子どもにやらせたい回転 これは私が学生時代に『UWF』の練習風景をテレビで見て真似してやり始めました。後にレスリングの基礎体力トレと知りましたが、すごく良い動きだと思います。 子どものトレーニングにオススメ！ #小学生の体幹トレーニング