🫂Porque cuando tienes a alguien a tu lado, el dolor se hace más pequeño. 💚Un abrazo, una palabra de aliento o simplemente estar presente puede marcar la diferencia con el #dolor, muchas veces invisible. #HagamosPequeñoElDolor #DíaMundialContraElDolor

Gracias a todas las asociaciones y sociedades por hacer posible la #marchacontraeldolor25. Sigamos concienciando y visibilizando juntos el #DolorCrónico 🫂 @GEPAC #GrupoAlgos @ligareuma @ClinicasMivi.👉!Inscríbete y participa gratis aquí!

RT @AndaluciaDOLOR: 🎓 ¿Has publicado un artículo científico sobre dolor en 2024? 🧠💡 ¡Este es tu momento!. Desde la AAD abrimos la convocato….

🤔#SabíasQue. la adherencia al tratamiento es fundamental, ¡incluso en #verano! ☀️.💊No interrumpir tu #medicación es clave para el #DolorCrónico. Saltarse dosis reduce la eficacia y puede causar recaídas. 🏖️Las vacaciones no deben ser un motivo para abandonar tu pauta.

👉 Son varios los factores que aumentan el riesgo de #osteoartrosis:.⚠️ La edad avanzada, la obesidad, lesiones articulares previas, el uso excesivo de #articulaciones (ciertos deportes/trabajos) y la genética. ¡Conocerlos ayuda a prevenir! #ElDolorMesAMes

🤷‍♀️¿Cuándo, dónde y cómo será la #marchacontraeldolor2025?.📍Parque Juan Carlos I.📅4 de octubre.🏃‍♀️Será un circuito circular sencillo de 3km, sin pendientes y apto para todos.🤗¿Te apuntas? Ya puedes inscribirte gratis en el siguiente enlace:

📌 La #migraña en adolescentes es más que dolor. 🤯 Afecta su rendimiento escolar, vida social y estado de ánimo. 💚 Reconocer los #síntomas y buscar apoyo profesional a tiempo es crucial para un #diagnóstico y manejo adecuados. #DíaNacionalDeLaJuventud.

💚 Hoy es el #DíaNacionalDeLaJuventud. 🧑‍🎓 En esta etapa de cambios, el #estrés y las alteraciones del #sueño son desencadenantes clave de #migraña en adolescentes. ¡Es vital entender cómo estos factores afectan su bienestar! ✨

📚 El seguimiento es clave en el manejo del #dolor. L@s profesionales de enfermería tienen un papel esencial en el contacto con l@s pacientes🗣️. Nos lo cuenta Pilar García Velasco, coautora de la Guía de recomendaciones prácticas en #dolorneuropatico en enfermería🏥

📌Continuando con la #osteoartrosis del #DolorMesAMes. ¿Sabías que esta enfermedad se manifiesta con síntomas claros?.😣#Dolor que empeora con la actividad y mejora con el reposo. 🦵Rigidez matutina y crepitación al mover la articulación. ¿Reconoces alguno?

🤔#SabíasQue. el #verano y el sol intenso pueden ser grandes desencadenantes de #migraña. Para protegerte, te recomendamos:.🕶️ Usar gafas de sol y sombrero. 💧 Hidratarte muy bien. ⛱️ Buscar la sombra y evitar horas centrales. 😴 Mantener tus rutinas de sueño.

🤔#SabíasQue. la #alimentación es clave para el #DolorCrónico, ¡también en #verano!.🍉Prioriza frutas, verduras, una buena hidratación y evita excesos. Una dieta equilibrada reduce la inflamación y mejora tu #bienestar.Descubre más en nuestra infografía:

🙏 Además, queremos reconocer y valorar el apoyo de estas asociaciones y sociedades que participan en esta #marchacontraeldolor25 💚 @aseedar_td #ATM&N @dolorinfantil @fshd_spain.👉!Inscríbete y participa gratis aquí!

👉En #TuDolorImporta2025 , la.@Sedolor organiza el #Concurso "Ideas que Alivian". 📷Queremos reconocer proyectos de asociaciones de pacientes que mejoren la calidad de vida de quienes viven con dolor. 🥇Inscribe tu idea:

🤔#SabíasQue. muchos #medicamentos necesitan refrigeración o conservarse a menos de 25°C. 🌡️ Las altas temperaturas del #verano pueden alterar su eficacia o seguridad.💊 Evita dejarlos en el coche o al sol. Guárdalos en lugares frescos y secos.¡Y recuerda revisar el #prospecto!

🤔 ¿Conocías que la #osteoartrosis es la enfermedad articular más común?.🦴 Afecta al cartílago, ese tejido que amortigua nuestras articulaciones, causando #dolor y limitación. Es clave entenderla para un mejor manejo. #ElDolorMesAMes

🥰En la #marchacontraeldolor2025, además de promover el ejercicio como terapia eficaz contra el #dolor, buscamos aportar nuestro granito de arena a los colectivos más desfavorecidos. 💚Haremos una donación a la @EspanaTheodora. ¿Te unes? 👉

RT @nacholaita1: ✅Ya puedes descargar el "Manual de ecografía en el tratamiento del dolor" coordinado por especialistas en Anestesiología,….

RT @AEMICE_: 🌞 ¿El verano empeora la migraña?. No hay pruebas de que el calor la cause, pero los cambios de rutina sí influyen:. 💤 Dormir m….

🎨Tras la elegancia de Millicent, duquesa de Sutherland, se esconde una historia de coraje y #dolor. Lideró la enfermería en la I Guerra Mundial, aliviando el sufrimiento.Descubre más en el recorrido #PinturaYDolor de #FundaciónGrünenthal y @MuseoThyssen👉

🤔 #SabíasQue. el verano, con el calor y actividades al aire libre, requiere cuidados extra para tu #salud. ☀️ Una hidratación constante, protección solar y una alimentación ligera son clave para disfrutar sin riesgos. ¡Cuídate y disfruta del #verano! ✨