MamáOnFit
@EstefiHF91
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MamáOnFit | Entrenamiento consciente || Post parto • Core • Fuerza || Rutinas reales para mamás reales || Constancia menos perfección || Entrena conmigo
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La importancia de ejercitarse para lograr cosas importantes en la vida 💥🍺🍷
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ATENCIÓN: si tú hijo tiene una leve adicción al teléfono es mejor que veas esto. Ayudemos a los pequeños a limpiar su cerebro de tanta basura tecnológica 👇🏻
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El universo no premia frases bonitas. Responde a tu comportamiento. Tu energía influye en tus decisiones. Tus decisiones construyen tu realidad. La pregunta es simple: ¿Estás vibrando en queja… o en ejecución?
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13, 14 y 15 13. Aumenta tu resiliencia. 14. Mejora tu creatividad. 15. Te vuelves magnético sin forzarlo. Porque vibrar alto no es místico. Es disciplina emocional sostenida.
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12/ TU COMUNICACIÓN MEJORA Menos queja. Más propuesta. La gente escucha diferente a quien transmite estabilidad emocional.
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11/ ROMPES CICLOS NEGATIVOS Cuando elevas tu estándar mental, dejas de tolerar relaciones, hábitos y entornos que te drenan. Eso acelera tu crecimiento.
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10/ AUMENTA TU DISCIPLINA Vibrar alto no es euforia. Es coherencia diaria. Y la coherencia construye confianza en uno mismo.
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9/ GENERAS OPORTUNIDADES Las personas quieren colaborar con quien transmite claridad y dirección. La energía proyectada abre puertas invisibles.
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8/ TU CUERPO RESPONDE Estado emocional y fisiología están conectados. Menos estrés crónico = mejores decisiones alimenticias, mejor descanso y más constancia. Eso impacta directamente en resultados.
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7/ GESTIONAS MEJOR LOS PROBLEMAS Vibrar alto no elimina dificultades. Pero cambia tu respuesta ante ellas. Menos reacción impulsiva. Más estrategia.
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6/ MEJORAS TU PRODUCTIVIDAD Una mente clara produce más. Menos drama interno. Más ejecución externa. La energía bien gestionada es rendimiento.
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5/ REDUCES AUTOSABOTAJE La baja vibración suele venir con culpa, comparación y victimismo. Al elevar tu estado emocional, reduces patrones autodestructivos. Y eso libera progreso.
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4/ AUMENTA TU CONFIANZA Cuando cuidas tu estado mental y físico, tu postura cambia. Hablas diferente. Caminas diferente. Negocias diferente. Y el mundo responde a esa seguridad.
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3/ TOMAS DECISIONES DESDE ABUNDANCIA Vibrar bajo es decidir desde miedo. Vibrar alto es decidir desde convicción. Y las decisiones valientes suelen generar mejores resultados.
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2/ ATRAES MEJORES PERSONAS La energía emocional es contagiosa. Las personas disciplinadas, optimistas y enfocadas tienden a rodearse de iguales. Tu círculo se ajusta a tu frecuencia.
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1/ CAMBIA TU FOCO Cuando vibras alto, dejas de enfocarte en carencias y te enfocas en oportunidades. Tu cerebro empieza a detectar posibilidades donde antes veía problemas. Y eso cambia decisiones.
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15 razones por las que tu energía determina tus resultados. “Vibrar alto” no es repetir frases bonitas. Es cambiar tu estado interno hasta que tu realidad empieza a reflejarlo. Hilo. 👇🏻
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Polémica en Argentina por los "therians", chicos que se identifican como animales
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