د. مريم محمد مطر (الحساب الرسمي )
@Dr_MariamMatar
Followers
24,218
Following
3,954
Media
2,212
Statuses
14,181
⚀Physician-Geneticist ☞Founder 5NGO, Chairperson UAEGDA ♲V Chairman Dubai Cares ▶1st♀Director G Dubai Govt. ▶1st♀Undersecretary MOH
UAE
Joined March 2012
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
#BANGBANGCON24
• 262890 Tweets
AIS x PondPhuwin
• 84653 Tweets
Hobi
• 62376 Tweets
Bluesky
• 33949 Tweets
#ホロスタ5周年ライブ
• 29059 Tweets
ITSSKIN WITH BOOK
• 24533 Tweets
クマローラー
• 23378 Tweets
ビーズリー
• 22315 Tweets
Spring Day
• 13799 Tweets
Born Singer
• 13295 Tweets
ディアス
• 12751 Tweets
オースティン
• 12698 Tweets
The Greatest Grand Sale
• 12200 Tweets
烈火の炎
• 11178 Tweets
Pinned Tweet
.
"شكرا يا بنتي لحبج لبلادج واخلاصج في عملج وعطاءج"
كلمات توجني بها سيدي الشيخ محمد بن زايد النهيان 🇦🇪 وأمدني
بيمناه طاقة من الحب والتقدير وسما بالهمة إستدامة وعطاء🌷
.
المبادرة ب 12 مشروع تطوعي تخصصي على مستوى الدولة منذ 2001😌 "خارج المهام الوظيفية والرسمية" بتوفيق من الله🕊️
97
63
660
.
إعادة برمجة الجينات من خلال رفع جودة النوم والامتناع عن السكر وشرب الماء القلوي ph7.365< والرياضة 20دقيقة/ اليوم 👌
.
#العربية_لغة_الابتكار
#تيلوميرز
#telomeres
#د.جمال_حويرب
103
316
845
.
صباح النور والسرور أحبتي 😊
ماهي الجينات التي تأتي من الأب، والأخرى التي تأتي من الأم
.
10.4.23
@8
:30pm
64
9
710
أغلى هدية لطفلك 👼الخلايا الجذعية من دم وغشاء المشيمة ( والأجر للاخ خالد الخالدي وبما ترك هذا الفيديو بالخير للكثير من عباد الله .
الفيديو من رسالة أخت احتفظت بالخلايا واستفاد منها أحد اولادها اليوم 😌 #مستقبل من الماضي2019
.
48
231
614
.
هي الأم وانا الطفلة.. في خلوتنا الأسبوعية🌷
.
#صديقتي #بنتي #سارة
.
57
15
492
.
حصنتك بإسم الله يا وطن زايد الخير وخليفة الطيب 🇦🇪
.
#الشيخ_خليفة_بن_زايد #رئيس_الدولة
42
72
492
ترك الأثر الطيب وخلود بصمته يشهد عليها أكثر من ألف طبيبة من ضمن الصف الاول في مكافحة جائحة كرونا في وطني دولة الإمارات🇦🇪 سأفتقد اتصاله وطلبي لمناقشة كل مشروع يخص صحة المرأة واول المباركين لكل نجاح لي . جنات النعيم مقاما محمودا مع الحبيب المصطفى صلى الله عليه واله وصحبه وسلم .
78
82
453
.
أبوي المرحوم بإذن -الله- الشيخ الحاج سعيد بن لوتاة😌 نالها كلها ( علم نافع ،صدقة جارية ، وابن صالح)
#كلية_دبي_الطبية #بنك_دبي_الاسلامي سعيد_لوتاة#
81
134
371
.
بفضل الله ورحمته😌أصبح عليكم بإبتسامة العمر الجديد بكل شفافة الواقع وفيض من الرضا بكل جميل احتوى سنوات عمر ٤٥ الماضية 😊
وأبسط ذراعي لتأوي سنوات قادمة تعانق العافية وعلو الخلق الحسن وحب الخير والعطاء🌺 أغبط نفسي بأثيث حبكم العديدفشكرا لكم والسموحه منكم.
.
#بدون_فلاتر_أومكياج
143
27
378
.
صبحكم الله بالنور والهناء بعمر 46سنة🙃تذكير بشرب كمية الماء يوميا، حسب الوزن بالمعادلة التالية الوزن÷30 = بالتر ،مثال :
60÷30 = 2 لتر/ اليوم.
بشرتي بعد 3اسابيع من الالتزام بشرب حاجتي من الماء وطبعا الرقاد قبل 11 مساءا و 40د رياضة على الريق .
يبيني عمري 46سنة؟ بدون فلتر🙃
101
31
354
.
مساء المحبة 😍
.
#صديقتي #بنتي #ذخر
.
65
6
337
..
صباحكم بشائر الفرج
وفرحة ثاني مشاركة حضورية للمؤتمرات الطبية في دبي😊
.
#November
8th #كورونا
#Medical_Ethics
#Expo2020
.
59
13
333
.
🎯بجدارة واستحقاق🎯 تكريم معالي ريم الهاشمي بوشاح محمد بن راشد 🇦🇪
.
#موظفين_الحكومة_الاتحادية
.
@expo2020dubai
.
32
40
325
.
صباح الرضى والإنجاز⚘
.
#١٧_ثابت #العمر_البيولوجي
.
73
11
308
إنه لشرف كبير لي اليوم بحضور ثلة من الدكاترة الكبار في دولة الإمارات
حضور الكونجرس الدولي لجراحة التجميل-دبي و بحث السبل حول تطوير جراحة التجميل في الدولة و آخر المستجدات العلمية في المجال
32
20
283
اسعد الله صباحكم بكل خير دعوة صادقة من القلب أسـأل الله : أن يحبكم محبة يطيل بها أعماركم ويكثر بها أرزاقكم ويزكي بها أعمالكم فيحبكم الخلق أينما اتجهتم جعله الله يوم سـعــد تنشرح فيه صدوركم وتتفتح لوجوهكم السعادة حفظكم الله وحفظ أهاليكم و بيوتكم اللهم أسألك لأحبتي إيـمـانـا
49
20
280
.
نحمد الله ونحدث بنعمه.
بفضل الله وثقة قادتنا وفريق العمل والاجتهاد وفقت بالمبادرة للعطاء المستدام ومنذ تخرجي من كلية الطب سنة٢٠٠١ سطرت مشوار رد الجميل لوطني ب٢٨ مبادرة تطوعية مهنية وتمكنت بصقلها وتوثيقها بمهارات اكتسبتها من برنامج الشيخ محمد بن راشد لإعداد القادة الدفعه
43
14
262
خريج بإمتياز مع مرتبة الشرف الأولى من مدرسة زايد الخير وخليفة الطيب ومحمد السلام 🕊️
يتفاجأ الكثير كل جمعة بزيارة الشيخ نهيان بن مبارك للعناية المركزة كل مرة في إحدى مستشفيات العاصمة.. ولايعرفهم ولايعرفرونه شخصيا😍
#نهيان_بن_مبارك
28
83
270
.
قالها بوخالد " خرجنا بخير وتعلمنا منها دروسا وتجارب"
.
#بفضل_الله #الخط_الاول
.
41
16
261
.
لم أعد اطيق البعد طويلا .. صباح تبسم بعودة الروح😍
.
#الروح_لا_تترك_الوطن
#تعلمت_من_كرونا #دبي_غير
.
36
10
255
.
وتفوز دبي 🇦🇪
بإستضافة القمة العالمية للمختبرات لأول مرة في الشرق الاوسط وأفريقيا منذ تأسيس المنظمة للمنظمة الدولية للمختبرات منذ سبعين سنة🌐 تكاتفت جهود ٣ جمعيات عربية ( الاتحاد العربي للبيولوجيا السريرية والجمعية السعودية للكيمياء السعودية وجمعية الإمارات للأمراض الجينية)
37
47
235
للتوضيح هي تشوف حتى شكلي 28سنة وليس فقط البيولوجي. علم فوق الجينات بدأ مع د. كونراد ودنكتون سنة 1942
جميل التفاصيل في هذا الرابط مقابلتي مع جريدة البيان
22
39
208
.
مساكم الله بفرحة
#إجازة_يوم_الأحد 😊
.
#د.مريم_مطر
.
45
6
200
.
أحلام تتحقق .. إمكانيات تتوفر ..ومهارات زادت دقة🎖
.
أصبحنا نحمد الله ونشكره على فضله 😌.
.
#توافيق #هذا_من_فضل_ربي
32
34
199
.
حصن الأمن الصحي فقد لبنة صلبة اخرى من الجدار🇸🇦
.
برحيل طبيب/ة واحد تتأثر سلبا حياة ٥٠٠ فرد من المجتمع!
#دلال_المطرفي #أنبل_مهمة #رحيل_طبيب/ة #ربنا_الله
.
@rosegahtani1
.
51
74
191
.
صباح الخير والتوافيق🌹
.
#الورشة_الدولية_لضوابط_الفحص_الجيني #الرابعة_فجرا
38
8
198
..
" 12 ديسمبر 2006 "
في مثل هذا اليوم أكرمني الله ببهجة العمر وأجزل العطايا وبمهجتي وصديقتي الصادقة.. بإبنتي سارة كرم الشمري ⚘
.
تحلق بأحلامها واثقة الخطى ومكتسية بالخلق الحسن والرقة⚘
.
#عيد_ميلاد_بنتي #السهر_مسموح
.
54
10
183
صباح البشائر 🌻
أحبتي فالكم أضعاف سعادتي يارب🕊
.
3.9.22 at 8:30 am
42
6
173
تعرف على المعادن الخطرة على صحة الإنسان - مع د. مريم مطر
10
33
162
شكرا لسفارة الولايات المتحدة بدولة الإمارات على تهنئتي بما وصلت إليه من إنجازات في مجال البحوث الطبية للأمراض الجينية.و الريادة في المعرفة و الابتكار و هذا لشرف كبير . وأتوجه بخالص الشكر إلى قيادتنا الرشيدة لدعمهم المستمر لي
@USAinUAE
49
24
157
.
بفضل الله سبحانه وتكامل المهام بين العلوم التطبيقية والطب السريري تكللت جهود ٩ شهور بالتقدير المكافأة 🇦🇪
.
#د.محمد مزعل #د.مريم_مطر #وحدة_العلم_والطب #تكامل
.
37
32
152
.
د.عبدالسلام البلوشي _جراح أعصاب والعمليات الدقيقة بالروبوت، وصاحب الرقم القياسي العالمي لعمليات جراحة الاعصاب الناجحة بإستخدام الروبوت👑
نفتخر بإنضمام د.عبدالسلام لفريق جمعية الامارات للامراض الجينية ونتطلع لمشاريع الخلايا الجذعية في الخدمات العلاجية والفرص الذهبية لدولتنا 🇦🇪
19
51
151
.
🌹تصبحون على ماتحبون🌹
.
آخر حلقة من أعادت برمجة جيناتك( الغذاء ، الرياضة ، التأمل والخشوع، جودة النوم).
والسموحة على أي قصور🙏
.
#epigenetics
#regenartive_medicines
12
30
145
.
خلق وذكاء ورقة وفصاحة وملهمة.. قائدة فريق الإنجاز🇦🇪
.
#شكرا_ريم_الهاشمي #اکسبو2020
.
14
31
146
.
كان زاهد الكلام وأنيق المنطوق وكثير البر وجابر للخواطر..
أبي😌
.
#محمد_مطر_بن_أحمد
.
31
21
142
.
صباحكم تفاؤل وسلام مع جيل يأمن بالتطوير للأفضل في أطار واضح ومرن من مبادئ مدرسة زايد الخير و خليفة الطيب 🇦🇪.
.
#ريم_الهاشمي #فخر #أخت
#UAE
#اسرائيل #علوم
7
38
135
رابط اليوتيوب
8
37
145
ختمت يومي بمسك لقاء أبونا الحاج سعيد لوتاه🌹 مؤسس كلية دبي الطبية🌹وتذكره لكل تفاصيل نشاطاتي كطالبة😌 وقوله: من بونج يابنتي تحبين تساعدين وتبادرين في الخير والعلم🌹 تقديره ودعواته الطيبة شئ يشرح الصدر ويمد بالعزم🇦🇪 #كلية_دبي_الطبية #سعيد_لوتاه #الحاج
29
34
134
.
تتجاور البكتيريا الحميدة ( >100ترليون) مع كل خلية من خلايا الامعاء ، وتلتزم بحسن الجوار وتبادل المنفعة في كثير من الوظائف الحيوية لجسد الانسان، وبالمقابل علينا اكرامها والعمل على توفير كل يزيد من جودة كفاءتها (الكمية والنوعية) من مبدأ حسن الجوار⚘
.
7
39
133
.
"إلى كل الأبواب التي أُُغلقت في وجهي
أنا قادمة لشراء المبنى"
.
#سبحانه_المدبر 😌
.
12
28
137
.
صباح الخير من وطن زايد الخير وخليفة الطيب 🇦🇪
.
الصورة الرسمية ل 2022
.
29
3
131
.
صباح السعد على الجميع من وطن زايد الخير وخليفة الطيب ومحمد السلام 🇦🇪.
.
#زايد_بن_سلطان #خليفة_بن_زايد
#محمد_بن_زايد
#دولة_الإمارات
.
6
18
124
.
عجبا رغم مهارة التركيز.............
نخطأ بالمحطة ونستاء حنقا،فإذا بها الوجة الأمثل لفرص النجاح وتحقيق كل الأمنيات وحتي المستحيلة منها...
🌷سبحان المقدر اللطيف🌷
#الإحسان_عطية #ربنا_يتممها_لنا
.
13
11
130
.
مساكم الله بالحب والهناء🌹
..
فرحتنا بحصولها على العلامة الكاملة في حفظ سورة الواقعة .. جبرتنا نحتفل بأكل جيزكيك 800سعرة حرارية🙈 وهذا من غير الوجبة الرئيسية!
#سورة_الواقعة# #فالنتاين#
.
33
7
121
.
مساء ما يليق إلا بأمي وبنتي💕
.
#فزت #فوزا_عظيما
.
14
16
116
.
بعض الخسائر أرباح⚘
صباح الرابحين🥰
.
10
28
116
.
لا تُشبه إلا نفسها كُل يوم تزداد جَمالاً و نُضجاً❤️
.
#غلوتي #الله_يحفظها #ويحفظ_كل_عزيز_لكم
.
47
3
111
.
فخورون بإنتخاب د. منى تهلك المدير التنفيذي لـمستشفى لطيفة رئيساً للاتحاد الدولي للمستشفيات، كأول امرأة عربية في هذا المنصب الدولي الرفيع في تاريخ الاتحاد We are very proud of Dr Mona Tahlak the 1st women elected as the President of the International Hospitals
Federation .
15
11
114
.
⚘ رب عطاني يعطيكم ⚘
تقدير وإهتمام شيوخنا فينا سمة تميز مدرسة زايد الاستثنائية🇦🇪 وتشرفنا😌
أصبحت ببشاير الخير من العاصمة بوظبي😌 أحمد الله وأشكره على فضله⚘
#لقاءات_قبل_كرونا #البرزة
#بر_ولي_الأمر #مبروكة #الإمارات #بوخالد
11
19
109
.
صباحكم كصفاء القلوب الصامته⚘
.
فاجأتني الممرضة منجو بطلب سلفي معي .. وهي الصامتة والخجولة دائما!
.
#وقفات #من_فضل_ربي
11
6
109
بخجل تم طرح هذا الموضوع في أروقة Cop28! المبادرة بطرح محاور حيوية تعنى بعلم وطب المستقبل ، سخرني ربي سبحانه بها لخدمة وتمكين مجتمعي للوقاية وتدارك أسباب الاضطرابات الصحية. منذ سنة الامتياز 2001مرورا بمحطات ثقة أولياء الأمر لي في دولتي والعالم حصنتك بإسم الله ياوطن🇦🇪
#2017
7
27
110
.
أقوى من الفولاذ وشديدة المتانة وكذلك فائقة الخفة والنعومة!🕸
بشاير علمية بفك الشفرة لخيوط العنكبوت وهندسة بكتيريا تصنع الخيوط بكميات لتشييد الجسور 🧬
.
. #سبحان_الله #المرأة_الذكية #علم #تخطيط #مهارة #أنثى
.
27
36
109
نصيحة لكل الرياضيين
— الرياضي اللي يرقد فترة كافية بجودة عالية من النوم نتائجه تكون وايد افضل واشمل من الرياضي اللي مايرقد عدل
10
13
107
أصبحت بحمد الله وفضله ممتنة لمجتمعي الغالي لإحتواء ومساندتي لتحقيق 28 مبادرة شخصية تتطوعية للزكاة عن العلم المتواضع والمعرفة التي رزقني وخصني بها رب عليم ودود مقدر رحيم سبحانه🌷 #زكاة_العلم #طب_المستقبل
#HIMSS
#future_medicine
15
20
107
برعاية نهيان بن مبارك .. دبي تستضيف مؤتمر "وان هيلث" لأول مرة في الشرق الأوسط وآسيا
ظهر مصطلح “الصحة الواحدة” قبل 20سنة مع ا أنفلونزا الطيور, وقد استوعب العالم أخيراً أهمية العلاقة المباشرة بين إختلاف الأصول الجينية وقابلية الإصابة للمرض أو حتى التجاوب
13
6
105
.
ألف شكر أحبتي ومتابعين على َرسائل التهنية بالعيد السعيد وكل المشاعر الطيبة أضافت الكثير من السعادة على فرحة العيد وجمعة الاهل والأحباب.
ولتتبارك أيامكم ولياليكم وعساكم من عوادة كل سنة وكل حول وانتم في نعيم بشائر العافية وتمامها 🌷
#عيد_الأضحى_المبارك #د.مريم_مطر
19
4
101
..
وطن زايد توج بأم الامارات، فزان حظ المرأة وأختالت تواضعا و تسامحا بتوازن نحو الخمسين🇦🇪
.
ونجدد العهد بأن نرصف المجرة لجيل المريخ ونسلم الامانة رفعتا من على قمة برج خليفة لجيل المريخ🇦🇪
.
شكرا
@SamadubaiTV
بصمة_نور_في_صفحة_الوطن#
#العيد_الوطني_الاماراتي
.
13
14
96
.
فخورة جدا بالفوز بجائزة الإنجاز المستدام للمرأة في التكنولوجيا (الطبية) 🕊️
28مبادرة تطوعية منذ2001 وبعضها تم تبنيها من الحكومة بفضل الله😌 واخر مبادرة تم اعتمادها دوليا بالإجماع ٢٠٢١ لإدراج الأمراض النادرة وملاجى الاجئين المشاريع (المفوضية الدولية للأمراض النادرة امثل المنطقة)
27
21
104
.
.
مؤقتا كن سطحياً مع من لا تليق بهم الأعماق...حتى تتاح لهم فرصة تعلم الغوص🎯
مساكم أمل و ود🌹
15
25
101
مقال وشرح واضح جدا🙏 نتعلم من استاذي الكريم
9
38
101
.
تغليه..خله يركد من وقت🌹.
🎯طفرات جينية ومسارات بيولوجية مشتركة بين إضطراب النوم والإصابة أمراض العصر بشكل واضح .
🎯327 طفرة جينية ترتبط بإيقاع الساعة البيولوجية ونمط النوم ( النهاري، الليلي).
#جودة_النوم #تحصيل_علمي #شباب_طول_العمر #خصوبة
10
26
98
العطاء سر السعادة والتطوع منهج تعلمناه في مدرسة أبونا الشيخ زايد 🇦🇪
.
#اليوم_جميل_جدا
@France24_ar
13
25
97
.
أبونا الشيخ سعيد لوتاة في ذمة الله😔 بصمة عطاءه وعمله المخلص واضحه وجليه فينا جميعا خريجات كلية دبي الطبية للبنات بإيجاده فرصة علمية للبنات لدراسة الطب في دبي مراعاة للعرف والعادات في عوائلنا المحافظة 😔
#خريجات_كلية_دبي_الطبية #صدقة_جارية #روح_سعيد_لوتاة
39
33
96
.
أحم�� الله واشكره على فضله⚘
.
جزء من حكاية وطن مستدام🇦🇪
.
@zahrat_khaleej
🇦🇪شكرا🇦🇪
#اليوبيل_الذهبي_للإتحاد #العيد_الوطني_الاماراتي
12
5
91
.
صباحكم .. الوطن❤
.
#ابونا_خليفة🇦🇪
12
16
96
.G20.
صباحكم عالم يتباهى ببنات زايد في العمل التطوعي ويكرمه🇦🇪 🇮🇹. #حمدة_تريم_مطر# ومن مصروف الخاص أنشئت مستشفى في اوغندا. #د.مريم_مطر# تطوعت وأبتكرت في المشاريع الصحية التطوعية والمستدامةوتم اعتماد منهجيتها كواحد من 5 أفضل المنهجيات عالميا 😌 التفاصيل في وام .
.
20
22
98
.
صباح الحب⚘
.
هذه السيدة تبلغ من العمر ١٠٧ ..
وابنتها تبلغ ٨٧ عاما ..
ورغم تقدم السن إلا أن الأم ما زال تنظر لإبنتها كطفلة ..
وقد أعطتها قطعة من الحلوى..
28
132
401
11
13
94
د.مريم مطر رئيس مجلس إدارة مركز الشيخ زايد للأبحاث الجينية توضح: ماهو العمر الزمني؟
10
14
94
إبشروا🥰 صورة الجائحة اوضح وبانورامية مع دلائل مقنعة علميا😀الذى يبشر بإختصار الفترة الزمنية لاعتماد التطعيم وحماية البشرية🌹انهيت قبل دقائق نقاش دولي علمي تحليلي عن مستجدات #الكرونا وتحليل ال RNA للفايرس والاستفادة من الجهود والنتائج السابقة لأبحاث مرض سارس وانفلونزا الطيور💃
30
89
92
.
تحية بحجم السماء لرجال الإطفاء الذين يبهروننا دائماً بسرعة الاستجابة وسرعة التعامل مع أصعب المواقف..
بيض الله وجوهكم يالذيابة🇦🇪
.
#دبي_بخير #الدفاع_المدني
#جبل_علي #نساء_الاطفاء
6
16
90
برعاية نهيان بن مبارك .. دبي تستضيف مؤتمر "وان هيلث" لأول مرة في الشرق الأوسط وآسيا
#OneHealth
11
13
91
لو أقمنا الركوع لأكلنا في شوارعنا من نظافتها😌
#علي_الهويريني #الله_يرحمه #في_رحمة_وضيافة_الله
.
10
29
87
فوائد أوراق الشمندر- مع د. مريم مطر
8
13
87
.
المعلومة وصلت سهولة للأطفال عندنا في البيت👌
.
#كرونا
2
54
88
.
86 مليار ... خلية عصبية🎯
لإعادة تدوير العمر البيولوجي لخلايا الدماغ وشبكاته العصبية ينصح بالتالي يوميا: 🌱تعلم مهارة جديد
🌱الهرولة 30 د 🌱وجبة الفطور قبل 8 صباحا🌱انتظام جدول النوم قبل منتصف الليل💖🧠💖
علماء: الدماغ البشري يتجدد باستمرار #خلية_الدماغ
6
25
83
.
الله يسعدهم مثل ما أسعدونا وزيادة😍
.
#أصبحنا_وأصبح_الملك_لله #محمد_بن_راشد #بوخالد #محمد_بن_زايد #أعشقهم
14
21
81
.
⚘الحب نعمة الحياة⚘
شكرا أحبتي على نثر أثيث من السعادة لعمري .. الطفولي🙃
.
#علم_فوق_الجينات #بدون_فلتر #المايتوكنديريا #التليميرز
32
11
81
.
صباح الحب والتقدير 🇦🇪
#محمد_بن_زايد #أم_الإمارات
.
14
14
79
متحمسه للقائكم في world biohack summit
والذي سأتحدث فيه عن اهم الأبحاث التي وصلنا إليها في علم الجينات و علم ما فوق الجينات
وذالك يوم 30 و 31 مايو 2023
ب grand hyatt dubai
@worldbiohack
#مريم_بن_مطر
13
16
84
.
يارب جنة الخلد وكوثرها وانهارها وظلالها⚘
.
#قصر_زعبيل #يفتقدهم
#الشيخ_حمدان_بن_راشد
17
5
79
.
لاتخبر أحدا .. وعش اللحظة !
.
#سبحانه_عليم_غفور #خالق_الحب_الفرح
8
13
82
.
نغمة العود تهذب اوتار أشواقي .... لك!
.
ف سر حبك ثقة!
.
12
6
77
لله الحمد والمنه😌 فرحت وتفاجأت بقرار سارة بالتبرع بكل ميزانية عيد ميلادها لمشروع كسوة الشتاء💎 وردها لكل صديقاتها اللي يتريون حفلتها مثل كل سنة🎂
@emiratesrc
20
17
78