十年，在这个不可避免的长大的过程中，我一直在试图追求一种 consistency，我希望我人生中经历的很多东西是连贯的，从前的「因」和未来的「果」，能够形成一种凝聚起来的东西。而当我写到这里时，我觉得我做到了。. 这就是我的十年故事。.

吃了两年的刺客意面，但这个菜谱有两个挺致命的缺点：. - 一点蛋白质没有，得单独准备一份肉；.- 做起来有点花时间，一锅只能做一份，且需要足够的耐心，火太大的话会导致面过于夹生不入味；. 想了一下，拓展这一菜谱的最简单方法，就是熬一锅肉酱来做意面，故周三买了牛肉糜、洋葱回来。

当你开始定期在精神科复诊之后，内容算法也像是，会打开一扇通往心理叙事的门，到处都能看到普通人的自我内心讲述，以及舔舐伤口的互动。. 我觉得 YouTube 评论说得挺对，这就是一种 group therapy，虽然整个环境没有任何专业监督，可能导致各种次生问题。.

虽然不健康，但山姆卖的那个泸溪河桃酥很好吃啊。. 甜度、酥的口感、里面果仁的量，可以说是我吃过最好的桃酥了。上一次让我有类似惊艳感的传统点心，可能还是微热山丘的凤梨酥。. 其实魔芋爽也还行，主要普通魔芋爽的味精味已经重到发苦，一口都吃不了，山姆特供的那个就淡很多，比较像早期的魔芋爽。.

吃粉日记：鹏鹏凉面。. 刷视频看到的，但这家就是你光看视频就知道肯定好吃。. 刚好今天来拿药，离得不远，就去吃了，只能说和我想象的味道一模一样。. 面是细碱面，调味就是很简单的蒜水、稀的芝麻酱、猫鱼水，全对。. 凉面不难做，但做出来要趁新鲜卖，不然一下就变味甚至变质了，只有夏天才吃得到。

发现 B 站居然买了《冒险乐园》的版权，故重看了一遍。. 发现这部电影除了有 Eisenberg 和 Kristen Stewart 之外，还有 Martin Starr，即《硅谷》里的 Gilfoyle，他在片中演的就是一个纯 nerd，不是后来那种 ego 大爆炸且因此性感起来的 nerd。

从 SD 卡的缝隙里搜刮余味。

重看了《爱情与灵药》，并意识到这种 R 级 rom-com 也完全是上个时代的东西了，特别是在所谓「性萧条」的当下，比在 2010 年看 1990 年代的电影还违和。. 就像当时流行的 party music 一样，casual sex 是当年几乎所有电影的固定节目，同类电影我随便想想就能举出一串：Friends with Benefits、No.

每次午睡醒来，都感觉刚做的梦的画面还无比清晰，但当你尝试用理性去梳理那些画面的时候，一切就像是暴露在烈日下的冰块一样迅速融化、蒸发，没多久就只剩一滩水渍了。.

突然被一个老同学质问，之前去看 Norah 的脱口秀和 Charlie Puth 是不是和＿＿一起？. 我：？且不论这一年我大部分时候去长沙玩都是和同桌，＿＿不是已经结婚了吗？. 同学：哦哦，我不知道，嘻嘻。. 我：虽然一定要说的话，＿老师也结婚了，我也偶尔和她一起玩，但你这个八卦还是没道理了。.

昨晚本来要去喝酒，但我说最近睡眠挺好，特别是锻炼之后，不想打破这个稳态。. 回家搓了下游戏直接睡了，果然美美昏迷。

昨天散步遇到的一片云。

心情是晚上跟朋友吃麦当劳说起新马车的一个 neta 是有牛了，然后被科普了「王源牛叫」这个梗。

我对历史问题基本没什么立场，是比较典型的历史虚无主义。. 但以我的理解，如果一个人是「明粉」，那一个以明末为基底设计的架空游戏里，只有明军怪物和明人 boss，不应该是好事吗？. 把历史形象做进游戏，无论做成自机还是 boss，实际都是在宣传这一形象吧？满人的不存在，不就是一种最大的轻视吗？.

大家都在称赞 Mario Kart World 的音乐有多好，但少有人提及的一个点是，这个曲库解包出来，有超过 352 首音乐，是的，352 首。. 且这不是那种放几个音效就当一首曲子的注水 OST，MKW.

玩完 MKW 的彩虹赛道，回去听了 MK8 和 N64 彩虹赛道的音乐。. YouTube 评论：. I thought this music was overrated at first, but then I lay down and listened to it one day AND THEN I STARTED CRYING AT THE GUITAR SECTION. You know the soundtrack’s good when it turns the youtube.

早上看到一辆 CR-V 车屁股上的贴纸，一眼捕捉到的几个词是「爱」、「人」、「种花」，心想：不是，「爱人就像种花」这个比喻已经蔓延到土味车贴领域了吗？. 定睛一看，实际写的是「女人只爱两种花，有钱花和尽量花」。.

锻炼回来点个外卖，单纯想吃粉的吃粉日记。

终于看了《A Real Pain》。. 作为类似主旨的电影，它在技术上的完成度可能还不如《Aftersun》，特别是前半段的镜头调度和剪辑，有不少混乱的瑕疵，故事发展的节奏也有些头重脚轻，有股平庸独立电影的味。. 但我还是更喜欢 Jesse Eisenberg

我印象里德克士有两段黄金期。. 一个是 07-09 年，就是我初中到刚进高中那会儿，周末学新概念英语的楼下有一家，所以经常吃。. 当时我妈支持我吃德克士的一大原因在于，他们的主推菜单是「咖喱鸡块饭」，听起来比汉堡薯条健康，比苍蝇馆子卫生。.

一个发现，俄罗斯其实已经陷入人口负增长超过 30 年了，从苏联解体后就一直负增长，每年净减约 0.5%。甚至已经走完了一个结构性的高死亡周期，在 2010 年代迎来了一轮短暂的回声潮，且通过克里米亚战争充了约 300 万人口，之后继续净减，目前净减率约为 0.4%。.