطيها ع وجهك من ٢-٥ دقايق💕
استمري وراح تنبهرين
ولا تنسي أن جسدك معجزة
ما تحتاجي شي خارجي كل شي منك وفيك😎
36
219
1K
فعلا✨️✨️
واحد من الطرق اللي تقدر فيها تتصل بطاقة الثراء إنك تتردد على أماكن الأثرياء
كل فترة تروح تشرب قهوة في فندق ٥ نجوم مثلا!!
لو نلاحظ #ياسمين_صبري وجورجينا اشتغلو بمكان يتردد عليه الاغنياء ..
مكان طاقه ثراء و أموال عاليه
نختار صح و نستغل الطاقات العاليه✨️💡
76
125
1K
57
92
1K
واللهي ودي الكل يجربها😭🌧🤍🤍🤍!!
ما بوصلك ربع أثرها وفايدتها
أنت جرب
حاجة عظيييمة عظيمة✨️✨️💕
واي أحد يجي يقولي زينب تعرضت لتجربة تحرش!! بقوله سوي ين يوقا
حرر خلايا جسدك من الصدمة
يشيلك كل الانسدادات الطاقية🌀
نيتك قدام عينك
وانطلق
كل وضعية أقل شي تسويها دقيقتين!!
@freesoul9ine
جمعتك مباركه زوزو .جالسه التزم في اليوجا الاخيره اللي نزلتيها yin yoga.والدموع ما توقف😭.إنما ياسمين قبل الجلسه غير .💋
3
1
15
25
179
1K
فيه حركة انتشرت تقول
إذا دهنت إصبعك الإبهام بكريم وغطيته ونمت مع الوقت وجهك يصفى أو يشرق
الأغلب مو مصدق ويقول انها خرافة
لكن لو تفتح مخك شوية وتتسأل، ليش؟
من الإبهام يبدأ مسار طاقة الرئة "جودة التنفس على البشرة"
ومن دلالات الإبهام كوكب الجمال فينوس🌸🍃💕
تعتقدوا الخرافة لها…
اعترفوا مين سوت حركة ليالي هذي عشان تصير بيضاء
501
111
4K
36
140
1K
عندهم غضب وإحباط واستياء
تعالو بعلمكم بطريقة ممتعة كيف تحرره🌧️🌀
شفتوا الفيد
١. اول شيء تبدأ تضرب رجلك الأرض مثل الطفل الا دخل نوبة غضب
٢.تسوي بوكسنج بالهواء بكل قوتك
٣.انفض يدك وذراعك بالكامل بكل الاتجاهات
٤.حرك رأسك ورقبتك
حطوا نيتكم قدامكم وانجوي😁💖
34
164
1K
تعالوا نشرح الفرق بين الرجل والأنثى طاقيا
الشاكرات تعمل بشكل مختلف في أجساد الإناث عن الذكور
مثل ما الاختلاف واضح على المستوى المادي، حتى تدفق الطاقة في داخلنا مختلف، لِيُكمل كل منا الآخر، ولما يجتمعوا معا، يقدرو يوصلوا إلى أعلى مستوى من الوعي، وهي مرحلة عظيمة جدا💓
51
210
1K
تمشيط الشعر طقس يتجاوز الماديات!!
رمزية للتخلص من الطاقات العالقة والتخلي عن افكار الماضي واحتضان للهوية ولحظة تكريم للجسد!!
تمشيط الشعر مرتين في اليوم يعتبر روتين بسيط ولطيف لكنه قوي وفعّال لتذكر من أنت🔥
35
166
1K
الوجه الغير متناسق = خلل في الحوض✨
باقي عندها انحراف الانف بس ما شاء الله اجراء تعبئة الوجه خفف منظر الانحراف كثير
10
0
36
22
128
1K
توكيد قوي قوي
كرره لما تحس إنك مُستنزف✨️
أول شيء
أجلس في وضع مريح
نفس عميق
قل:
١. "أنا (الإسم الأول والأخير) أعلن للكون بأكمله وأدعو جميع أجزاء روحي، المنتشرة في كل مكان، للعودة إلى حضن روحي ولم شملها كواحد
أنا أعلن هذا النداء في كل أنحاء الكون، وأرسله إلى كل أركانه وزواياه"
14
207
1K
الجسد يشتهي الحركة
الدم والغدد الليمفاوية ومشاعرنا تحب الحركة تحب تدفق طاقة الحياة✨️🩷
مع كل الاشعاعات اللي تحيط فينا، والقمامة الفكرية، والصدمات النفسية ممكن يشعر البعض بمقاومة للحركة أو يخليها آخر أولوياته
لكنها ما تقل أهمية عن النوم
23
163
1K
طاقة الجمااااال
هي اللي أقدر أقول عنها طاقة المعجزات✨️✨️💘
لما تكوني في هالطاقة كل شيء يبدأ يتحرك وينجذب لك حتى لو كنتي عُوباا🤣
29
118
1K
هالفترة احتمال تزيد الرغبة الجنسية حاولو قد ماتقدرو اللي ماعندهم شركاء يستمتعوا معاهم يحولوها لإنجاز ✨✨✨✨✨💕
التمارين هالفترة تقدر تخليها هدف وراح تنجز وتشوف أثرها 🔥
63
68
1K
الا عندهم مفتاح الجين رقم 13 بملفهم الهولوجيني✨✨✨💖
قوتهم يستمدوها من العزلة والجلوس في الطبيعة والاتصال بالأرض لأنها تساعدهم في معالجة وتطهير الكثير من الانطباعات الغير مفهومة عندهم وتتحرك في جسدهم بشكل غامض🙏
68
93
1K
من نفسي لنفسي✨️✨️💗
أيتها الشفّافة اللماحة العادلة الجميلة
أيتها الشهيّة البهيّة الدّائمة الطفولة
13
182
1K
أنا الان انسف وادمررر كل فكرة وشعور وأمنية إنّي اكون مثل جسم فلانة
انسف وادمر كل مرة قلت لو "بس خصري يصغير مثل فلانة او علانة" وتخليت فيها عن وعي جسدي وذكاءه وكماله وجماله المتفرد
في كل مرة شعرت بشعور غير جيد وانا اشوف شعر س وبشرة ص وحطيت على وعي جسدي بلوكات ومنعت تدفقات حضوره…
43
127
1K
من أبرز علامات حب الذات "الانضباط"
هل تملك هالفضيلة؟✨
الانضباط يعني تسوي الأشياء المفيدة اللي راح تحسن جودة حياتك، جسدك وواقعك
تعبان تسويها
زهقان تسويها
مالك خلك تسويها
مكسّل تسويها
مشغول تسويها
هذا هو الانضباط مع الذات🫶🏼💖
29
180
1K
حل فوري للصدمة✨✨✨✨✨🌀
ماشفت للآن أقوى من الحركة في تحرير المشاعر
شيء فطري الله استودعه فينا💖
نشوف الحيوان ينفض نفسه بعد تعرضه لأي هجوم
16
182
1K
حقيقي حقيقيي ✨✨✨✨🕊️
انو احيانا يكون سبب من أسباب توترك واكتئابك انك تكون في مكان مايعرفوا قيمتك!!
وتقعد تنكمش وتكّمشش روحك لانك مو في المكان الصح ولا مع الاشخاص الصح
ومن هنا من حق نفسك عليك انك تحاول قد ماتقدر تخلق لنفسك بيئة تعرف قيمتك وتضع ذاتك في المقام اللي يليق فيها💕
14
209
1K
Her Energy✨✨✨✨✨✨💖
حبيت القرآن من زاويتها🤏🏼💎
كثير بقناتها قالو لها أنو الهمتينا نروح نقرأ القرآن
ولأني شخص يحب كل الأديان واحب اقرأ فيها، فاأحب أشوف ناس تشبهني، شعور بالألفة🥹
46
180
1K
الليلة مش عادية🌕💕💕
طاقتها ساحرة
لا تفوتوها!! حتى لو تكتبوا نوايا السنة الجديدة من الليلة✨️✨️✨️
73
77
1K
كل الجسد يحب اللمس
فكلما عطيتوه إهتمام لأجل الاهتمام ذاته مو عشان الخارج كلما انبهرتوا بكمية الجمال اللي تشع منكم✨️✨️💓
هذه الآية اعتمدوها في عنايتكم
رددوها وانتو تمشطوا، وتعتنوا فيه
استخدموا امشاط من خشب البامبو أو أي مادة طبيعية🤍
@freesoul9ine
تعرفين ان شعري من 2013 ماعرف المقص 🫣 بس اقص اطرافه من وقت لوقت وكل شوي مسويت له ماسك ولا شي وحرفيًا ماشاء الله ينضرب فيه المثل في الكثافة والطول واللمعان ودايم اذا مشطته قدام المرايه اقول له اني احبه واحضنه 😂
2
0
37
9
175
1K
الرقصة ولا غلطة😭💜
برج القوس يحكم الأفخاذ الداخلية والارداف!!
تشوفو التمارين والرقصات اللي تقوي هذه الأجزاء من الجسد، راح ينعكس ويتقوى جانب القوس عندكم بالخريطة👌🏼
وبما أن القمر يكتمل بالقوس الناري!!♐️
ارقصوا واطلقوا نواياكم وآمنوا
راح تشوفوها واقع حي🎶🪄
90
98
995
أنا المفتاح لفتح إي شيء أريده في الحياة🗝️✨
لا تستهيني بنفسك أبدا 🫰🏽💓
8
202
1K
ياااااه خفة روحها✨✨✨💓
عمر الجسد ما كائن عائق
العائق والحدود موجودة في رأسك فقط!!
اكسرها وتحرر🦋
48
121
1K
وأحلل عقدة من لساني
يالله كل العقود والحلفانات والوعود اللي اطلقتها بوعي وبدون وعي وعقدت لساني ومنعت عني الاتصال الكامل بحكمته وأسرار الخلق المُتجلية من خلاله
أسألك أن تحولها وتعيد تدويرها إلى حكمة وفهم وادراكات وإلهام ونور لروحي وقلبي وأي شيء يمنع ذلك أزله بلطفك🪄✨️✨️🤍💕
114
223
1K
الخليجي "السامري" مثلا
يركز على الشاكرات العلوية خصوص التاج
روحاني جدا، حتى لما تدخلين بالجو تنفصلين خلاص وتحلقي🕊️
@freesoul9ine
زينب تكلمي عن رقصنا الخليجي رقص النساء يعجبني حححيل بس وش اكثر شاكرا حنا متصلين فيها؟
1
0
12
46
73
991
المال مرة سهل يظهر في حياتك
وين المشكلة؟
اغلب الناس تنتظر المال يتجلى
حتى تحقق اللي تبغيه
بسافر إذا تجلى المال
بشتري إذا تجلى المال
بشترك إذا تجلى المال
لكن السر انك تكون في طاقة الشي اللي تبغاه تخلي لمعة عيونك حاضرة وراح يظهر المال بس كذا✨️😂
من سهولته ممكن ماتستوعب بساطته
21
148
1K
هذا سر العلاقات الناجحة✨️✨️✨️
لو فهمته راح تتجنب علاقات سامة، وبتقدر تطلع من علاقات سامة أنت فيها شوي شوي بأقل تكلفة!!
18
138
1K
"انا أختار أن أكون سعيدة
أن أكون حرة
اختار الابتعاد عن الأبواب المغلقة
وان أفتح قلبي وأزيينه بالحب
اختار أن أسامح نفسي واغفر لها
اختار أن أقبل الحاضر كما هو
اختار الثقة بقدرتي على استقبال ما أستحق بسهولة"
واي شيء يمنع ذلك هلا تنسفوه من مكان خلقه
يسسسسس✨✨✨
104
210
1K
في مرحلة ما كنت ماأحب أسجل صوتي
وإذا سجلت ماأحب أسمعه، لكن اشتغلت ع الموضوع
وبدأت أسجل وأستمع والاحظ إيش الشيء اللي مو عاجبني إلى أن وصلت للدرجة اللي اعشق فيها نبرة صوتي✨️✨️💘
ولاحظت كمان أن مع كل مرحلة من رحلة حب الذات الصوت يتغير والثقة فيه تزيد🎶
49
122
1K
حب الذات مو توكيد نكرره قدام المرايا
زي أنا أحب ذاتي لااا!!
حب الذات ثورة ضد أي شخص وأي شيء يقلل منك
حب الذات تمرد على أي طاقة تبغي تخليك خائف أو مكتئب لحتى تستعبدك
حب الذات تمرد على التصنيفات اللي تقولك أن لون بشرتك او شكلك مش كفاية
حب الذات تمرد على كل من لا يقدرك
13
192
979
لما توجه تركيزك للجسد وتتكلم معاه
بيبدأ يتفاعل معاك✨✨✨✨✨💖
14
160
999
المرأة لا تتعلم!!
هي تستيقظ✨💕
ارقصي وأيقظي الحياة💃🏻
45
78
953
الحب اللي تبحث عنه يبحث عنك!!
احتضن ما انت عليه، اعترف بنفسك بالكامل
وسيتجلى على مقاس روحك✨💕
18
117
1K
توكيد اليوم!!
انا الأفراح والأرباح
والفايض ورأس المال🤍
41
217
966
في عالم سريع يضج بالفوضى ونشر الفوضى
الرقص مطلب🥳
حتى لو شعرتي ان مافي شغف للرقص
بس قولي لنفسك ٥ د فقط
وشغلي الموسيقى وانفصلي عن الواقع واتصلي بذاتك وانفضي عن روحك كل ما يمنع سعادتها ومتعتها✨✨✨✨💕💕
ح تشوفي بعد ٥ د انو طاقتك تجددت😘
39
115
950
بعطيك tip خطييرةةة تخليك تحبي جسدك وتتقبليه كما هو🫶🏽🩷
عودي عينك تشوف أحجام وأشكال وألوان مختلللفة للاجساد
ليه؟
لأن إذا بس مركزة ع نوع واحد
انتي هنا راح تخلقي صورة ذهنية لعقلك أن هذا هو الشكل المثالي✍️🏼
23
99
951
التكرار مع الوقت يصير أسلوب حياة
وَ
Fake it until make it
صحيحة جدا✨✨✨🫧
لما تعود نفسك على جلسة بظهر مستقيم
لما تلبس دائما لبس أنيق حتى وانت بالبيت
الشعور الطيب إذا تعودته يصير هو الطاغي بقية اليوم✨✨✨💓 تفاصيل بسيطة تفرق بجودة الحياة🌟🌟🌀
5
192
964
لما تجي تحضن
احضن حضضضن كامل ✨✨🤍
والا لا تحضن😡
العناق الكامل يوقظ تردد الحب داخلك
تتفعل وتنفتح شاكرا القلب عندك
لان القلوب راح تتلامس بشكل دافئ✨🌀💓
اليوم اختار شخص تحبه واحضنه حضن مطول🫂
40
121
961
رقصة ملياانة تجذر واعتزاز وفخر!!
Full in love 🤍🤍🤍
37
99
947
إذا أنت مع نية د.سمية وتطوير الجسد المشاعري اعتبرها من الأدوات السهلة🌧🎶
اكتب
سورة الحمد، أيه النور وأيه الكرسي
بالخط الكوفي
لمدة ٧ أيام🌀🎶🪄
الطريقةة قووويةةة
انا مش مسؤولة عن نتايجها
إذا مستعد قووو👏🏻
حتنفضك نفض🙆🏻♀️
ولحتى ما حدا يسألني عن الخط
هذا هو😘
كل التشافي والتنظيفات والتحررات والشغل اللي قاعد تشتغله على نفسك، اش هدفه🤔
لوين تبغي توصل؟
224
29
332
102
190
945
شفاء سلالة الأم!!
إذا بقيت في عقلية الضحية / اللوم حول ما تتوق إليه من والدتك، أو ترمي كل فشلك عليها، راح تطول مدة شفاءك وتحررك، وممكن تحس وكأنك تركض في الفراغ🤷🏻♀️
فحرر نفسك بالإجابة على هذه الاسئلة
18
134
933
قبلة الجبين ✨️
الجبهة مكان تواجد العين الثالثة
هذا الجزء الخاص في الجسد مثل نافذة للوصول لروح الشخص💕
هالمركز بسبب كثرة المشتتات الخارجية يصير خامل وتنشيطه يعطي بصيرة وحدس واتصال بذاتك العليا
هالقبلة تُعتبر شفاء وتنشيط لهذه البوابة لأنك راح تقبل روح الشخص، بالتالي تفتح وعيه،…
25
111
904
كل تمرين طبقيه ٣٠ث على ٣ جولات!!
استمري وراح مو بس يفك الحوض عندك، كثير مشاعر متراكمة بهالمناطق حتتحرر، تتجذري والكثير اكتشفيها بنفسك😉💕
20
85
885
اخترت طائر الـ Kingfisher أو الرفراف لأنه
يرمز لعنصر الماء وشاكرا العجز🧡
يالله علمنا شعور اللعب ومانأخذ الحياة بجدية وشعور الإبداع والثراء وكيف نكون مستمتعين مع طاقة الجمال، الخلق ونقدر نعبّر عنهم بكل معتة☘️🌸
شكرا لقد تم
تفاعل بأي طريقة💘
#beyond_beauty
201
173
893
شكلي وأنا من الناس اللي تطلع بدون ولا نقطة مكياج، واشوفه شيء مرة عادي وطبيعي🤣
أعطوا جسدكم الأمان إنكم تحبوه كما هو، العيوب هذه اللي نشوفها عيوب، هي مساعدة من الجسد لنا في تحريرنا من كثير ضغوط، الله يعينه بس😂🙇🏻♀️
التغريدة لا يقصد بها أبدا إنك ماتهتمي وتعتني بنفسك😒
63
60
883
إنك تخلقي وعي جديد مختلف تماما عن الوعي المنخفض اللي تربيتي عليه يعتبر ولادة جديدة وإزدهار لحياتك وحياة الكثير بعدك ✨✨✨✨💕🌱
أحب لمّا الأم تكون التغيير اللي كانت هي تبغاه وتكسر دائرة النمط السلبي وتوقفه عندها💓
13
91
879
"بمرة ركضت كثير"
اللي صار تحرر لصدمات هي ماتعرفها!!
بعض صدمات الرفض يتم ترجمتها كنحف شديد
الحركة بركة
الحركة قوة
الحركة تشافي
الحركة حب
الحركة رعاية ذاتية
الحركة جذب
الحركة تحرر 🦋
هذي البنت شاركت رحلة نجاحها بالتخلص من النحافه الزايده الي كانت تعاني منها بسبب ضعف الشهيه وان كثير كانو حولها مستخفين بمعاناتها😩
تقول الي سوته انها بمره ركضت كثير ورجعت البيت ولهطت كل الاكل الي قدامها وانصدمت من نفسها وبدت تكرر الموضوع لين مالقت نتيجه🔥 👏🏻 والحين بدت تبني عضل
113
84
2K
25
90
897
بتوصلي للمرحلة اللي ما تلاحقي الأشياء هي اللي تلاحقك!!
لأن ببساطة طاقة الأنوثة "طاقتك الأصيلة" جاذبة✨✨✨🦋💕
13
135
871
تذكروا ان الاجساد تحب اللمس
باركوها بالعناق
بالكلام الطيب
باللبس المريح
بالحب
بالحركة
بالضحك 🫧✨💜
13
123
887
هنااا بحط لكم الين يوقا اللي تناسب كل برج✨💖 إسهام مني لكم
♈️Aries yin yoga
القيادة، شجاعة وتفعيل النار الداخلية🔥
♉️Taurus yin yoga
االوفرة والتجذر✨💕
♊️Gimini yin yoga
للتواصل، الإبداع والاتصال بالذكاء الاجتماعي…
Scorpio yin yoga
Intuition, shadow work & transformation ✨✨💖💖💖
هاليوقا جميلة راح تزيد حدسك
واذا كنت في مرحلة تحول بتسهم لك جدا🫶🏼
+ انها بتسهم للعقارب 😍
إذا تحسوا انكم خارج السيطرة شغلوها واسمحوا لمشاعركم تتحول✨✨✨
11
77
510
36
160
868
في اللحظة اللي أدركت فيها أن جسدي جزء مهم في معادلة الحياة، صرت اهتم بجودة كل شي أقدمه له!!
خصوصا الحركة
اتحرك مو عشان أبهر الخارج
لا!! عشان زينب هي تبغي حياة مليانة قوة ومرونة واتزان
كل يوم اسأله وش نوع الحركة اللي نسويها اليوم؟ مرة يوقا ومرة حديد ومرة رقص ومرة مشي ومرة سكون
16
102
842
الشخص الواثق صااااامت🫧💓
هالموسم هو اكثر موسم تقدر تنمّي فيها ثقتك بنفسك✨🦋
اللي يعاني من ضعف الشخصية أو التردد
ردد اسم الله "الحيّ" لإحياء الثقة والتجذر فيها🫶🏼
4
136
862
في palmology عين العنقاء في المفصل الأول من الإبهام يعني انو قدراتك الحدسية قوية واتصالك عالي بذاتك العليا✨✨✨💕
شخص واثق بنفسه وبالتوجيه الإلهي
ينصت لصوت الروح ويفهم رسائل الكون!!
111
75
843
طاقة الحضن كفيلة بنشر الحب في الكون✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️💌
هدايا الحضور
العناق هو أجمل أشكال التواصل الصامت الذي يسمح لشخصين بالتعرف على بعضهما البعض دون أدنى شك.
🤍
4
29
194
17
112
829
اختصار دوامة الوزن كلها بالمشاااعررر✨️🩷
كلما اشتغلت على تحرير مشاعرك بتوصل للوزن المناسب بكل سهولة ومتعةة🫧🫧🎶
الجميلة بعد
#beyond_beauty
اللي يركز ع تحرير المشاعر من كل عضو من أعضاء الجسد والامتنان له، نزلت ٣٠ كيلو من وزنها✨️✨️
20
116
853
تبغي تتصل ببصيرتك ويرتفع حدسك ويزيد استبصارك أربط عيونك كل يوم لمدة لاتقل عن ١٥د واشتغل عادي😁
يعني سوي رياضة
امشي بغرفتك
تحسس أغراضك
كلها وانت رابط عيونك👌🏽
النتيجة وااااو✨✨✨✨💕
علموني للي يجرب وش يصير
26
99
847
يالله أنا اختار أن انهي كل العهود والعقود والكارمات والمواثيق اللي خلقتها بوعي أو بدون وعي وتمنع عني سعادتي رفاهيتي ثراءي سلامي تطوري وارتقاءي!!
اي شي يمنع ذلك نسألك أن تُزيله بكل آمان🦋☘️
101
181
845
ماعمري اقتنعت بواقي الشمس🤲🏼
بعد فترة من البحث صرت استخدم زيت بدور الجزر ✨️🩷 شكرا دكتورة بعد هالتغريدة ببحث عن زيت السدر، دايما الحلول الطبيعية موجودة للي ينوي💘
دراسة تثبت علاقة بعض منتجات الواقي الشمسي بالسرطان
قلنا من قبل استخدموا زيت السدر الاصلي ويمكن وضعه من الليل او قبل الخروج بساعتين فهو مرطب وواقي طبيعي وخالي من الأعراض الجانبية
34
184
996
28
66
841
لما تتصالح مع نسخك القديمة!!
لما يذوب شعور العار والذنب من الماضي
انت هنا قطعت شوط عظيم لسلامك الداخلي🌧️
ولا مخلوق يقدر يبتزك ✨🫰🏽
7
155
837