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¿Conoces el #HolterCardíaco? Esta prueba diagnóstica monitorea tu corazón durante 24 horas, permitiendo detectar posibles arritmias. ¡Una herramienta crucial para cuidar de tu salud cardiovascular! No subestimes la importancia de un corazón sano, agenda tu cita hoy mismo. 💓✨

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☕️ ¿SABÍAS QUÉ? Estudios recientes sugieren que el consumo moderado de café puede disminuir el #riesgocardiovascular gracias a sus antioxidantes. Recuerda disfrutarlo con moderación, máximo 3/4 tazas al día, y aprovecha sus beneficios para cuidar tu salud💖 #LetsCardio #café

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🍇🥜🍓🌿🫐 ¡Mejora tu #SaludCardiovascular con estos 5 alimentos cargados de antioxidantes! Incorpora moras, nueces, fresas, alcachofas y arándanos en tu dieta para fortalecer tu corazón y sentirte mejor que nunca. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!💪🏼❤️ #LetsCardio #antioxidantes

Para el buen funcionamiento de nuestro #sistemacardiovascular un hombre sano debe beber al menos 2,5 litros de agua al día y una mujer al menos 2 litros diarios. 💦 ✍️Recientes estudios revelan que solo el 20% de la población española lo realiza #LetsCardio #saludcardíaca

🏃El #ejercicioregular, como caminar, ha sido asociado con numerosos beneficios para la salud. ❤️Entre ellos se incluyen mejoras en la salud cardiovascular, la función pulmonar, la salud mental y la gestión del peso. #LetsCardio #saludcardíaca #corazónsaludable #cardiología

¿SABÍAS QUE…?💭 💤 Dormir lo suficiente es esencial para mantener la salud general y el bienestar. El sueño desempeña un papel crucial en la recuperación física y mental, así como en el funcionamiento óptimo del sistema #cardiovascular #LetsCardio #saludcardíaca #corazón

3 VENTAJAS DE LOS #DEPORTESDEINVIERNO ❄️⛷️ 1️⃣ Se practican al aire libre 2️⃣ Se mejora la gestión del oxígeno en la sangre 3️⃣ Tienen mucha carga aeróbica #LetsCardio #aeróbicos #esquí #snowboard #saludcardíaca #corazónsaludable #cardiología #cardio #corazónfuerte #deportes

¡Noticias emocionantes en Corbera de Llobregat! 🏥✨ Nos complace anunciar que ahora también podréis disfrutar de nuestros servicios especializados en chequeos cardiológicos individualizados en el Centro Médico https://t.co/wN0xUkYaKG ¡Agenda ya tu cita!💙🩺 #LetsCardio

¡Desafía tus límites con los deportes #anaeróbicos!🏋️‍♂️ Estos ejercicios intensos y explosivos te ayudan a construir fuerza, potencia y resistencia muscular. Algunos ejemplos: pesas,flexiones, sprints y sentadillas. ¿Estás listo para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel?

¿Sabías que el #deporte puede ser una poderosa herramienta contra la #depresión? Un reciente estudio destaca que hacer ejercicio en grupo 2 veces por semana puede tener efectos similares a la toma de antidepresivos. ¡Anímate a cuidar de tu bienestar! #LetsCardio #salud

¿Aeróbicos o anaeróbicos? Adivina cuáles de los deportes de las imágenes son aeróbicos(AE) y cuáles anaeróbicos(AN)😏 👀¡Os leemos en comentarios!👇 #LetsCardio #aeróbicos #anaeróbicos #saludcardíaca #corazónsaludable #cardiología #cardio #corazónfuerte #deportes

🎉 ¡Nos despedimos del 2023! Desde Let’s Cardio, queremos expresar nuestro agradecimiento por permitirnos ser parte de su salud cardíaca durante este año. Ha sido un privilegio cuidar de su corazón y bienestar💓🎆 #felizaño #findeaño #2024 #LetsCardio #saludcardíaca

🎄💔 ¡Cuida tu #corazón en Navidad! 💔🎄 Las festividades navideñas son una época de alegría y comida deliciosa, pero también pueden aumentar el riesgo cardiovascular, especialmente en personas con #sobrepeso🍗Este año, equilibra la celebración con elecciones saludables❤️💪

📈¿Qué es un Electrocardiograma? El ECG es como una instantánea del latido de tu corazón, este procedimiento indoloro registra la actividad eléctrica de tu corazón y muestra si todo está funcionando como debería🏥

💨 ¿Qué son los Soplos Cardíacos? 💨🫀 Los soplos cardíacos son sonidos, como silbidos o susurros, producidos por el flujo de sangre acelerado y agitado en el corazón. 🩺 Un diagnóstico preciso es clave, y para eso, una buena auscultación y un ecocardiograma son esenciales.

🌟 ¡Sorpresa Especial en el Festival La Calma! 🌟 En el VI Ciclo de Cine de Deporte de Cardedeu, estamos emocionados de anunciar que estaremos regalando una prueba de esfuerzo entre los asistentes. 🏃‍♀️🎥 📍Lugar: Cinema Esbarjo 📌Fechas: 30 de noviembre, 1, 2 y 3 de diciembre

🖤 ¡Black Friday! 🖤 Este #BlackFriday, cuidar tu corazón es más asequible que nunca. Usa el código "PROMO" y obtén un exclusivo 30% de descuento en nuestras evaluaciones cardiológicas. ¡No pierdas la oportunidad de invertir en tu salud cardíaca a un precio increíble! 💓💲

El #ecocardiograma es una prueba diagnóstica indispensable en las revisiones cardiovasculares💓 Con él, los médicos pueden ver cómo late tu corazón, qué tan eficiente es y si hay problemas estructurales. Es una herramienta vital para el diagnóstico de #enfermedadescardíacas❤️