たなとも/Tana-Tomo🐴🏃🤼
@deep1025
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趣味：競馬🐴,ﾏﾗｿﾝ🏃♂,格闘技🤼♂ 宮崎県都城市出身（神奈川在住） 【PB】 ﾌﾙ： 3:18:18 勝田全国ﾏﾗｿﾝ(2025) ﾊｰﾌ：1:30:55 高根沢元気あっぷﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ(2024) 100km：12:20:07 ﾁｬﾚﾝｼﾞ富士五湖(2023) 【次走】3/15 北下浦10km
Joined December 2009
皇居2周ラン。 9℃☀。Vomero Plus。 体調不良明けラン。 完全にステータスが「ディトレーニング」になって、そこからの復帰。 やっぱ、休んでも休んでもハムの張りが取れないなー。 それにしても今日は風がヤバくて体調不良開けにはキツかった😨
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オールスポーツの写真、普通の写真以外注文したことないけど、「キーホルダー」ってのも面白いね。 ただ、自分の走ってる写真のキーホルダーをカバンとか鍵にぶら下げるのか〜（笑）
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オールスポーツの写真代金。 1枚目が東京、2枚目が姫路城。 ま、東京の方が値段が高くなるのは分かるけど、バリエーションが全然違うな…😅 というか、姫路の写真のバリエーション少ないのか？（笑）
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来年の東京マラソン、開催中にブルーインパルス飛ぶんだ〜😅 タイム狙って走ってると集中しててゆっくり見れないかもだけど😅 https://t.co/63rS2Et0hx
news.yahoo.co.jp
防衛省航空自衛隊は3日、ブルーインパルスの2026年度の展示飛行予定場所を発表した。全国22のイベントで空を舞う。 26年度は、4月11日の熊本地震10年復興イベントを皮切りに、同19日の中越
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マラソン大会参加費Tシャツで、ダサいランキングの上位にくる2013年の谷川真理ハーフ（現：東京ニューイヤーハーフ）のTシャツ…😅 なかなかパンチ効いてるな…😅 自分も何の大会か忘れたけど、白地に大会のマスコットキャラがワンポイントで載ってる鬼ダサいTシャツもらったことある。
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今度参加する北下浦の10kmは40回記念大会。 特別抽選で10月の会津若松の鶴ヶ城ハーフに招待するらしい。 しかも大会参加費、交通費、宿泊費、食事4回がついてくるとのこと。 まー、まず当たらないと思うけど。
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今回の東京の完走者数37000人いるけど、その内、17000人は外国人（海外居住者）らしい。 なんか外国人比率高すぎない？？ 5000人くらいに抑えて、日本人でなかなか当選できない人にもっと枠がまわればいいんだけど。 #東京マラソン2026
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ここ2，3日体調崩してたけどようやく復活。 ランの方は今日くらいまではランオフかな。 雨だし結構夜は冷え込むみたいね。
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鶴見川ジョグ。 19℃☀。ZoomFly6 “Eliud Kipchoge”。 姫路明け初ジョグ。 じっくりほぼ5日休んだ割には体が重い。。 足はだいぶ軽くなってきたけど。 なかなか今シーズンはこの重っ苦しい感じが抜けないな😵
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今週末は東京の裏で丹波篠山もあるけど、自分は2年くらい前に出たなぁ。 その時は極寒過ぎて前日雪降ってて当日もメチャ寒かった。 あと高低差の図よりもかなりアップダウン感じたなぁ。 完調じゃなかったのもあるけど、アップダウンでなんか足のお釣りがなかった。 #丹波篠山ABCマラソン
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姫路の後から完全ランオフしてるんだけど、なんか足の重さがあるなー。 やっぱ全く走らないのはダメか。 後でジョグでほぐしてこよう。
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