Mielenterveyspuhelujen määrä on kasvussa hätänumeroon. Katso @Pirha_fi ensihoidon ylilääkärin @SannaHoppu neuvot, mistä saa tarkoituksenmukaista apua eri tilanteisiin. 👇 https://t.co/QWtahjrAo8 #mielenterveys #palvelut

https://t.co/S7782Ufw3F

Keskusteluapua saa kriisissä nopeasti. Tänäänkin on auki Sekasin-chat nuorille ja aina auki oleva MIELI Kriisipuhelin. Chat- ja Kriisipuhelin-keskustelut ovat yhden kerran kohtaamisia. Useamman kerran keskusteluja on kriisivastaanotoilla ympäri Suomea ja MIELI Tukisuhteessa.

Älä jää ahdistuksen kanssa yksin jouluna. MIELI Kriisipuhelin auttaa joulunpyhinä kellon ympäri, 09 2525 0111. MIELI Kriisichat on auki 25.12. klo 15–19 ja 26.12. klo 15–21. https://t.co/1d318ho5cc Sekasin-chat auttaa joulunpyhinä klo 9–24. https://t.co/mzmTn5NtRM

Tänään vietämme itsemurhan tehneiden muistopäivää. MIELI Kriisipuhelimessa on käyty tänä vuonna päivässä keskimäärin 2 keskustelua, jossa soittaja on huolissaan läheisen itsetuhoisuudesta tai on menettänyt läheisen itsemurhan kautta. Keskusteluapua, p. 09 2525 0111, auki 24/7.

Kuormittaako perheenne rahatilanne? Älä jää yksin, tule keskustelemaan anonyymiin chattiin. MIELI Kriisichat päivystää talousteemalla 7.11. ja 14.11. klo 21–00. Tule keskustelemaan rahahuolista ja jaksamisesta.💙💚 🔗 https://t.co/j5m7IpP4Cm

#MIELI Kriisichatissä on tälläkin viikolla poikkeusaikataulu! Chat palvelee aikuisia maanantaista keskiviikkoon klo 15-19 ja torstaina laajennetulla aukioloajalla klo 15-00. Torstaina kolmella viimeisellä tunnilla on talousteema. #kriisi #keskusteluapua https://t.co/a42RSBvJsR

#Pyhäinpäivä voi nostaa tarpeen keskustella. Jos ei ole läheisiä, joiden kanssa puhua, MIELI #Kriisipuhelin on tänäänkin auki numerossa 09 2525 0111. Soittoihin vastaavat kriisityön ammattilaiset, koulutetut vapaaehtoiset ja alan opiskelijat. https://t.co/xPPtNgVDOI auki 24/7

Puhuminen voi pelastaa henkiä. Helmarit haluaa muistuttaa puhumisen tärkeydestä mielenterveysongelmien ehkäisyssä. Jokainen voi olla supersankari kysymällä "mitä kuuluu". Helmarit rohkaisee kaikkia hakemaan apua, jotka sitä tarvitsevat. Tänään EM-jatkokarsintaottelussa

Jos tarvitset keskusteluapua ja kirjoittaminen on luontevin tapa käydä sitä, kannattaa naputella Tukinet. MIELI Tukisuhteessa keskustelu jatkuu useamman kerran ja aina saman vastaajan kanssa. MIELI Kriisichat-keskustelu on kertaluonteinen. Chat on auki 18t/vko. #verkkoauttaminen

MIELI Kriisipuhelin on ollut apuna vuodesta 1970 lähtien, kun tarvitaan keskusteluapua itsetuhoisissa ajatuksissa tai muussa kriisissä. Nykyään reiluun 40 % soitoista vastaa vapaaehtoinen. He saavat vaativaan toimintaansa kriisityön ammattilaisen tuen. https://t.co/JVCtHgdYtN

Syyskuun yleisimmät syyt kriisikeskusteluun: -paha olo (15%) -ihmissuhdeongelmat (14%) -arjessa selviytymisen vaikeudet (12%) Paha olo on useimmin ahdistuneisuutta ja ihmissuheongelmat pari- & perheongelmia, etenkin eroja. Yleisin arjen ongelma oli pettymys/vaikeudet palveluissa.

MIELI Kriisipuhelimessa vastaavat kriisityön ammattilaiset sekä tehtävään valitut ja koulutetut vapaaehtoiset ammattilaisten tukemina. Syyskuussa vapaaehtoiset vastasivat 43%:iin puheluista ja kriisityöntekijät 53%:iin. Ammattilaiset ohjaavat myös sotealan harjoittelijoita (4%).

Syyskuussa MIELI Kriisipuhelimessa käytiin vuorokaudessa keskimäärin 18 keskustelua itsetuhoisuudesta. Näistä kolmessa soittajan tilanne oli keskustelun alussa akuutti. Pystyimme vastaamaan lähes 7500 soittoon. Se on vain 23% soittoyrityksistä. Liian moni kuuli varattu-äänen.

Tänään vietetään Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen päivää. Mitä merkitystä on kansalaisyhteiskunnalla ja järjestöillä? Järjestökenttä on osa demokratiaa ja kansanvalta on muutakin kuin oikeus äänestää vaaleissa. ⁠#järjestöt #demokratia #kansalaisvaikuttamisenpäivä ⁠

Yksinyrittäjien jaksaminen on tapetilla Mieli ry:n uudessa koulutuksessa. Asiantuntija kertoo, koska kannattaa olla huolissaan. #yrittäjät #yksinyrittäjä #jaksaminen @mielenterveys https://t.co/bvHBzpTgjt

Huomio Pohjois-Karjala! Joensuussa koulutetaan pian uusia vapaaehtoisia MIELI Kriisipuhelimen päivystäjiksi. Hae mukaan! Kriisipuhelimen vapaaehtoiset ovat osa noin 700 päivystäjän valtakunnallista porukkaa. Lisätiedot: https://t.co/8tDN4Jibsu Pohjois-Karjalan Kriisikeskus

Itsemurhien ehkäisypäivän 10.9. viesti avun hakemisen tärkeydestä tavoitti. Esim. MIELI Kriisipuhelimessa käytiin 32 keskustelua itsetuhoisuudesta (yleensä 18-19/vrk). Kun on tarve puhua omasta tai läheisen itsetuhoisuudesta, apua täytyy saada helposti. https://t.co/rbXkNdYFwd

Jos on helpompi puhua kirjoittamalla, keskusteluapua löytyy MIELI Kriisichatin (auki esim. huomenna keskiviikkona klo 15-19), MIELI Tukisuhteen tai nuorille Sekasin-chatin kautta. (2/2) https://t.co/URx2gaF5tL

Jos ajattelet, että läheisellä on itsetuhoisia ajatuksia, kysy asiasta. Kuuntele, mitä hän kertoo. https://t.co/iJyTngj7Rr Jos sinulla on itsetuhoisia ajatuksia, puhu. Jos ei ole ketään, kelle puhua tai jos tarvitset keskusteluapua, MIELI #Kriisipuhelin on auki, aina.