หลายคนถามมาว่าทำไงจะหุ่นดีได้แบบนี้ คำตอบคือดันพื้นวันละ100ครั้ง แต่มันคงได้แค่เฟิร์มแน่นขึ้นแต่กล้ามเนื้อไม่ใหญ่ขึ้นนะครับ แต่ผมต้องการตัวใหญ่ขึ้นเลยหันไปออกกำลังกายมันทำให้ผมกินได้มากขึ้นเป็นการเพิ่มน้ำหนักให้ตัวเอง เพราะเป็นครกินไม่อ้วน ยกเวทหนักๆเดี๋ยวมันก็ใหญ่ สาธุๆๆ