NINI KINATOKEA UNAPOACHA PUNYETO AU KUJICHUA🍆? UZI MFUPI 💯

Kunywa hii asubuhi 🍆💦 Maji ya moto glass 1 +tangawizi kubwa 1 +kitunguu swaumu punje 4 Chemsha maji kisha weka tangawizi, na katakata punje za kitunguu swaumu Chuja, kunywa na siku 7. Utapona : -Kuwahi kufika kileleni -Kukosa hamu ya tendo -Kushindwa kurudia tendo n.k

MODERATOR: Are you willing to commit to NOT raise the sales tax? MIKIE SHERRILL: I'm not going to commit to anything right now. On Nov. 4, vote NO on Mikie Sherrill. ❌

Una tumbo lililovimba kwa sababu unakula: 1. Chumvi kidogo 2. Unakula fiber nyingi sana 3. Unakunywa maji mengi kupita kiasi

Unakula, -Pizza -Mkate -Tambi Na bado unataka kupunguza tumbo. Embu kuwa serious kidogo.

Nimeona watu wembamba wenye kisukari, nimeona wembamba wenye saratani, nimeona wembamba wenye presha, nimeona wembamba wenye matatizo ya magoti na joint, yote ni kwa sababu hawana Misuli.

Enjoy the best experience on X.

A subject you never failed in school, even without studying?

@KeruboSk Noise making even when I was absent!!

On your mark, Go

FINALLY, Baada ya Muda mrefu, Leo tunaanza siku 100 rasmi bila kupiga punyeto na kuangalia video za ngono. Lengo letu ni kutoboa Hadi mwaka 2026 tarehe 1 mwezi wa 1. Kama upo tayari comment "NIPO".

Umegundulika na cholesterol miaka kadhaa iliyopita, Ukaambiwa utapata heart attack na stroke, Wakasema, acha kula nyama za mafuta, mayai na Mafuta ya wanyama Unamesa dawa za statins kwa uaminifu mkubwa, Lakini cholesterol haishuki, kwanini sasa? Muulize daktari kwanini?

Umegundulika na presha miaka 10 iliyopita, Umeacha kutumia chumvi kwa miaka sasa, Unatumia dawa kwa uaminifu mkubwa, Ulipewa dawa moja saizi unakunywa dawa zaidi ya tatu, Kama chumvi ndio tatizo mbona huponi sasa?

Amka kwa kunywa maji ya chumvi. Amka kwa kunywa maji ya chumvi. Amka kwa kunywa maji ya chumvi. Amka kwa kunywa maji ya chumvi. Amka kwa kunywa maji ya chumvi.

Usisahau kunywa maji ya chumvi kabla hujalala. We are moving 💪

Kuna siku ipo, Mwili wako utataka attention kutoka kwako, Aidha mwili ukulazimishe au ujilazimishe mwenyewe. Hichi kipindi kila mtu atapitia. Anza sasa.

It's becoming more and more difficult to rely on fruits & vegetables for adequate nutrition. They're quickly losing their nutritional value due to modern agriculture. It's now more important than ever to eat meat & eggs in plenty.

Kupungua mafuta inachukua muda, Kujenga misuli inachukua muda zaidi, Kuwa mvumilivu.

Ifanye iwe ngumu

Monthly reminder: Avoid fluoridated toothpaste. Use: • Salt • Sodium Bicarbonate • Bentonite clay • Extra Virgin Coconut Oil • Activated charcoal • Miswak twigs If necessary, then use Fluoride-free toothpaste.

Acha kutumia uzazi wa mpango, Njia pekee ya uzazi wa mpango ni kutomwaga ndani, Na ni jukumu la Mwanaume sio Mwanamke. Mwanaume anayekushauri utumie uzazi wa mpango ni dhaifu na hakupendi.

Wakina mama, Mwanao ana Autism kwa sababu ya chanjo, Kansa, asthma, autoimmune, wasiwasi kwa sababu ya chanjo, Ana tabia za ajabu, jeuri, kiburi na mzito darasani kwa sababu ya chanjo. Afya haitokani na sindano ila mtindo sahihi Maziwa ya MAMA ni chanjo bora kwa mtoto wake.

Weekend ni siku ambazo wengi wanaacha kabisa diet zao. Usiwe kama wengi. Tunaendelea na mfungo wa masaa 48. Kujiunga na program zangu za kupungua nitumie neno COACH WhatsApp 0628908800