Pappa Spar
@PappaSpar
Followers
2K
Following
14K
Media
4K
Statuses
12K
Upp på bordet och sen ösa ett ton bea och slaffsa ner, om pappa startat restaurang hade 5 saker funnits på menyn, wiiener m bröd, biff m pommes o bea, wiiener m mos, strogge och räkmackor, 🌭🙏🥳
10
0
82
Åttan upp och hämte soknens julbrö. Gamle jultraditiona. Är man vaken igen 🤝
1
0
15
Den gamle ädelosten. Skrivit om den förr, filmer. Hyllningarna är oändliga! Säkraste av kort när man vill ha en middag snabbare än det tar för pastan att koka klart som smakar guiden 🤝 Upp på borde ba 🙃
5
0
50
Världsklass 🙌
Fan vad vi har saknat Anders mattrådar. Nu tillbaka och inte ett dugg sämre än minnet!
0
0
2
Jajjmen, avbrutet pass också ett pass 🫣 Planen var klassiska burpee burnout m dubbla plattor. 1km-50burpees. 1km-40burpees. 1km-30 burpees osv ner till noll. Redan vid första 50 flög pulsen för snabbt kom ner något sen men för snabbt under nästa 40. 3löpet❌ Nya tag🤝
2
0
14
Kött, ägg, potatis och brutalt mycket svartpeppar precis som jag vill ha det och om jag fick beskriva mig själv på en tallrik 🤝
3
0
25
Jajjmen klassisk eko lunch enligt tradition innan sista julstöket. Mår man 🤝
1
0
37
Jajjmen, nolldisk och korvmetod på borde. Otroliga förutsättningar den här helgen å🤝 rakt ut i ämnesomsättningen ✅
1
0
17
Norraeuropas billigaste tripplecheese. Torrstektbrö. Garant brioche. Otroligt viktig detalj. För lite lök i på denna, ska vara mer! Senap. Johnnys. Salt och rikligt med svartpeppar. Vänd. Pepperjackost. Upp på bröde, inget svettigt tillbehör. Allt finns i kötte och ut i omloppe
15
0
99
Jajjmen. Handjagaren är utbytt, Julas billigaste maskin Bright nedsatt från 799:- till 499:- . Sub 5min från montering, kött ur förpackning och 2kg mald utan strul. Skojar man inte bort! Otroligt värde för pengen 💸 Löp och köp stämpel✅ Blir det köttbullar iår å
5
0
42
Håll i hattn för nu blir de åk av. Purjo på borde🙌 Sleva ihop rotfrukterna med gräddmjölk och en skvätt vatten. Sjuda i 23 minuter. Len som sammet. Serveras med ostknäcke och mjölk. Gamla förhållanden 🤝
1
0
18
Jajjmen, torsdag då äter man pannkakor vare sig man vill eller inte. Gamla förhållanden 🤝
0
0
20
Jajjmen mellan middag och läggningstid ut på 30 minuter egen återhämtning. Klapp på axel för hjärta och lungor 🤝
1
0
16
Fråga int gör den ba. Linsoppan m nudlar.🎬🎞️🍿 Smaka upp med citron, koriander,kokosmjölk eller ät som den är. Otroligt innehåll för pengen 💸 Lajfhack att koka linserna i hönsbuljong, spola av efter koket så slipper man bli lite kärvig i burken 🙃🙌
0
0
11
Jajjmen, norraeuropas billigaste kebabstrogge. Rakt ut i omloppsbanan🤝 Tomaterna från 5 kronerskampanjen, årsbunker där. Mår plånboken då🙏 Paprika gul och grön. Lök. Pulver lök/vitlök. Göranskebab: fortfarande osponsrad. Göranförfan!! Jajja 20minuter på borde m ris. 🎬🍿🎦
3
0
35
*Ekonomen Claes Hemberg säger till sajten Carup att han gärna sett ett pris på 25 kronor litern. Då hade övergången till el varit enklare menar han* Otrolig och total världsfrånvänd kommentar. Man sluter aldrig förundras
Bensinpriset faller. Ger en kortsiktig kick för gamla bilar. Men hindrar nytänkandet och industrin
9
1
71
Jajjmen. Köttbullar i gräddsås och parmesanbakade i tomatsås på borde. Två maträtter samma grund. Korvmetod ut på plåt. Klart under halvtimmen. Rakt ut i välfärden🤝
2
0
30
Jajjmen brödet vi ”räddade” för ngn vecka sen. Från frysen till Airfryern 180c 5 minuter. Som nytt! Kvarg på kampanj. Skinka, ost, gurka. Enkla förhållanden, gamla regler 🤝 Kostcirkeln. Kolhydrater, protein och fett! Fibrer och förutsättningar. Ingen hittepå🙃
0
0
16