silvia bb
@Sil_Silvi
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Psicòloga. Imperfecta, curiosa i comprensiva, no vull deixar mai d'aprendre ♥ Psychologist. Imperfect, curious & understanding, I never want to stop learning :)
Joined December 2013
Cuerpo sano + mente sana = VIDA FELIZ 💚 Healthy body + healthy mind = HAPPY LIFE
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✨ Empezar 2026 más ligeros Hemos cerrado año y mirar atrás no es solo hacer balance: es entender qué nos ha enseñado el camino y dónde estamos hoy. Reflexión completa 👉 https://t.co/lXGS1R1QAy
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Entre la velocidad tecnológica 🤖 y la paz interior🌱 ..Vivimos en una época donde las pantallas no descansan y los algoritmos aprenden más rápido que nosotros. Incluso empezamos a dudar de qué es verdad.. Artículo completo 👉 https://t.co/r2cai05hmJ
#DiaMundialdelaSaludMental
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🌿 Construyendo con propósito Durante años pasé delante de una parcela vacía en mi ciudad, un espacio que se ha transformado en un nuevo hospital (@Vithas Barcelona), que se suma al creciente eje sanitario del Baix Llobregat. Post completo 👉 https://t.co/hy7pog0r9j
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María Velasco, psiquiatra: "A los niños hay que ayudarles a crecer, no lo hacen solos" https://t.co/5HzImyDwUe en @el_Periodico #SaludMental #psicología #psiquiatría #Crianza #familia #Educación
elperiodico.com
'La sociedad en la que vivimos no ayuda a mantener la salud mental», afirmó la psiquiatra infantojuvenil, quien defendió que, como adultos, «tenemos que garantizar a los menores que crezcan como...
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Estrés laboral crónico: el enemigo silencioso del corazón #DíaMundialDelCorazón https://t.co/HzZVLEZFqj en @EstrategiasTv #psicología #salud #trabajo #estres #saludlaboral #SaludCardiovascular #saludmental
www-estrategiasdeinversion-com.cdn.ampproject.org
Por el Día Mundial del Corazón, expertos alertan sobre el impacto del estrés laboral crónico en la salud cardiovascular de la población activa.
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Microsoft ofrecerá una IA que permitirá hablar en 9 idiomas en reuniones https://t.co/IAmhF1VsNb en @Forbes_CA #ia #reuniones #idiomas #futuro
forbescentroamerica.com
Los usuarios también podrán usar la IA (Microsoft usa la tecnología de OpenAI) para hacerse resumen reunión idioma traducción seleccionaron.
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Los 5 beneficios de practicar el sexo con frecuencia https://t.co/zzzHFVQYk1 en @NatGeoEspana por @DrJoaquinMateu
nationalgeographic.com.es
Se sabe que el sexo hace que el cerebro produzca endorfinas; unas sustancias que generan excitación, satisfacción y bienestar. Pero los beneficios de esta práctica van mucho más allá: te los contamos...
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La importancia de los pensamientos Pensamientos generan emociones Emociones generan acciones Acciones generan resultados
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“No, no sufro de amnesia, solo me acuerdo de lo bonito y de lo que quiero acordarme. Se llama memoria selectiva y es muy saludable tenerla.” ✍🏻Mario Benedetti
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No corras detrás de alguien que ya sabe dónde estás https://t.co/ZP2xjRJm1o en @mntemaravillosa #psicología #saludmental #amor #autoestima
lamenteesmaravillosa.com
Correr detrás de alguien que ya sabe dónde estás es lo mismo que correr sin destino, pues lo bonito de una relación es saber que estamos a la misma altura.
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“Los aspectos psicológicos y sociales que caracterizaban a los adolescentes de los años 80 y 90 presentan grandes diferencias con los jóvenes de hoy" ✍ Loola Pérez @DoctoraGlas
https://t.co/ehqQf1acfU en @yo_dona #psicología #SaludMental
elmundo.es
Los adolescentes de ayer y de hoy siguen compartiendo algunas similitudes, ineludiblemente con respecto a los cambios físicos y psicológicos, como el desarrollo de los caracteres...
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Por qué el pádel engancha y qué debes saber antes de empezar a practicarlo https://t.co/ccqYvOZMuK vía @abc_bienestar #salud #deporte #felicidad #psicología #SaludMental
abc.es
Primo cercano del tenis, el pádel ha ganado popularidad en los últimos años y se ha convertido en uno de los deportes que más adeptos suma cada día
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#otoño is coming
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11 reglas básicas para ser feliz, según la neurociencia https://t.co/2AgjDGwfAi vía @hola #psicologia #felicidad
hola.com
Alíate con tu cerebro para desarrollar la neuroplasticidad, alcanzar tus metas y lograr una mayor felicidad
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"Apps de citas, ni son la panacea ni procede denostarlas: ajustemos expectativas y veamos cómo movernos en ellas como pez en el agua sin angustias ni frustraciones innecesarias" ✍ Ana Villarrubia, psicóloga @villarrubia_ana
https://t.co/oLEMxqi0CD en @yo_dona #psicología
elmundo.es
Según una encuesta de Sigma Dos, encargada por Yo Dona, el 36% de los españoles reconoce haber recurrido a aplicaciones de citas para encontrar el amor. Sabemos, además, que...
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