Marcus Cooper
@MarcusCooperW
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🥇Olympic Champion | Abanderado🇪🇸 #Paris2024 | CEO https://t.co/Nojj1f1Hqj | más activo en Insta: marcuscooperwalz
Palma, España
Joined June 2011
El deporte es el camino más poderoso que existe para alcanzar la plenitud como ser humano. Lo que sientes, aprendes y creas durante su práctica es de un valor incalculable e inigualable a otro sector. No sé qué sería de mí si no hiciera deporte pero sí sé qué está siendo de mí
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Orden del Mérito Policial - Cruz Blanca. Sin palabras. Solo sentimientos de gratitud hacia mi entorno, porque cada reconocimiento es compartido con muchas personas. Gracias @policia por tanto cariño, y a todos los asistentes por el apoyo y aplausos. 👉🏼 La medalla de la Cruz
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Big Time concentration and catch by our TE @maxkarycki12 @GOBIGRED19 Now on to District Playoffs
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El Govern atorga ajuts d’entre 700 i 20.000 euros a 346 esportistes destacats. El DG Esports destaca que aquesta línia és una "aposta clara pel suport al talent esportiu balear" + Info: https://t.co/5FE0wePxfs Boib: https://t.co/o4kRjhmQzD
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¡Para tod@s y gratis! ✅ INSCRIBÍOS 📍Mallorca
¿TCA en el Deporte? TE INTERESA>> Jornada Técnica Trastornos de la Conducta Alimentaria en el deportista escolar federado - 8/10 18.00h en el Parque de Tecnologías Ambientales de Mallorca https://t.co/DyVSjbfUI8 Inscripciones aquí (plazas limitadas) https://t.co/3Bf36d8Ox0
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¿Lo sabías?
¿Abusamos de las proteínas? Alejandro Bendito, nutricionista del Plan Cooper de @MarcusCooperW te da consejos sobre cómo ingerirlas. https://t.co/jNhW6FdCPW
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https://t.co/Sxorn9myjw El AYUNO INTERMITENTE es más que una tendencia, y la ciencia revela beneficios fascinantes: Más allá de ser una estrategia eficaz para la gestión del peso, con resultados comparables a las dietas de restricción calórica continua, el ayuno intermitente
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Hoy estamos en un evento muy especial, poniendo audio y vídeo para @MarcusCooperW en una excelente charla en el Club de Piragüisme de @AjuntSilla, uno de los clubes deportivos afectados por la DANA.
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🍏🧠"Trastorns en la conducta alimentària en l'esportista escolar federat". Unitat de l'Activitat Física i la Salut @ConselldeMca👉8/10 👥Marcus Cooper-piragüista Alejandro Benito-nutricionista Patricia Muzquiz-psicòloga Álvaro Gayoso-preparador físic ✍️ https://t.co/C7sE3auLlO
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Gracias @elnaandes @UHmallorca por estar siempre y por esta súper portada aquel 16/AGO/2016 🤩 ¡Esperemos que pronto nos caiga otra dorada!
Ayer se me pasó, pero hizo 9 años de una portada histórica. El último, por ahora, oro olímpico balear. El de @MarcusCooperW en K1 1000 en #Rio2016 Un momentazo...
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📆 Hoy hace justo un año, se dio un fenómeno histórico para el deporte balear: dos medallas de bronce en apenas 30 minutos y en el mismo lugar. Las de @joanto_mbenn y @MarcusCooperW en piragüismo. No faltó la foto con la bandera. La tercera de Marcus!
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🥑Torna «Mengem el què necessitem?» a #Acampaesport amb el piragüista @MarcusCooperW, la nutricionista Andrea Ocampo i el @ConselldeMca. ✅Salut física i emocional a partir d'una alimentació equilibrada. ✅Eines per escollir els aliments més saludables i menys publicitaris.
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@MarcusCooperW 💊 La creatina no es solo para el gym. 🧠 Tu cerebro también la necesita para rendir mejor. Menos fatiga mental. Más enfoque. Más energía. Descúbrelo en el #PlanCooper → https://t.co/XggtIRs2ow
#CreatinaConSentido #SaludMental #MenteYMusculo
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@MarcusCooperW Tu día no empieza por la mañana. 🛌 Empieza la noche anterior. Dormir bien = rendir mejor. Y no necesitas pastillas, solo buenos hábitos. En #PlanCooper te ayudamos a empezar. Mira el vídeo → https://t.co/Elg8s5zhJm
#DescansaMejor #DormirEsSalud #SueñoYRendimiento
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El Plan Cooper de @MarcusCooperW habla en esta entrega de la importancia de socializar para que el cerebro evolucione. https://t.co/LhX4zrpj5g
marca.com
Socializar
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🗣 «Menjam el què necessitam?» 💬 @MarcusCooperW: "Volem transmetre la importància de la salut física, mental i emocional" 💬Andrea Ocampo, nutricionista: "Els joves estan influenciats per la publicitat. Volem donar-los eines per tal que sàpiguen els aliments que necessiten"
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@MarcusCooperW ¿Te matas entrenando y no ves resultados? 😤 👉 No entrenes por entrenar. Hazlo con sentido. 💪 En #PlanCooper adaptamos el ejercicio a TI. 🌐 Mira el vídeo y entra aquí → https://t.co/Elg8s5zPyU
#EntrenaConObjetivo #SaludYMotivación
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Ya está aquí el séptimo capítulo del Plan Cooper, el programa de salud del campeón @MarcusCooperW . https://t.co/vHn2mZtnLZ
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La producción de cortisol bloquea el buen funcionamiento de las células inmunes
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🦎30 anys de Parc Natural sa Dragonera 🏛El @conselldemca ho celebrarà el 2025 amb diversos actes 🚣♂️ Avui un esportiu on els piragüistes olímpics mallorquins @joanto_mbenn i @MarcusCooperW han dut dues banderes fins a l'illa. 🌊👊 G R À C I E S FB Piragüisme CV Port d'Andratx
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@MarcusCooperW @RafaelNadal @MovistarPlus 🤝 @MarcusCooperW : "Más que anécdotas contaría dos frases. Le dije que tenía que morir matando y me dijo que no, que había que morir disfrutando. Otro día coincidimos en un avión y se hizo una foto tras otra y me dijo que no sabía decir que no".
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🎖️ @garciaperezmari y @MarcusCooperW, en el micrófono de @PedroFullanaSER tras el homenaje del @COE_es a @RafaelNadal 💭 "Es una inspiración no solo como deportista, también como persona" 👏 "Sus valores trascienden al deporte" 📻 Dos campeones olímpicos, en #SERDeportivos
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