Adrián Moro
@adrianmorom
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🎓 ғɪsɪᴏᴛᴇʀᴀᴘᴇᴜᴛᴀ 🎓 ᴘᴏᴅᴏʟᴏɢᴏ - ᴇsᴘᴇᴄɪᴀʟɪsᴛᴀ ᴇɴ ʙɪᴏᴍᴇᴄᴀɴɪᴄᴀ ʏ ᴏʀᴛᴏᴘᴇᴅɪᴀ | 💼 @RX2Center
Comunidad de Madrid, España
Joined October 2018
Lesión en isquios!!! 😮 Qué habitual es esta frase en el mundo del deporte y especialmente del fútbol. Descubre cómo trabajamos los tipos de lesiones de isquios en RX2. #lesión #isquiosurales #rehabilitación #prevención #biomecánica #RTP #musclescience #evidencia #científica
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🎉🎉We hope that the new ideas developed in 2022 will help in 2023 those practitioners who are in the field dealing with the growing hamstring injuries.🎉🎉 !! HAPPY NEW YEAR !! @jb_morin
@RX2Center
@PascalEdouard42
@AndreAstre92
@peterjr49
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Realizamos estudios longitudinales en la sala de análisis y en el campo durante todo el proceso de rehabilitación y bajo la atención de nuestro director de Muscle Science, Jurdan Mendiguchía. El "retun to play" nunca ha sido tan eficaz y seguro @zentrumsport #biomechanics #injury
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Los cambios realizados durante un estudio biomecánico tienen relación con la percepción de fatiga, la comodidad y el dolor a medio-largo plazo. https://t.co/Y2xdyE2y6K
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Un chaparrón digno del norte. Tareas abiertas en campo por realizar. Y un sistema de análisis de movimiento en 3D que no falló lo más mínimo. ¿Quién da más? 😇.
La prevención juega un papel crucial para evitar las lesiones y Galarreta lo sabe. Hemos trabajado con plataformas de fuerza, perfil F-V y sistemas 3D para el análisis del movimiento en el entorno real de juego. Ni la lluvia es impedimento para nuestra tecnología. @zentrumsport
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#UniversoCiclista | "Problemas físicos derivados del uso inadecuado del sillín"🚴♂ ➡Desgranamos su importancia: qué anchura elegir, forma, geometría, cómo colocarlo... 🖊 @adrianmorom
https://t.co/HqFc54X921
rfec.com
El sillín es el elemento sobre el que recae la mayoría del peso del ciclista, por lo que es de máxima importancia contar con uno que se adapte a nuestra fisionomía y
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Los ciclistas que pasan por el estudio son analizados con el sistema más avanzado de la actualidad, el mismo que utilizan el videojuegos como @EASPORTSEsp . 📢¡No esperes más para concertar tu cita! @SportsBEng
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#WomenInBike | ¿Sabes qué significan los colores en las calas? 🤔 ➡️ En este artículo te explicamos qué color debes elegir 🖊️@adrianmorom
#RodamosJuntas #UniversoMujer @movistarlikes
https://t.co/6GEF1hLfqx
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Cuando llega el momento de cambiar las calas, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Qué significan los colores? ¿Cuál elijo? Te lo desvelamos en este artículo.
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🇫🇷 #TPC2021 Completado el primer sector con final al sprint y victoria de Viviani (COF). El stagiaire @albertoserranus fue el mejor Caja Rural-Seguros RGA en el inicio de una larga jornada que continuará a la tarde con una crono individual. #SúmateAlVerde 💚
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España no está consiguiendo "pocas" medallas, está consiguiendo exactamente las que paga
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#WomenInBike | ¿Conoces el significado de los colores en las calas? 🤔 ➡️Os contamos en el siguiente artículo cuáles debes elegir 🖊️@adrianmorom
#RodamosJuntas #UniversoMujer @movistarlikes
https://t.co/6GEF1hLfqx
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Cuando llega el momento de cambiar las calas, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Qué significan los colores? ¿Cuál elijo? Te lo desvelamos en este artículo.
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Máximo respeto por aquellos biomecánicos a los que vas y, si vas bien, no te tocan nada o solo cosas puntuales. Los ciclistas suelen esperar que el biomecánico haga muchos cambios para justificar la inversión realizada, y estos a menudo acaban cediendo a la presión.
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#WomenInBike | ¿Conoces el significado de los distintos colores en las calas? 🤔 ➡¿Qué significan? ¿Qué calas me vendrán mejor? Os lo explicamos en el siguiente artículo ✍️@adrianmorom (@EntrenoCiclismo) #RodamosJuntas @movistarlikes
https://t.co/yxvUqZSBUr
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#UniversoCiclista | Biomecánica: ¿Me sirven las medidas de una bici para otra?🤔 ✅¿Podré usar las mismas medidas en la bici nueva? ¿Puedo llevar las mismas medidas en la BTT? Os damos respuesta a estas y muchas más cuestiones. ✍️@EntrenoCiclismo
https://t.co/LqXj5LW1ZH
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¿Podré usar las mismas medidas en la bici nueva que me voy a comprar? ¿Puedo llevar las mismas medidas en la bici de montaña? Os damos respuesta a estas y muchas más
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#WomenInBike | El agarre del manillar en carretera🚴♀ ✅Te desgranamos en este interesante artículo todas las posibilidades de agarre que ofrece el manillar de la bicicleta de carretera ✍@adrianmorom (@EntrenoCiclismo) @movistarlikes #RodamosJuntas
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Te desgranamos todas las posibilidades de agarre que ofrece el manillar de la bicicleta de carretera con el fin de conocer y realizar en cada momento el agarre preciso.
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#UniversoCiclista | ¿Habéis apretado durante vuestras primeras salidas y os habéis encontrado al día siguiente con agujetas o algunas molestias musculares? 🚵 ❌Mitos y ✅verdades sobre las agujetas 🖋@adrianmorom (@EntrenoCiclismo) https://t.co/tw97HMuwhE
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Las tan temidas agujetas. Ese fenómeno muscular desconocido por tantos, pero que paradójicamente, tiene unos tratamientos muy caseros. ¿O no es así?
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Una vez más... 🎩🎩
#FlecheWallone | ¡Grandes actuaciones hoy en la Flecha Valona de Alejandro Valverde, que se ha subido al podio tras ser 3º, y de Mavi García, que ha concluido en 5º plaza! 💪 ¡Enhorabuena @mavi_at @alejanvalverde! 😁 #TeamESPciclismo 🇪🇸
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Honor to all those english fans who have come out to defend the essence of football. Thank u all. "Created by the poor, stolen by the rich" #SuperLeagueOut #FootballForTheFans
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#UniversoCiclista | "Problemas físicos derivados del uso inadecuado del sillín"🚴 ➡Desgranamos su importancia: qué anchura elegir, forma, geometría, cómo colocarlo... 🖊 @adrianmorom (@EntrenoCiclismo) https://t.co/ruRYHKehAN
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El sillín es el elemento sobre el que recae la mayoría del peso del ciclista, por lo que es de máxima importancia contar con uno que se adapte a nuestra fisionomía y
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#WomenInBike | 📣¡Nuevo artículo! Los estiramientos: cuándo, cómo y por qué🤔 ✅Los estiramientos en deportistas se han convertido en un dogma, una ley universal que hay que seguir pero, ¿de verdad es así? 🖋 @adrianmorom
@movistarlikes #RodamosJuntas
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Los estiramientos en deportistas se han convertido en un dogma, una ley universal que hay que seguir sí o sí. Pero, ¿de verdad esto es así? Te lo explicamos.
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