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Apareçam, serão bem recebidos!

Back to work... 😵‍💫

O homem prudente esconde o que sabe, Mas o coração dos tolos deixa escapar a sua tolice.

Os lábios que dizem a verdade permanecerão para sempre, Mas a língua mentirosa durará apenas um instante. Há engano no coração dos que tramam a maldade, Mas os que promovem a paz têm alegria. Nenhum mal atingirá o justo, Mas os maus sofrerão muitas calamidades.

Palavras impensadas são como os golpes de uma espada, Mas a língua dos sábios é uma cura.

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Bom fim de semana!

Passe tempo com amigos que o encorajem, sejam positivos, bondosos e que também sejam honestos consigo. Se magoar alguém, admita o seu erro e peça-lhe perdão sem demora. Fazer as pazes vai ajudá-lo a sentir-se em paz.

Não espere perfeição de si mesmo, mas aceite que você, assim como todas as pessoas, comete erros. Aprenda com os seus erros. Isso vai ajudá-lo a não repetir os mesmos erros. Seja paciente consigo mesmo. Conseguir livrar-se de defeitos e maus hábitos é algo que leva tempo.

PERDOE-SE A SI MESMO. De acordo com uma revista sobre qualidade de vida para pessoas com deficiência, perdoar-se a si mesmo pode ser “a coisa mais difícil de fazer”, mas é a ação “mais importante para a saúde” da mente e do corpo. O que o pode ajudar a perdoar-se a si mesmo?

O CAMINHO PARA A FELICIDADE "Pois não há nenhum homem justo na terra que faça sempre o que é bom e que nunca peque."

Aumenta o bem-estar mental e espiritual. Reduz a ansiedade, o stress e a agressividade. Diminui os sintomas de depressão.

Segundo a Clínica Mayo, perdoar: Contribui para bons relacionamentos, porque nos ajuda a ser compreensivos, a ter compaixão e a colocar-nos no lugar da pessoa que nos ofendeu.

Em vez disso, perdoar é uma escolha amorosa e bem-pensada que mostra que uma pessoa deseja verdadeiramente manter a paz e ter um bom relacionamento com outros. Quem é perdoador também mostra sabedoria, pois entende que todas as pessoas erram, ou pecam, em palavras e ações.

O QUE É PERDOAR? Perdoar significa desculpar uma ofensa e não guardar ressentimento nem ficar a pensar em vingança. Isso não quer dizer que vamos aprovar uma atitude errada, minimizando a gravidade do erro, ou fingindo que nada aconteceu.

O CAMINHO PARA A FELICIDADE “Continuem a suportar-se uns aos outros e a perdoar-se uns aos outros liberalmente, mesmo que alguém tenha razão para queixa contra outro.”

Sente mais stress e corre maior risco de ter problemas de saúde, como pressão alta, doenças cardíacas, artrite e dores de cabeça.

Fica ofendido com facilidade, ansioso ou até com depressão profunda. Fica tão concentrado numa ofensa que não consegue ter alegria. Não consegue ter paz porque sabe que perdoar é a coisa certa a fazer.

O CAMINHO PARA A FELICIDADE Perdoe Uma vida cheia de raiva e ressentimento não traz felicidade nem faz bem à saúde. De acordo com alguns estudos, quem não perdoa: Deixa que a raiva e o desgosto estraguem as amizades, trazendo solidão.

E, como este amor é paciente, bondoso e perdoador, é um “perfeito vínculo de união”. É verdade que ninguém é perfeito. Mas quando duas pessoas mostram este tipo de amor elas sentem-se seguras e felizes.