Nuestro #CírculoDeLectura presenta "Juego-Resiliencia, Resiliencia-Juego". Un libro que nos muestra como el juego es una herramienta para fortalecer y ayudar a expresar emociones o acompañar procesos de bienestar. #CapitalDeLaTransformación

🍽️ Prepara unas enchiladas suizas son una opción deliciosa y nutritiva para cualquier día de la semana. Hechas con ingredientes frescos y naturales, son perfectas para una comida rápida y saludable. ¡Pruébalas y descubre la diferencia! 🫶 #CapitalDeLaTransformación

¡ATENCIÓN! 🗣️ El Centro de Investigación en Nutrición y Salud - CINyS, INSP. te invita a participar en la encuesta nacional para la elaboración de las Guías Mexicanas de Actividad Física, Comportamientos Sedentarios y Sueño. 😴 ⭕️Participa aquí: https://t.co/i6gYXMQWrY

¿A tu hij@ se le dificulta el aprendizaje? 🤔 👉 Pon en práctica el método Cornell en casa, 🏠transforma los apuntes en una herramienta poderosa. 📝 #CapitalDeLaTransformación

☕ Disfruta en las mañanas o por las noches una taza de atole de avena con canela. 😋 Te brindada energía, mejora tu digestión y ayuda a mantenerte satisfech@ por más tiempo. 🍞 #CapitalDeLaTransformación

🍎@SIPINNA_MX y @DIFCDMX , invitan a todas las niñas, niños y adolescentes de 6️⃣ y 1️⃣7️⃣ años, al sondeo “OpiNNA me cuido mientras me alimento”. 🥗 🗓️Tienes hasta el 5️⃣ de diciembre para participar. 👉Ingresa aquí: https://t.co/PD6pgQn5lW

🩷 Tu salud es primero 🩷 Continúan las jornadas de Colposcopias 🩻 📅 Revisa el calendario aquí: https://t.co/P2JfGShv9R Acércate a tu centro #DIFCDMX para mayor información. 🫶 El servicio es totalmente G-R-A-T-U-I-T-O. 🩷 #CapitalDeLaTransformación

En la temporada de frío es importante cuidar a los más vulnerables, bebes, niñ@s y adultos mayores. 🥶🫶 🧣Abrigate con varias capas de ropa. 🛌 Usa cobijas suficientes durante la noche. 🌡️ Evita cambios bruscos de temperatura. #CapitalDeLaTransformación

¿Necesitas energía para esta temporada de frío? 🥶 Prepará una rica sopa de lentejas 😋, que te aportará hierro, fibra y energía, ideal para prevenir el cansancio. 🥱 #CapitalDeLaTransformación

🫶 Nuestra Directora General, @BetyRojas06, y el equipo #DIFCDMX, acompañan a la Jefa de Gobierno, @ClaraBrugadaM, en el martes del #ZócaloDeGobiernoCiudadano 🗣️ para escucharte, orientarte y atender todas tus dudas. ❤️ #CapitalDeLaTransformación

🫶 Aprende a expresar las estaciones del año en Lengua de Señas Mexicana y haz que todos se sientan incluidos. ¡La inclusión es para tod@s, aprende #DIFerente! #CapitalDeLaTransformación

🥶 Un abrazo a tu estómago para este frío. 🫶 Prepara un rico caldo tlalpeño, lleno de sabor. Ayudará a tu cuerpo a mantener tu cuerpo caliente, fortalece tu sistema inmune y aportará energía. 😋🍽️ #CapitalDeLaTransformación

¿Tienes duda en trámites que realizaste en la #CapitalDeLaTransformación? 🤔 ⭕ Tranquil@, los martes de #ZócaloDeGobiernoCiudadano, encontrarás a todos los titulares y dependencias de la CDMX. Trámites, orientación y más, totalmente GRATUITAS. 📍 Zócalo Capitalino ⏰ 16:00

¡Aprende, diviértete y ejercita tu cuerpo! 🏃‍♂️ ⭕ Recuerda que cada centro #DIFCDMX, imparte talleres distintos. ¡Ven e INSCRÍBETE! 👉 https://t.co/EygybOYcWg #CapitalDeLaTransformación

📖 #CírculoDeLectura | Hoy te presentamos "Yo voy conmigo", un libro que nos invita a reflexionar sobre la autoestima y autenticidad. Una lectura que le ayudará a tu hij@ a saber que ser uno mismo siempre es suficiente. 🫶 #CapitalDeLaTransformación

¡Transforma tu cuerpo y mente! 🏋️‍♂️ ¡Inscríbete al taller de acondicionamiento físico y consigue la mejor versión de ti! 🫶 ⭕Recuerda que cada centro #DIFCDMX, imparte distintos talleres: https://t.co/EygybOYcWg #CapitalDeLaTransformación

De la mano de nuestra presidenta @Claudiashein, la Ciudad de México avanza como una potencia digital al servicio del bienestar y la innovación. Acompañarla en la inauguración del Laboratorio Nacional de Inteligencia Artificial en el Tecnológico de Tláhuac reafirma que la

La violencia escolar NO es un juego. 🚫 Hoy en el Día Internacional contra la Violencia y Acoso Escolar, te invitamos a alzar la voz 🗣️. Las escuelas deben ser lugares seguros para todas las niñas, niños y adolescentes. #CapitalDeLaTransformación

¡Héroes con pelaje! 🐾🫶 Los animales de asistencia brindan apoyo emocional y físico a quienes lo necesitan, abriendo puertas a la inclusión y mejorando la calidad de vida de muchas personas. #CapitalDeLaTransformación

@EvaluaCDMX emite recomendaciones con la intención de establecer estrategias para un #SistemaDeCuidados. Conoce sus propuestas sobre cuidados para #PersonasConDiscapacidad. Consulta el documento completo 👉 https://t.co/zYY0ExNAF0 @SEBIEN_cdmx @GobCDMX @INGER_mx @DIFCDMX