出雲のイタコ姉さん
@MIKUPOP_STAR
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本業はコピーライター。#今朝のイタコ系 毎朝降りてきた言葉を成分無調整でお届けしています。（←出版希望、編集者さんご連絡ください）著書に絵本「くいしんぼうのマルチェロ ふしぎなエプロン」出版ワークス、詩集「ずっと後回しにしてきたあの言葉を」他 お仕事のご依頼は下記HPよりメールで💌
Joined February 2022
やっぱり！ 楽しいは最強 しょうもないことで爆笑してる 私 ついてるわ✨
ごちゃごちゃした狭い場所から、広々とした見晴らしのいい場所へ。自分の居場所、環境を変える。細かいことでくよくよするより、しょうもないことで笑ったもの勝ち。楽しいは最強。惹かれるはサイン。終わったことは捨てて、明るい方へ舵をきっていく。#今朝のイタコ系
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食べたもの、飲んだものは、そのまま体に反映される。体調はもちろんメンタルにも影響を与える。無茶すればしたぶん、ツケを払うことになる。「食べすぎない」というだけで、体の負担は減り、気持ちにも余裕が生まれる。自分の大切な心身を乱��に扱わず、精密機器のように丁寧に扱う。#今朝のイタコ系
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焦りから解放されるとき。いつまでに、どうならないといけないという設定は、一体誰が決めたものなのか。自分や他人を型にはめるのをやめて、肩の力を抜いて心から今を楽しむ。そこに罪悪感はいらない。いつからだって、どんな形であれ、人生は祝福されている。#今朝のイタコ系
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力づくでやりきる、ガッツでなんとかするというやり方は終わりを迎え、次の段階に進む。目標設定型では、結果は目標を超えない。その奥にある本当の望みをはっきりさせる。この人生で何を味わいたいと思っているのか。自分が持っている何を使いたいのか。設定を解除し原点に立ち返る。#今朝のイタコ系
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ミッションコンプリート。よく最後まで走りきった。小さな山、大きな山をよく乗り越えてきた。ここで培ったスキル、心の筋肉は、来年からの勝負に活かされる。パッとしない、出し切れていないと感じるのなら、今はエネルギーを貯めるとき。爆発させるタイミングを待つ。#今朝のイタコ系
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知らないこと・わからないことは、知っている人に教えてもらう。 知らないこと・わからないことを、抱え込まずに開示する姿を見せることで、周りの人も訊きやすくなり、簡単に解決する環境が出来上がる。 自分から場を変えていくのだ。
一人でどんなに考えていても、わからないことは、わからない。足りない情報の中でどんなに悩んでも、答えは出てこない。知らないことは、知っている人に聞く。わからないことは、誰かに教えてもらう。抱え込まず、思いきって開示することで、いとも簡単に解決する。#今朝のイタコ系
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その通りだ｡良くがんばりました🥹
立ち止まり、体をゆるめ、今年クリアできたことをしっかり認めてあげる。やりっぱなし、がんばりっぱなしでは、ちゃんと収穫できないし、次に進めない。小さなタスクから大きなミッションまで、日々コツコツとベストを尽くしてきた。認めて褒めるところまでがセット。お疲れさま自分。#今朝のイタコ系
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再編成😇ワクワクだね。
仲間の再編成。ここからよりコアにつながっていける人、逆に視界から消えていく人。進む道が明らかになるほど、人間関係は精査され、より深くて濃い関係が作られていく。表面だけのつながり、義務感からのお付き合いは、足につながれた鎖。より心のままに、フィーリングに従って進む。#今朝のイタコ系
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この言葉に、ふっと肩の力が抜けました。 「認めて褒めるところまでがセット」忘れがちな大事なことを、思い出させてくれてありがとうございます！
立ち止まり、体をゆるめ、今年クリアできたことをしっかり認めてあげる。やりっぱなし、がんばりっぱなしでは、ちゃんと収穫できないし、次に進めない。小さなタスクから大きなミッションまで、日々コツコツとベストを尽くしてきた。認めて褒めるところまでがセット。お疲れさま自分。#今朝のイタコ系
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ごちゃごちゃした狭い場所から、広々とした見晴らしのいい場所へ。自分の居場所、環境を変える。細かいことでくよくよするより、しょうもないことで笑ったもの勝ち。楽しいは最強。惹かれるはサイン。終わったことは捨てて、明るい方へ舵をきっていく。#今朝のイタコ系
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比較は罠。落ちやすい穴。生まれた瞬間から違う設定で、違う課題を持って生まれてきているのに、一部分だけを抽出して、今だけの視点で比べても、時間と労力の��駄づかい。ナンセンス。よそ見していないで、自分が持っているものを活かすことに集中する。#今朝のイタコ系
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出し惜しみしない。わざわざ爪を隠さなくていい。もう本当の自分を出しても大丈夫。当たり前に備わっているものとして才能を使っていけば、さらに活性化して、新たな循環がうまれる。純粋な気持ちで貢献することが才能の発露となって、出した以上に受け取れるものがある。#今朝のイタコ系
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もう同じことにこだわらないこと。同じ場所にとどまらなくていい。時は常に流れ続け、状況は常に変わり続けている。過去の時点で起きた出来事はあっても、今はすでにそうじゃない。思いをとどまらせることは、かえって流れをわるくするだけ。さっぱりと流して、新しい今をつくろう。#今朝のイタコ系
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そうする！
頭の中のおしゃべりをやめて、静けさを取り戻す。見る必要のないものは見ない。考える必要のないことは考えない。安易に人と比べない。できることは、今ここにあるものに価値を見出すこと。それを活かすこと。粛々とコンディションと生活を整える。#今朝のイタコ系
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練習、場数。そうだよね、どんどん動こう！！ 私も今、あのことを思考で止めてるって気付いた！ 動こーう♥️
練習あるのみ。場数あるのみ。何もやらずに実力がついたり、いつの間にか大活躍できるなんてことはありえない。どんなことも最初は初めてで、知らない道では迷うこともある。やればやるほど、視界は広く深くなり、やりたいようにできるようになってくる。慣れればホームになる。#今朝のイタコ系
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淡々と。 習慣は人生を作る。 習慣はその人自身を作る。 なりたい自分は未だ身についてない習慣なだけ。 未だ身についてない習慣なら淡々と習慣になるまでやり続ける。 以上！
練習あるのみ。場数あるのみ。何もやらずに実力がついたり、いつの間にか大活躍できるなんてことはありえない。どんなことも最初は初めてで、知らない道では迷うこともある。やればやるほど、視界は広く深くなり、やりたいようにできるようになってくる。慣れればホームになる。#今朝のイタコ系
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私の課題である
深刻になるところを、どこまで明るく捉えられるか。不毛な思考をストップさせ、いかにして笑いに変えられるか。欲しい欲しい病から抜け出し、小さな幸せを体のすみずみまで浸透させられるか。この先の幸せは、どんな状況も物ともしないセルフコントロールにかかっている。#今朝のイタコ系
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人を活かし合う🤝 ワンチーム！
それぞれに得意なこと、苦手なことがある。一つのことに突出している人もいれば、バランスの取れた人もいる。他人の得意なことを見て自信をなくす必要はない。適材適所。自分の役割に誇りを持つ。それぞれが完全ではないからこそ、チームの意味があり、世の中が回っていく。#今朝のイタコ系
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目から鱗でようやく少し安心した。 ありがとうございます。
起こってほしくないのに、そのシーンばかり想定してしまう時は「こういう展開は見たくありません」と天に宣言する。腹から決意してはっきりと伝えたら、あとはもう離れる。「絶対にイヤ」という強い思いは、曖昧な「こうなりたい」よりも、クリアに届く。あとはいいようにしてくれる。#今朝のイタコ系
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自然の摂理。改めてそう感じる。
離れていく縁は、どんなにすがりついても、理屈で縛ろうとも、どうすることもできない。自然の摂理。でも同じ理由で、深まる人とは自然に深まる。そうやってくっついたりはなれたりしながら流れていく。悲観も執着も要らない。#今朝のイタコ系
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