伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー
@InosukeWorkout
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ラクダが目の前にいます。
海外行かれたんだっけ 今どうされてるんだろう
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500日目 通算 膝コロ 3万回 立ちコロ 2万回 計 5万回 1日目 70.1kg 500日目 57.5kg (-12.6kg)
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496日目 体重4.3kgと58.0kg 膝コロ100回 ①ドッグランに到着 ②ホースを見つける ③突然ホースから水が出てくる
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489日目 体重4.3kgと58.3kg 膝コロ100回 (動画は一年前のものです🐻❄️)
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