Guido Vroemen
@Sportarts
Followers
4K
Following
2K
Media
2K
Statuses
11K
MD, MSc, sportsmedicine, exercise physiology, triathlon/cycling/run trainer, https://t.co/98bdPX9giw , powermeters, https://t.co/9jPGpddyPG
Amersfoort
Joined August 2009
In todayβs ride my @crankbrothers eggbeater pedal broke completely and caused a crash Anything you can do about this? Or is it normal after about 5 years?
2
0
1
~8000 kcal/day
ππ΅ππ₯Training volume and total energy expenditure of an Olympic and Ironman world champion: approaching the upper limits of human capabilities from MS Dasa et al. (@UiTNorgesarktis @idrett @UInnlandet @MaastrichtU) π https://t.co/nRxZCvsnyZ
0
0
1
π¨π¨if you are into metabolism PLEASE STOP everything you do and check this seminal article that will change how we understand CHO metabolism foreverβ¦ Dr. George Brooks and his colleagues have demonstrated the final pathway of CHO oxidation with the completion of the
9
82
380
Kicking off 2025 with Guido Vroemen and Tristan Olij! We are excited to see Tristan back in action as he begins his first tests after a long season, gearing up for a nee Ironman season ahead. π΄πΌββοΈππββοΈHereβs to new goals, big dreams, and team work! #ironman #triathlon #TestingPhase
0
1
9
The Wahoo ELEMNT ACE cycling GPS is here. Much awaited, and with some pretty unique features like a wind sensor and gigantic display. The question is, is this beast unbaked? I dive into all the details: https://t.co/q8Ej6x1j2v
11
10
67
Sweat lactate or interstitial lactate sensors? π
My suggested title for this article was "Dude, Where's My Continuous Lactate Monitor?" New research suggests the devices are getting very close. Will they be practical? Useful? A status update with insights from @doctorinigo and @KevinVanHoovels. https://t.co/hq2hr6XdW2
0
0
0
Why is Strava doing this?? Strava's Big Changes Aim To Kill Off Apps https://t.co/U89s835VN5 via @dcrainmakerblog
dcrainmaker.com
ο»Ώ Yesterday Strava sent out an e-mail to users, outlining a change thatβs occurring almost immediately, regarding 3rd party apps β¦
0
0
0
Kosta is gewoon een heel prettig mens π Het succesvolle duo Jutta Leerdam en Kosta Poltavets: de vedette en de bezetene
volkskrant.nl
Na twee seizoenen keerde Jutta Leerdam terug bij coach Kosta Poltavets. De flamboyante schaatsster en de rustige coach. Waarom passen ze toch bij elkaar?
0
0
5
β42 km op het rooster gelegenβ No short cuts Pure topsport manπͺπͺ β¦@JetzePlatβ© Plat na lijdensweg op paralympische marathon: 'Ik huil omdat ik gewoon kapot ben' /via @NOS
nos.nl
Bekijk de reactie van Jetze Plat na zijn negende plek op de paralympische marathon.
3
2
27
Plat doet op vierde Spelen ook mee aan marathon: 'Was op zoek naar nieuwe prikkel' https://t.co/QiLPKXOqp3 via @NOSSport
nos.nl
Jetze Plat won drie jaar geleden in Tokio drie keer goud en deed dat ook al in Parijs. Zijn volgende ambitie is de marathon.
0
0
7
Mighty @JetzePlat πͺπͺ
THREE Paralympic titles for the mighty Jetze Plat! π³π± #Paralympics2024 #Paralympics #Triathlon
https://t.co/DRWELQijlO
0
1
2
Ongenaakbare Plat verovert derde paralympische titel op triatlon, brons voor Schipper
nos.nl
In Parijs heeft de Nederlander meer dan een minuut voorsprong op de nummer twee Florian Brungraber. Geert Schipper eindigt als derde.
5
11
173
πͺπͺπͺ
Rio 2016 β
Tokio 2021 β
En nu ook Parijs 2024 β
Jetze Plat wint zijn derde paralympische titel op de triatlon π₯ En het brons is voor Geert Schipper. https://t.co/m3SFUupXQm
1
1
7
Samen met @JetzePlat op weg naar meer goud !!
Na drie keer goud in Tokio wist paratriatleet en handbiker Jetze Plat dat hij een nieuwe prikkel nodig had. Een onderdeel waarin hij niet automatisch de beste zou zijn, waarin hij uitgedaagd kon worden om nΓ³g meer uit zijn lijf te halen: de marathon. βZeuren moet je doen als je
0
0
1
ππππππππππππππ
PUCK PIETERSE! De eerste Nederlandse wereldkampioen mountainbiken π¨π¨π’π bij de vrouwen! π€©π³π± En terwijl Pieterse met de Nederlandse vlag om haar nek stond, finishte Anne Terpstra als tweede en werd het dus een 1-2'tje voor Nederland. #mountainbike #pieterse #nossport
2
0
7
Very interesting new study on the concept of "double threshold" training π§π» @KnutSkovereng @OyvindSandbakk et al examined the acute physiological responses following one long moderate intensity session vs. two shorter ones. https://t.co/ouhKPiJDT6
frontiersin.org
To compare acute physiological responses and perceived training stress between one long and two short time-and intensity-matched sessions of moderate-intensi...
4
24
131
De balans tussen veel trainingskilometers en harde/korte tempo's balanceren op grens afbraak en herstel
De fysiologisch onmogelijke prestaties van Sifan Hassan: βZoβn atleet gaan we niet snel meer meemakenβ
1
1
3
Wordt dit het plan naar goud voor Ellen van Dijk morgen? https://t.co/xp1LmcpaRJ
@BestBikeSplit
Van Dijk met gebroken enkel klaar voor olympische tijdrit: 'Mooi power-parcours'
3
0
7
This fast plan was not needed today 2 min slower for @TamauPogi was also enough Less time in aero position leading to higher CdA and little bit less power
2
0
1