ParticipACTION FR
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Depuis 1971, ParticipACTION inspire et motive les personnes vivant au Canada à faire de l'activité physique une partie intégrante de leur quotidien.
Joined June 2013
Le rapport Élever le Canada de Les enfants d’abord Canada identifie le manque d’activité et de jeu comme une menace majeure : seuls 39 % des enfants suivent les recommandations d’AP : https://t.co/AuhYVrH7Fq
childrenfirstcanada.org
Ce que nous faisons. Lancé en 2018, Raising Canada est un rapport de recherche annuel sur la situation des enfants au pays. Chaque année, le rapport recense les menaces les plus pressantes qui pèsent...
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Dévoilé le 25 septembre 2025, l’Énoncé de position sur le jeu actif à l’extérieur 2025 marquera le 10e anniversaire de l’énoncé original avec une vision renouvelée et élargie. Restez à l’affut pour en savoir plus: https://t.co/IdIosxkfie
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C’est le #MoisdelArthrite.Sans surprise, vivre avec de l’arthrite peut représenter un grand obstacle à l’activité physique.Nous avons donc interviewé le Dr@ManuelEster_, spécialiste de l’exercice et associé postdoctoral à l’@ucalgary, à l’@McCaigInstitute
https://t.co/wD7T8QW0TH
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@myOptimity Téléchargez l'appli Optimity: https://t.co/v00CWpAyxF En savoir plus sur Donnez-vous du temps pour bouger :
participaction.com
Participez à notre défi Donnez-vous du temps pour bouger sur l’application gratuite Optimity et suivez votre activité physique du 15 au 30 septembre pour courir la chance de gagner une carte-cadeau...
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Téléchargez l’application gratuite @myOptimity pour participer au défi Donnez-vous du temps pour bouger, puis suivez votre activité physique du 15 au 30 septembre pour courir la chance de gagner une carte-cadeau de 500 $ chez Sports Experts, des prix quotidiens et bien plus!
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@myOptimity Restez à l’affût pour plus de détails sur le Défi!
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Le Défi Bouger en douce revient le mois prochain sur l’application @myOptimity! Qui a dit que l’activité physique devait être tout ou rien ? 🕺 Dansez en cuisinant, faites des fentes en passant l’aspirateur ou étirez-vous devant la télé pour bouger davantage.
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Près de la moitié des adultes au Canada font plus de 7 500 pas chaque jour! 👟 Et vous, atteignez-vous votre objectif quotidien? Dites-nous votre façon préférée d’ajouter des pas à votre journée ou identifiez un·e ami·e qui vous aide à rester motivé·e.
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Vous êtes-vous déjà bloqué le dos en soulevant un sac d’épicerie trop lourd? Si vous souhaitez éviter de revivre l’expérience, essayez l’entraînement fonctionnel! Découvrez les bienfaits de ce type d’entraînement et une série d’exercices pratiques :
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Vous est-il déjà arrivé de vous blesser le dos en soulevant un panier de linge sale trop lourd, ou de perdre l’équilibre en tentant d’enfiler des espadrilles? Si vous voulez éviter de répéter l’un ou...
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🚨 Grande nouvelle! Brian Torrance se joint à ParticipACTION comme nouveau président et chef de la direction! Leader dans le domaine de l’activité physique, Brian a à cœur de faire bouger la population canadienne. En savoir plus → https://t.co/qrOoN5xkuG
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Vous êtes-vous déjà senti·e coupable de rester à l’intérieur lors d’une journée ensoleillée? La #culpabilitésolaire est un phénomène répandu qui peut causer de l’anxiété et du regret. Lisez notre blogue pour découvrir comment gérer ce sentiment : https://t.co/invxLgcUl9
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Les résultats du sondage seront regroupés et contribueront à un effort national visant à créer un environnement sportif plus sécuritaire, plus inclusif et plus responsable pour tous. Pour répondre au sondage: https://t.co/igW59RnXoN
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En participant au sondage de la Commission, vous avez l’occasion de partager votre point de vue sur l’amélioration de la sécurité dans le sport au Canada et sur le système sportif canadien dans son ensemble.
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Conformément à son mandat, la Commission sur l’avenir du sport a lancé un sondage public en ligne visant à recueillir les commentaires des Canadiennes et Canadiens sur leurs expériences et leurs points de vue concernant le système sportif canadien.
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Selon un sondage récent mené par @PickleballCA, environ 1,54 million de personnes au Canada jouent au pickleball! Mais le pickleball, c’est quoi? Et pourquoi est-ce si populaire? Lisez notre blogue :
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Découvrez les avantages de jouer au pickleball, apprenez comment jouer et obtenez des conseils.
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Avez-vous déjà entendu parler du disc-golf? Il s’agit d’un sport qui consiste à lancer des disques en plastique dans le but d’atteindre des cibles en aussi peu de lancers que possible. Lisez notre blogue pour découvrir ses bienfaits et comment y jouer : https://t.co/x3zBCB7WJH
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Que vous soyez novice dans le sport ou que vous ayez besoin de vous rafraîchir la mémoire, notre blogue couvre tout ce que vous avez besoin de savoir, des différences entre la balle donnée et la balle rapide, aux règles fondamentales et principaux bienfaits.
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🥎Vous songez à essayer la balle-molle cet été ou à vous inscrire dans une ligue cet automne?
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Vous avez envie d’essayer la balle molle? Que vous soyez novice dans le sport ou que vous ayez besoin de vous rafraîchir la mémoire, notre blogue couvre tout ce que vous avez besoin de savoir.
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@SentierTC De la sélection du bon équipement à la sécurité en passant par l’appréciation des paysages, leur guide contient tout ce qu’il vous faut pour bien débuter votre aventure.👟✨
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Prêts à partir en randonnée, mais vous ne savez pas par où commencer? 🌲 Consultez ces conseils de randonnée pour débutants proposés par @SentierTC! En savoir plus :
sentier.ca
randonnée pour débutants : Voici nos conseils pour la randonnée vous assurer que votre première randonnée sur le Sentier soit aussi stupéfiante qu’elle devrait l’être!
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