آرام العتيبي
@ArammPT
Followers
2K
Following
2K
Media
180
Statuses
699
علاج طبيعي بلُغة أقرب لك | مدربة لياقة
محتوى تثقيفي | إنساني | حركي
Joined June 2021
أبارك للدكتور فيصل آل مبارك افتتاح عيادته المتخصصة في تأهيل الدهليز والدوار 🌟 وجود متخصصين بهذا العمق إضافة كبيرة للمجال.. بالتوفيق دائماً 🙏
بحمد الله بدأت استقبال المرضى في عيادتي بـ MSKARE Clinics في الرياض يسعدني خدمتكم في تخصصي بتأهيل الجهاز الدهليزي والدوخة والدوار، إضافة إلى علاج: • آلام الرقبة وأسفل الظهر • مشاكل العضلات والمفاصل المزمنة • اضطرابات التوازن الناتجة عن الأذن الداخلية يسعدني زيارتكم وتشرفت
2
0
6
👁 تح�� بثقل في عيونك؟ 🧍🏻♂️ شدّ في كتافك؟ خذ لك بريك ٣٠ ثانية ✨ وجرّب تمرين 20-20-20 ⏱ ⁃ يريح العين ⁃ يريح شد الرقبة ⁃ ويخفف إجهاد اليوم ما تاخذ دقيقة، بس تعطيك دفعة لباقي اليوم! 🔁 بالصورة تمرين بسيط وذكي 👇🏻
0
1
8
حالة ٣١ سنة مصابة بالتهاب العصب السابع، تأخرت عن العلاج الطبيعي وفضّلت الطب الشعبي. عملوا لها غرز بخيط إبرة خلف الأذن وصار فيها صديد واحتقان ومصدقة إن الصديد هو المرض (يطلع) من جسمها. تأخير العلاج من باب الصبر أحيان يسبب زيادة ألم، والعلاج الطبيعي مو رفاهية هو فرصة للجسم يرتاح.
2
0
11
👁️ عيونك مثل أي عضلة .. تحتاج إهتمامك ماينفع تثبتها على شي واحد طول الوقت ! كل 20 دقيقة شغل؟ خذ 20 ثانية راحة 👣 وخلِ نظرك يروح على شي يبعد 20 قدم.
1
1
11
نحاول نخفف على الناس كل يوم بس مو دايم نوقف نذكّر انفسنا حتى المعالج انسان.. حتى المُعطي يحتاج ..حتى القوي يتعب ويقوم ويكمّل. لو حسّيت بهالكلام فأنت مو لحالك اليوم كمل يابطل 🌷
5
0
24
زمان كانوا يعالجون الخلع بربطة شماغ ونيه طيبه والحين؟ جلسة تقييم وplan وتتمرن ٣شهور ويالله ترجع تمد يدك للدلة ☕️
5
0
13
مايخطر لك وسط هذي الأحداث وش قاعد يصير لجسمك ؟ > تنفسك ؟ > هرموناتك ؟ > جهازك المناعي ؟ 4️⃣ أمور تساعدك في إدارة التوتر والحفاظ على صحتك النفسية والجسدية 👇 #الصحة_أمان
2
3
19
الاختبارات السريرية الي ساعدتنا نحدد المشكله ونشرح للمريضة خطتها العلاجية بالتفصيل..
0
0
3
الجلسه هذي كلّفت أحد مريضاتي، عملية منظار للركبة و ٢٤ جلسة علاج طبيعي. جلستها ما كانت “غلط” كانت عادة تكرارها يضر ومحد نبهها عليها #توعية
2
3
13
(فقط امسح الكود وراح ينقلك مباشرة) 💬 وإذا حاب/ة نسخة خاصة او نسخة للطباعة، حياك على الخاص 🔁 كنت استخدمها للمراجعة الشخصية لكن اعدت تصميم الملف لمشاركته لعل الفائدة تعم
2
1
14
🔍 ملف مختصر لأشهر اختبارات التقييم في العلاج الطبيعي بالترتيب: 📌 اسمه 🎯 الهدف منه 📎 كود QR لفيديو الشرح 💡 مقسّم حسب مناطق الجسم، وسهل الطباعة! 📩 لتحميل النسخة PDF:
4
12
166
او لا تجربوها.. عسل على الريق! قهوة على الريق! الاشخاص الي عندهم مقاومة أنسولين او قولون حساس او مشاكل في التوازن الميكروبي اقل شي بيحصلّهم : ارتفاع مفاجئ بالسكر >إجهاد للبنكرياس > وتخمر بالبطن. "مو كل شيء يحرك الإخراج يعني صحّي لك"
اللي عندهم مشاكل في الاخراج والامساك، جربتوا ملعقة العسل على الريق؟ تحسن ال��خراج والهضم بشكل رهيب جربوها.
0
1
3
يقول الناس في الظبي: (جَلَح الظبي) حين ينكسر قرنه، وكأن الكسر عيب يُلام عليه. بعض النواقص اللي نراها هي جزء من قدر الله على الخلق ولحكمة الله التي لا تُدرَك.
0
1
12
يقال: من أكثر التدقيق حُرم التوفيق. التفكير الزايد يرهق صاحبه أكثر مما يفيده، وعلى قولة ابن جدلان " دام تمشي مشّها "
2
5
27
العم بادي … نقل صورة مميزة جدا عن أهمية الصبر خلال التأهيل وعدم الاستسلام ، لانه بالنهاية بتكون النتيجة مرضية للمريض ..المهم عدم التوقف واستعجال النتائج .. خاصه بعد الاصابات العصبية التي تاخذ فترة من الزمن للشفاء .. شكرا @Sultan_City
2
5
23
عاد يقولون انه علاج سحري للكيس العقدي 😌🔮 بس الصدق هالطريقة ممكن تلخبط الأوتار وتسبب لك التهابات بعيد الشر .. فانتبه تغامر وتخلي صاحبك يجرب عليك، الطبيب أحرص منه على صحتك 🙏🏼 #العلاج_الطبيعي #صحة_المفاصل
0
0
3
مع أعزّ رجال الدنيا ومعاي دايماً حتى لو قلّ الكلام وجوده يكفيّ #اليوم_العالمي_للاب
8
0
20