ことは｜精神科医
@drkotoha
Followers
2K
Following
4K
Media
2
Statuses
2K
精神科医。あなたの「心」を、根性論ではなく、脳の機能と環境から捉え直す“視点”を処方します。精神論という非効率な“遠回り”を憎む、ミニマム開業の効率化オタク。もう、自分のせいにしない。そのための「医学というお守り」を。
Joined February 2020
私立医学部を奨学金地獄になりながら卒業した身なんだけど、金持ちマウントよりも悪意のない一言がキツかった。 ポリクリメンバーと学生担当の先生でランチする機会があり、私が自分の茶碗の米粒を集めていたら貧乏くさいからやめた方がいいと皆から真顔で言われました。 一生忘れられないシーンです。
1K
4K
56K
「ズームアウト（全体俯瞰）」のGeminiと、「ズームイン（焦点解決）」のGPT。「具体的解決」の精度こそが実務の価値そのものです。 毎月6000円払うのが正解なのかしら、、、。
0
0
0
検索はただの「視力」。重要なのは見た情報を正しく繋げる「脳力」です。そこが歪んでいるのに眼鏡（検索指示）を渡しても意味がない。「見えているのに理解できない」のが、一番タチが悪いですから。
■ Gemini は『検索しない』ことだけが問題じゃないよ。検索させても普通に（他と比べて）間違えまくるよって話 かなり認知されてきたけど、まだ誤解があるから補足するね。 これ『検索すべきタイミングで検索してくれない』ことだけが問題だと思っている人がいるけど、違うよ。
0
0
1
医師が辞めるのは、忙しいからではありません。 連携が取れないという恐怖に耐えられないからです。特に派遣や外国人労働者で固められ指示が正確に通らない現場。 派遣が増える→外国人労働者が増える→医者がやめるで病院経営は傾いていくのかな。
0
0
0
Xは極論の場である この前提を飲み込めない人は、SNSに向いていません。 ・0か100かの議論 ・終わらないマウント ・正義を盾にした暴力 これらを「そういうショー」として俯瞰できないなら、撤退が最適解です。 見なくていい情報で心をすり減らすのは、非効率な自傷行為です。 回れ右して現実世界へ
0
0
2
なぜ、入試ではなく国試の夢を見るのか。 大学入試は希望を獲得する戦いでしたが、国試は全てを失わないための戦いだったからです。 積み上げた6年間と学費という莫大なサンクコスト。 脳は得る喜びより失う恐怖を2倍強く記憶します。 あの悪夢は、難易度ではなくプレッシャーの質の違いが生む傷跡です
0
0
1
「長く眠るならデエビゴ10mg」 この定説、実はデータ上では正解ではありません。 睡眠総時間（TST）において、クービビック50mgはデエビゴ10mgを上回るという報告が存在します。 半減期が長い薬が、長く眠らせるわけではない。
0
1
4
noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます🔥🔥🔥。 Nano Banana Pro × LINEスタンプ作成：AIで一気に40個作る革新的フロー | Maki@Sunwood.ai.labs @hAru_mAki_ch #note
note.com
AI画像生成ツールの進化は、クリエイターの可能性を無限に広げています。特に、HiggsfieldのNano Banana Proは、物理シミュレーションや一貫性のあるキャラクター生成で注目を集めています。そんなNano Banana Proを活用し、LINEスタンプを驚くほど簡単に量産する方法を、まとめました。 11月22日頃から本格的に挑戦し、グリーンバックシート生成＋自作ツールで最終的に...
5
131
127
\ Hello World ! / 【無料版】まじん式 v4 動画からスライドが自動生成！？動くグラフも！？ @Majin_AppSheet #note #Majincraft
https://t.co/M8kLv5fak1
note.com
こんにちは、まじんです。 v3の公開から約1ヶ月半。 満を持してバージョン4をリリースいたします！ v4 まじでヤバいですよ。 ぜひ最後までお読みいただきたいです。 v1～v3の軌跡 まずはこれまでの道のりを振り返ってみましょう。 v1：【神回】Googleスライドが一瞬で完成する"奇跡"のプロンプト教えます v2：【必見】"改良版"まじん式プロンプト！ v3：【究極】まじん式プロンプトv3...
403
5K
4K
noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます🔥🔥🔥。 Googleスライドでオリジナルキャラクターを登場させる方法：Nano Banana Proを使った2パターンの実験ガイド | Maki@Sunwood.ai.labs @hAru_mAki_ch #note
note.com
Googleスライドの新機能「Nano Banana Pro」を試してみたところ、オリジナルキャラクター（オリキャラ）を一貫して登場させることに成功しました。プレゼンスライドを自分らしくカスタマイズできる可能性を感じたので、実験の記録を共有します。 この記事では、2つのパターンを解説します。 パターン1：単体生成（1スライドずつ作成し、コンテキストを積み重ねる） パターン2：バッチ生成（複数...
0
83
75
【Gemini 3 Pro まとめました】 Geminiについてまとめた内容は無料部分だけで全て読めます。有料部分はおまけプロンプト。この投稿をリポストするとすべて無料で読めます。 Gemini 3 Pro 実務活用ガイド：個人の能力を拡張し、業務フローを変革するための設計図 #note
note.com
前回のNotebookLMの記事が大好評だったため、Geminiについてもまとめてみました。 今回も前回同様、実用的なプロンプトを記事の最後に付けています。 はじめに：「物知りな辞書」から「思考する教師」へ 「生成AIは、検索の代わりに使うもの」「文章を要約させるためのもの」 もし、あなたがGeminiに対してこのような認識をお持ちだとしたら、それは少し前の常識に基づいた認識かもしれません。...
4
578
1K
noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます🔥🔥🔥。 「Nano Banana Pro」激熱事例まとめ V❷：22連発！！！！！ | Maki@Sunwood.ai.labs @hAru_mAki_ch #note
note.com
HiggsfieldのNano Banana Proを使った実験ツイート22件を一挙公開！単なる画像生成に留まらない、クリエイティブなプロンプトエンジニアリングの世界をご覧ください。 前回の記事はこちら👇 第1章：フードフォトでデータ可視化 〜食べ物でグラフを表現〜 プレゼンやLPに使える！円グラフや棒グラフを、ドーナツやサンドイッチ、カクテルで表現する斬新なアプローチです。 🍩...
1
78
51
noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます🔥🔥。 NotebookLM インフォグラフィック＆スライド神プロンプト11選〜最強実験まとめ〜 | Maki@Sunwood.ai.labs @hAru_mAki_ch #note
note.com
全部無料・NotebookLMだけで即作れるやつです！ ツイートURLと実際に使ったプロンプトをセットでどうぞ〜 プロンプト丸ごとコピペOKです↓ 古いホラー映画風スライド プロンプト 「古いホラー映画のエンドロール風。背景は真っ暗、文字は血のような赤でゆっくり滴るエフェクト（静止画で表現）。BGMが聞こえてきそうな不気味さ。最後に「THIS IS A TRUE STORY」の文字を点滅させ...
3
276
205
noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます🔥🔥🔥。 今から生成AIサービスを1つだけ契約するなら「Gemini」一択な理由【2025年11月版】 | Maki@Sunwood.ai.labs @hAru_mAki_ch #note
note.com
こちらの記事は私の個人的な活動を経て出た11月27日時点での結論です。 来月には世界が変わっているかもしれないことをご承知おきく���さい。 はじめに 「ChatGPT？Claude？Gemini？どれを契約すればいいの？」 2025年も終盤、生成AIサービスは群雄割拠の時代。各社から続々と新機能・新モデルがリリースされ、選択肢が増えすぎて逆に困っている方も多いのではないでしょうか。...
1
45
37
「診断書の交付は拒めないはずだ」 その通りです。医師法により、私は作成を拒否しません。 ただし、そこに「復職可能」と書く義務もありません。 私が渡すのは、あなたの希望通りの許可証ではなく、医学的に就労困難という事実を記した診断書です。 虚偽記載こそが、最大の医師法違反ですから。
0
11
135
「あんなに詳しく書いたのに、なぜ無視する？」 Gemini 3.0へのイラつき。 高性能ゆえに、行間を読みすぎて勝手にアレンジしてしまう「賢いバカ」な側面がある。 期待値を下げましょう。 彼らは魔法の杖ではないので、手綱を握るのは、あくまで人間である私たちですね。
0
0
0
完全に「トロイの木馬」の手口です。「孫の嫁」という安全なギフトの中に、お爺さんの自我が潜んでいた。メアドという城門を開けた瞬間にウイルス（本人）が侵入する。教科書通りのハッキング事例として語り継ぐべきです。
看護師やってると「うちの孫の嫁にならないか？」とお年寄りの患者さんから度々オファーを頂く 婚活中だったしいいかと一度だけお爺さん患者にメールアドレスを教えたことがあるんだけど 夜中にそのお爺さんから 「明日は勤務かな？明日も治療頑張るね！おやすみ🩷」といったメールが来て戦慄した
0
0
4
小学生が持つハイブランド。 あれは子供のただの所有物ではありません。親の「自尊心」という名の重たい荷物です。 価値も理解せず「ロゴ」を背負わされる子供は、親の承認欲求を満たすための「歩く広告塔」に過ぎない構造。 ある意味、最も残酷な「愛」の形かもしれない。
0
1
2
「過去の犠牲」を「現在の正当性」への引き換えチケットにしようとしていますが、その構造は自由診療の市場原理と矛盾します。信念があるなら、言い訳のような「苦労の履歴書」は不要なはずです。
小学校から塾にいき、 中学受験終わりすぐ塾に入り 医学部入るために中高６年間毎日塾 現役で国公立医学部入って６年間テスト三昧、医師免許取るために 20年遊びも全部捨てて人生かけて得た職業なんです。 全て終え選択肢が広がり自分が一番その道で頑張っていきたいと信念持った職業です。
0
5
32
【NotebookLMまとめました】 有料ですがほとんど無料で読めます。有料部分はデザイン用のプロンプトのみ。しかも、この投稿をリポストするとすべて無料で記事を読むことができます。 NotebookLM実務活用ガイド 2025年11月版：調査・分析から資料作成までを革新する #note
note.com
2025/11/24更新： この記事を多くの方に見ていただけているため、有料部分のプロンプトを１つ追加しました。モノクロの雑誌のようなカッコイイビジュアルが生成できるプロンプトとです。 はじめに：あなたの「脳」を拡張する、頼れるパートナーとして 毎日、山のような資料に目を通し、情報の海で溺れそうになっていませんか？ 「あの資料のどこかに書いてあったはずだけど、見つからない」「複数の文献を読み...
12
1K
3K
ベンチマークの数値より、重要なのは「思考の同期率」です。 GeminiやGPTが「優秀な他者」なら、Claude Opus 4.5は「拡張された自己」に近い感覚。 「高性能」より「高相性」。 それこそが、最強のスペックです。でも遅いので普段使いにはならないかな。
0
0
0