SONU AZAD
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Joined September 2013
【3步调整熬夜作息】①23点前关电子设备(用台灯+白噪音替代)②早上固定7点拉窗帘(自然光唤醒生物钟)③中午睡20分钟别贪多~试3天,白天不困啦
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一口酥脆!办公室摸鱼小零食分享 咸香芝士+薄脆饼干,咬开还带点坚果碎,追剧/摸鱼揣两包超方便~谁懂啊,摸鱼的时候来一口,幸福感拉满!#零食分享 #办公室零食 #摸鱼必备
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