炎上覚悟で言います。よく見かける「怒らない人＝他人に興味がない」は違うと思う。怒らない人は「自分の心の安定」を何よりも大切にしてる。不要なやり取りを全て受け流し、最低限のストレスで生きて ”心の余裕” を確保。そして全ての余力を使い「自分が本当に大切にしてる人」に心を開いてるんです。
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先日の紹介で反響が大きかったので改めて。心の在り方、スルースキルを学ぶヒント。超高評価のベストセラー本を紹介します！今なら「Kindle」お持ちの方は０円で読めます。お持ちでない方も「Audible(聴く読書)」で２ヶ月無料で聴けます。本から学び、心軽い人生を歩みましょ♪
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「怒り」の感情は、たいせつな ”防衛本能” の１つです。イライラする時に「近づかないで！」とバリアを張ったり、つよい感情で相手を威嚇をするのは、心を守るための自然な行動。大切なのは、予兆を察したら 自分から 周りと距離を取ること。そして、迷惑を掛けた相手がいたら、後に謝罪をすることです
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先程はスペースにお越し頂きありがとうございました。✨
久しぶりに人前でお話させて頂きました。私がTwitterを発信する理由、日々考えていること、参加してるコミュニティについて喋りました。アーカイブです！ぜひぜひ聴いて下さいませ。🥰❣️
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@tomomin_life__
それは嫌な思いをされましたね。🥺💦
自分が満たされていて、幸せな人生を歩んでいたら、人に対して「八方美人」なんて言うこと無いですよね…。そんな言葉スルーで大丈夫です♪ 胸を張って「安定」を大切にして行きましょう！٩(ˊᗜˋ*)و✨
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