Ana Belén Medialdea
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Psicóloga General Sanitaria en consulta privada y online. #Terapiaindividual #terapiafamiliar #Adolescentes Tlf: 665 347 845 [email protected]
Paseo de las Delicias, Madrid
Joined March 2016
Menuda Sorpresa! Millones de Gracias a @elle_es por elegirme como una de las 9 cuentas de psicología más influyentes de la actualidad. ♥️No me ha podido hacer más ilusión! Gracias! https://t.co/oKiGJuogwX
elle.com
'Feed' sano in 'smartphone' sano.
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El tiempo es ese contador que todas las personas tenemos instalado en alguna parte y que va marcha atrás. Es uno de los regalos más valiosos que le podemos hacer a alguien porque cuando regalamos tiempo, regalamos un trocito de nuestra vida que no vamos a recuperar.
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Hace una semana tuve la oportunidad de participar en la mesa de debate del programa: @EnBocaDe_Todos Hablamos de violencia y de las consecuencias y secuelas psicológicas que deja. https://t.co/sglkS0zcku
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Cuando la vida nos quita el equilibrio y nosotros lo recuperamos, descubrimos nuestras fortalezas. Recuerda que tú eres mucho más que tus problemas, tu estado de ánimo y todo lo que te preocupa. https://t.co/WJTae26svT
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“La clave de la autoestima: «Hacer lo que necesitas y no lo que esperan de ti no es ser egoísta, es ser generoso contigo” https://t.co/Fy20xeBh2r via @anapsicomadrid rt @virginiog #Autoestima #Autoconocimiento
abc.es
La psicóloga Ana Belén Medialdea plantea una reflexión en torno a los matices que rodean al concepto de egoísmo y revela cuál es su relación con la autoestima
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Viajar nos hace felices pero también ayuda en la salud. Así lo afirma Ana Belén Medialdea (@anapsicomadrid), psicóloga y escritora de libros como 'Amargarte la vida depende de ti' para saber cuáles son los beneficios terapéuticos de los viajes. ✈ https://t.co/oLIazAitU7
economiadigital.es
Viajar reduce la ansiedad y el estrés, aumenta la autoestima y la creatividad, nos ayuda a resolver problemas y salir de nuestra zona de confort pero, sobre todo, saca la mejor versión de nosotros...
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Viajar nos hace felices pero también ayuda en la salud. Así lo afirma Ana Belén Medialdea (@anapsicomadrid) , psicóloga y escritora de libros como 'Amargarte la vida depende de ti' para saber cuáles son los beneficios terapéuticos de los viajes. ✈
economiadigital.es
Viajar reduce la ansiedad y el estrés, aumenta la autoestima y la creatividad, nos ayuda a resolver problemas y salir de nuestra zona de confort pero, sobre todo, saca la mejor versión de nosotros...
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Elena Huelva: cáncer, redes sociales y una lección de vida #misganasganan 🎙️ Analizamos todo lo que nos ha enseñado con @sotillomarta, @elenagp98 y @anapsicomadrid
https://t.co/Kbyc8pg8QU
elmundo.es
¿Quién era realmente Elena Huelva? ¿Qué mensaje ha difundido por sus redes sociales? ¿A qué ha contribuido? ¿Por qué ha visibilizado el cáncer? Analizamos todo ese legado...
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La autoestima no se hereda, se construye. Ven a descubrir más sobre este proceso a la presentación de 'Las cinco estaciones de la autoestima' (@planetadelibros), el nuevo libro de @anapsicomadrid. 📅 19/11 a las 12h 📍 en Fnac L'Illa
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La psicóloga Ana Belén Medialdea explica en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' lo que más perjudica nuestra autoestima y cómo protegernos @anapsicomadrid
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¿Cómo nos ha afectado la pandemia?¿Hay suficientes recursos que nos ayuden a prevenir los trastornos relacionados con nuestra salud mental? Hablamos de todo esto y más con @anapsicomadrid en "La Europa que te toca", el podcast de @Equipo_Europa
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https://t.co/aHv13dyNWU Hablar de la persona que ya no están puede ayudarnos a compartir el dolor. #dueloennavidad
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Gracias a @TelevisionEspa @telediario_tve @rtvenoticias por dar visibilidad a un tema tan importante. https://t.co/98j8lwz9jp
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Además, mañana estaremos en directo hablando con @anapsicomadrid y @_samanthagg. ¡Mándanos tus preguntas sobre salud mental aquí! 👉 https://t.co/ml7Xq8Jwmq
#SaludMentalCOSMO #TheReelMe
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¿Te animas a unirte al movimiento #TheReelMe? ¡Te esperamos en Instagram junto a @_samanthagg, @elsaruizcomica, @Las_Rayadas y la psicóloga @anapsicomadrid! 👉 https://t.co/W8I3lIj1Gy
#SaludMentalCOSMO
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A veces, todo lo que necesita una persona es sentirse escuchada. No dejes que las prisas de tu vida te impidan dejar tiempo para lo auténticamente importante
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