Ja es jums teiktu, cik reižu sev esam jautājuši - vai kādam šo vajag un cik reizes nespēkā, asarās esam kāruši galvas un teikuši - viss. Un tad ieraugam ciparus un (atkal raudot), sitam sev uz pleca un saprotam - vajag. Paldies, jums, tuvu un tālu, kuri bijāt kopā ❤️

Episka savā stāstā, mūzikā, traģēdijās. No sirds iesaku noskatīties.

Neskaitāmas stundas aizkadrā sargājot, uzpasējot, monitorējot - vinnējot, pa reizei zaudējot, te cīnoties kā ar dzirnavām, bet - nedēļa izdzīvota lielā pateicībā. Uzdāvināju sev debesmannīgi rozā tulpes, jo #bērnumentālāsveselībasnedēļa teju galā, vēl tikai daži pasākumi rīt.

Bērnu mentālās veselības nedēļa ir sirdsdarbs, tomēr ne visu varam samaksāt ar mūsu sirdīm, tāpēc priecāsimies, ja uzsauksi pat vismazāko kafiju, lai varam turpināt ❤️ https://t.co/sS8nNLqgAd

Liels paldies jums visiem par šodienu! Bērnu mentālās veselības nedēļa, mūsuprāt, ir atklāta godam! Paldies visiem runātājiem, klausītājiem un paldies, ka pacietīgi izturējāt tehniskās ķibeles, ko FB meta mums sejā. Paldies par labajiem vārdiem un tiekamies rīt, lai turpinātu!

Vēl tikai daži mirkļi un sestā Bērnu mentālās veselības nedēļa “Runā ar mani” izlidos pie jums. Mēs centāmies no sirds un ceram, ka tajā ko noderīgu atradīs ikviens. #bērnumentālāsveselībasnedēļa

Bērnu mentālās veselības nedēļas pasākumi otrdien, 3. martā. Viktorijas Ozolas lekcija būs skatāma Debesmannas Facebook profilā un YouTube kanālā. Psiholoģes Diānas Zandes lekcija - viņas IG kontā. Tiekamies!

Šogad esam pateicīgi par jaunu sadarbību un atbalstu Ģimenes psiholoģijas centram LĪNA #bērnumentālāsveselībasnedēļa

Bērnu mentālās veselības nedēļa jau pēc dažām dienām - no 2. marta. Priekšā - pasākumiem, sarunām un lekcijām bagātīga nedēļa. Visas sarunas būs pieejamas bez maksas Debesmannas FB profilā un YouTube kanālā. Iepazīstinām ar pirmdienas plānu. Tiekamies!

Četri smagi gadi… Pirms 3 gadiem mums bija tas gods sadarboties ar ukraiņu rakstnieci Tamāru Horihu Zerņu, kas BMVN “Runā ar mani” ietvaros pastāstīja par kara šausmām Ukrainā un kā tas ietekmē ukraiņu bērnu mentālo veselību. https://t.co/zSzRzT93x1

Mums ir liels prieks, ka šogad esam apvienojuši spēkus ar Rīgas Centrālā bibliotēka, lai kopīgi rūpētos par lieliskām nodarbībām kā lieliem, tā maziem - caur radošumu un stāstiem mēs mācīsimies saprast sevi un viens otru. Uz tikšanos Bērnu mentālās veselības nedēļā no 2. marta.

Mēs nevaram bērnam iemācīt atbildību, viņu sodot un biedējot. Mēs nevaram bērnam iemācīt nesist, ja darām to paši.

Man ir atbrīvojušies daži laiki konsultācijām pirmdienās un otrdienās. Ja vēlies dzirdīgu ausi, padomu, atbalstu par un ap bērna (vai savām) emocijām, uzvedību, vecākošanos - droši raksti un vienosimies par tikšanos tiešsaistē.

Uz tikšanos jau drīz Bērnu mentālās veselības nedēļā “Runā ar mani” ❤️

Mēs ticam, ka, izgaismojot šo tēmu zelta krāsā, mēs mazinām vientulības sajūtu tām ģimenēm, kuras šobrīd iet cauri grūtākajam posmam savā dzīvē. Zelts atgādina: katra bērna dzīvība ir dārga, un viņu emocionālā pasaule ir vērtīga arī tad, kad apstākļi ir nepanesami.

Kāpēc tas ir mentālās veselības jautājums? Pavisam vienkārši - diagnoze vienā acumirklī izmaina bērna bērnību un aiz fiziskās cīņas slēpjas milzīga emocionālā pasaule: bailes, neziņa, nogurums, bet arī neaprakstāma drosme. Atbalsts ir vajadzīgs arī vecākiem, brāļiem un māsām.

Katru gadu mēs pieskaramies tēmām, kuras reizēm šķiet vieglāk noklusēt. Taču klusēšana nepadara sāpes mazākas. Arī šogad mēs nenovērsīsimies no tā, kas ir smags un neizsakāmi sāpīgs - bērnības vēža un tā atstātajām pēdām bērna, un visas ģimenes dvēselē.

Šogad mūsu vizuālajā tēlā pamanīsiet ko īpašu - mūsu putni ir tērpušies dzelteni zeltainos toņos. Šī krāsa nav izvēlēta nejauši. Zelta lentīte ir starptautiskais simbols bērnu un pusaudžu onkoloģijai, un mēs apzināti izvēlējāmies par to runāt arī mentālās veselības kontekstā.

Agresīva uzvedība klasē, draudzība, sensorais jūtīgums, psihotiskie traucējumi bērniem un pusaudžiem - tikai dažas no tēmām, kuras apskatīsim Bērnu mentālās veselības nedēļā. Uz tikšanos!

Bērnu mentālās veselības nedēļa “Runā ar mani” jau sesto gadu izpletīs spārnus un dosies pie jums ar sarunām par un ap bērnu mentālo veselību no 2. līdz 8. martam Debesmannas FB un YouTube platformās.