👀👀

Dormir bien es crucial para mantener una buena salud física y mental 🥱😴 ¡Te compartimos info importante para que lo aproveches al máximo!

Un antojo sin culpa 🤤🍪 Ideales para el snack de media tarde o para acompañar el café, ¡cuéntanos qué tal te quedaron en los comentarios!

Quédate con quien te vea como Diego ve a su shake post workout 😍

¡Aumenta tu ingesta de grasas saludables e incrementa tu energía vital! ⚡️🔋 MCT OIL C8 es un complemento alimenticio diseñado para ayudar a tu organismo a recuperar su vitalidad de manera rápida y eficaz, ¡el boost de energía que necesitas para dar el máximo!

Cuando tienes la vista puesta en el objetivo, ni la montaña más alta te va a detener 😎⛰💪

Detrás de un gran atleta hay una gran mamá 🏋️‍♀️💙 Por eso queremos festejar a todas las mamás en este día 🙌 💙 Por impulsarnos a cumplir nuestros sueños 💙Por creer en nuestro potencial aún cuando nosotros no lo hacemos 💙Por estar ahí incondicionalmente ¡Gracias #MamáBirdman!

¡Un desayuno delicioso, nutritivo y completo en menos de 5 minutos! 💪⚡️ Y lo mejor de todo: basado en plantas 💙🌱

La madre de todas las proteínas también en su versión mini 💙 ¿Ya probaste la #FalconProtein en su presentación de sobres? Ideales para llevarlos contigo a todo lados 🙌 👉 https://t.co/6TugsojcGF

¿Para qué sirven los BCAA’s & Glutamina de Birdman? Este producto fue diseñado para apoyarte en tus entrenamientos en la: 💪 Recuperación muscular 💦 Hidratación ⚡️Mejora del rendimiento físico ¡Al igual que Tatiana Serur tómalos después del ejercicio!

Para un alto rendimiento, ¡una nutrición de otro nivel! Falcon Performance es una proteína vegana especialmente diseñada para promover la recuperación muscular tras un entrenamiento de alto rendimiento, lo que significa mejor rendimiento deportivo y menos lesiones.

Vegano: Oye, prueba estas galletas Omnívoro: ¡Saben muy bien! Vegano: Son veganas. Omnívoro: Ah, con razón sabían raras. Etiqueta a tu amig@ que sí es esa persona 👇

¡Un desayuno completo que puedes preparar desde la noche anterior! Mezcla una taza de avena, media taza de leche vegetal, dos cucharadas de mantequilla de maní y dos scoops de tu proteína Birdman. Refrigera, ¡y disfruta!

¿Sientes que se te acaba la energía? Al igual que @tamaravegaofic, atleta olímpica mexicana, date un respiro y reúne fuerzas, ¡tu meta está justo enfrente de ti!

¿Sabías que nuestros productos están basados en la proteína del chícharo? Éste es 90% proteína, contiene los aminoácidos esenciales, es sencilla de digerir, tiene efectos reparadores en el cuerpo, un muy rico sabor, ¡y excelente textura! Conoce más en: https://t.co/PBGB2e66sA

No vas a creer lo buenos que están estos mini cheesecakes de fresa 🤤🍓 ¡Checa la receta en nuestra cuenta de Instagram! 📱 @vidabirdman

Somos veganos, ¡orgullosos de serlo! En Birdman, fomentamos la relación bidireccional entre la salud humana y el bienestar del planeta 🌎💙 Conoce más de nosotros en https://t.co/PBGB2e66sA

¡Pura energía vegana! 🌱💪⚡️ Cuando eliges los productos de Birdman no sólo te nutres mejor, además manifiestas tu amor y cuidado por los seres vivos 💙🐮

Las pausas a lo largo del día disminuyen el estrés, la tensión muscular, el cansancio físico y mental y la ansiedad, mejoran la postura, favorecen la circulación y aumentan la eficacia en el trabajo 🧘🏻‍♂️ Y tú, ¿qué haces para disminuir tu estrés durante el día?

¿Cuál es tu receta para tener energía durante tu día de trabajo, y además entrenar? Fruta + leche vegetal + proteína Birdman, ¡y a disfrutar! 😎💪