Etiopiassa jo yli 300 vammaista naista on käynyt ruuanvalmistuskurssin, jonka tuloksena naisten arjen taidot, terveellisen ruuan tietämys ja itsetunto ovat kasvaneet. 🥗 💙 "Kaikki lähtee ruohonjuuritasolta: Kun ensin alat huolehtia omasta hyvinvoinnistasi, voi seuraava askel

”Koskaan ei tiedä, mitä täältä löytyy.” Marttojen kirpparikierroksella Lahdessa keskusteltiin kierrätyksestä ja kuluttamisesta. Ja tehtiin tietenkin myös löytöjä. Lue artikkeli Martat-verkkolehdestä 👉 https://t.co/uLWkJZjeoN #martat #marttailu #kierrätys #kirpputori

Tulevaisuuden marttajärjestöä rakennetaan yhdessä. Johdon päivässä 11.10.2025 Marttaliiton, piirien ja piirihallitusten johto kokoontui pohtimaan, miten Marttojen toiminta, rakenne ja rahoitus voivat tukea elinvoimaista ja vaikuttavaa järjestöä myös tulevina vuosina. 🔹 Päivän

Hyvää kansainvälistä tyttöjen päivää! 💙 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗶𝗿𝗮 𝗠𝗴𝘄𝗶𝗿𝗮 ja 𝗚𝗲𝘁𝗿𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝗲𝗯𝗼 ovat malawilaisia nuoria naisia, jotka vetävät koululaisten kerhotoimintaa Machingan alueella. Malawissa 41 % naisista on kokenut seksuaalista tai muuta sukupuoleen perustuvaa

Täydellistä ruokavaliota ei ole olemassa. Terve ruokasuhde tarkoittaa sallivuutta, joustavuutta ja armollisuutta. Terveessä ruokasuhteessa: 🔹 tarkastellaan omaa syömistä rehellisesti ja armollisesti 🔹hyväksytään oman ruokasuhteen epätäydellisyyttä 🔹suhtaudutaan ruokaan ja

”Kun nainen saa tukea ja koulutusta, koko yhteisö vahvistuu.” 🌍 Etiopiassa Martat tukee eri tavoin vammaisia naisia, jotka oppivat arjen taitoja, valmistuvat ammattiin, saavat vertaistukea ja sosiaalityöntekijän palveluita. Kaikki tähtää hyvään itsetuntoon, ravitsemukseen ja

#Energiansäästöviikko on täällä! Tänä vuonna viikon teemana on ✨Hallitse energiasi✨ ✅Jokaisella meistä on mahdollisuus ottaa oma energiankäyttönsä haltuun. ✅Alkuun pääset, kun tunnet kotisi ja laitteesi, ymmärrät mihin energiaa kuluu ja kuinka käyttötavat vaikuttavat

Rintaliiveistä kenkiin – lähes kaikki omasta ompelukoneesta 👗 Kässämartat Lahesta -ryhmän vetäjä 𝗞𝗶𝗿𝘀𝗶 𝗣𝗲𝗹𝘁𝗼𝗹𝗮 tekee itse vaatteensa ja antaa jokaiselle asulle tarinan. Materiaaleina kierrätys ja hukkapalat, inspiraationa intohimo käsitöihin. Mutta mitä vaatetta

"Olen niin tehomartta, että kun keitän omenamehua, hyödynnän mäskin vielä hilloon. Se onnistuu, kun ottaa ompuista ennen mehustamista kannat, siemenkodat ja huonot pinnat pois. Olen oppinut konstin mummultani. 🍎 Eräänä syksynä keitin omenoista seitsemän litraa mehua...." 🍎

Lapinjärven Martat nostivat nauriin valokeilaan Lapinjärven Yrittäjien järjestämillä Keskiaikamarkkinoilla. 🍃 Lue verkkolehden jutusta, mitä kaikkea Lapinjärvellä saatiin nauriista aikaiseksi ja miten markkinat sujuivat talkootyöllä 👉 https://t.co/aGnwhNmiAm

Martoilla kierrätys ja käsityöt kulkevat käsi kädessä. Aivan mahtava tarina 30-vuotiaan keskeneräisen neuleen uudesta elämästä 🧶 Kiitos @kaisupaulanto ihanasta ja inspiroivasta jaosta!

Jos rakastat pitsireunaisia räiskäleitä, meheväksi paistettua kalaa tai rapeaksi wokattuja vihanneksia, sopiva pannu auttaa onnistumaan. 😋 Niina Silader Marttaliitosta neuvoo 👉 https://t.co/SZTRHYcjZ4 #kokkaus @Marttaliitto #paistinpannu

Iitissä sijaitseva Marttametsä perustettiin marttojen yhteisen ponnistuksen tuloksena. 🌲 Tavoitteena oli löytää suojeltava alue Etelä-Suomesta, jossa vanhoja suojelumetsiä on vain vähän. 🌲 Lue verkkolehdestä juttu vierailustamme Marttojen juhlavuoden kunniaksi perustettuun

Martat tapasivat kansainvälisen toimittajaryhmän Suomen pysyvän EU-edustuston ja Suomen NATO-edustuston järjestämällä mediamatkalla. Matkan aiheina olivat kokonaisturvallisuus ja resilienssi. Matkaan osallistuivat mm. Süddeutsche Zeitungin, Euronewsin, The Economistin ja

The perfect way to wrap up our comprehensive security press tour to 🇫🇮. We were served a lunch inspired by the home preparedness kit, courtesy of @Marttaliitto. They are a non-profit organisation focusing on educating the public in home economics, including preparedness at home.

Hyvää kansainvälistä kasvisruokapäivää! 🥗 Tänään on hyvä päivä valita papua lautaselle. Pavut ovat mainio osa terveellistä ruokavaliota ja ilmastoystävällinen valinta, eivätkä juuri rasita kukkaroakaan. Pavut sopivat niin arkeen kuin juhlaan – Härkäpapu-kaurasalaatista

Keskustelimme eri toimijoiden kanssa kansallisesta ja globaalista kehityksestä toimintaympäristön muuttuessa ja muutosta johtaessamme. Mikä on julkisen sektorin palvelulupaus? Julkista rahaa on niukasti: verotuksella on rahoitettava menot, ja jokainen verohelpotus siirtää

Hyvää Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen päivää! Sillanpää uskoi, että jokaisella on oikeus tulla kuulluksi ja mahdollisuus vaikuttaa. 💪 Marttana voit osallistua ja vaikuttaa itsellesi parhaiten sopivalla tavalla. Voit liittyä vapaaehtoisena esimerkiksi ympäristö-,

Etikkasäilykkeen sokerin voi korvata muullakin säilöntäaineella. Etikkasäilönnän kemiaan liittyvistä vinkeistä kertoo Marttojen johtava asiantuntija Marjo Rantapusa @MaasTul ⬇️ https://t.co/eEGWOtI8wk

Löytyykö jääkaapistasi välillä nuupahtanut salaatti tai lötkö kurkku? Kurkkaa Marttojen johtavan asiantuntijan Marjo Rantapusan vinkit ruokahävikin välttämiseen @yleuutiset 🔽 https://t.co/MZvIqVI57T