أمل سراج @Amal_Seraj profile

أمل سراج

@Amal_Seraj

Followers

4,392

Following

606

Media

639

Statuses

9,096

إعلامية بإذاعة جدة @Jeddah_Radio

جدة

Joined December 2011

Don't wanna be here? Send us removal request.

Explore tweets Explore followers Explore following

Explore trending content on Musk Viewer

#اليوم_الوطني_السعودي_94 • 411700 Tweets

GOOD TIMES WITH BAMBAM • 122453 Tweets

Córdoba • 108024 Tweets

Cowboys • 88233 Tweets

Ravens • 79983 Tweets

Veracruz • 70070 Tweets

連休最終日 • 62427 Tweets

Panthers • 59589 Tweets

49ers • 53879 Tweets

Raiders • 51712 Tweets

Jerry • 43808 Tweets

Lamar • 35952 Tweets

Dolphins • 33355 Tweets

Rams • 33270 Tweets

Andy Dalton • 26799 Tweets

Mahomes • 25967 Tweets

Jennings • 24015 Tweets

Bryce Young • 21023 Tweets

Purdy • 19671 Tweets

Moody • 18617 Tweets

De Paul • 16641 Tweets

#SusanaGimenez • 16536 Tweets

振替休日 • 14379 Tweets

Ronnie Bell • 12596 Tweets

Derrick Henry • 12188 Tweets

Kelce • 11511 Tweets

Paredes • 11376 Tweets

Aiyuk • 11374 Tweets

Niners • 11319 Tweets

熱田イオン • 10110 Tweets

ドレミファどーなっつ

打率3割

ちちんぷいぷい

稲葉さん

Diogo Alexandre

マーゴ引退

Leafs

Justin Tucker

Lovera

Rashee Rice

Kyle Pitts

トリプルスリー

Collinsworth

Licha

夏鈴ちゃん金髪

山陽新幹線

#RiseUp

#KCvsATL

#ChiefsKingdom

Justin Simmons

Last Seen Profiles

@ForTakiandDani

@tantesemokbohay

@realtrentlyons

@rinezhcs

@DonnaMillingto4

@SchrauberSimmie

@ShipiRashi

@RAWsummits

@GooglePay

@phillipwithanF

@AbelGustafson

@tangledscott

@FourSeasons

@Baesicle_

@yaragrd_

@Nastarankh81

@RolloNA4Doe

@TheVirginiaInn

@AT_Neuner

@nandeseibutu

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

سعدت اليوم بتكريم من سعادة مدير إذاعة جدة والمشرف على مجمع إذاعات جدة / أستاذ علي القاسم على برنامج #راحة_بال كإعداد وتقديم وإنهاء عامه السادس ، والقادم بإذن الله أجمل . أسأل الله التوفيق لي ولكم

36

3

40

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

قال أحد السلف : إذا أراد الله أن يرسل لك الرزق حمله إليك ولو على ظهر عدوك ، ورزقك مكتوب لك قبل أن تخرج لدنيا . #صراع_الرزق

5

10

31

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

الأشد قسوة من الألم ، أن تفقد التعبير عن ألمك .. اللهم اشفي كل مريض لايسمع بأنينه إلا أنت 🌺

6

20

31

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

اللهم بلّغنا رمضان ، بلوغًا يُغيّر حالنا إلى أحسنه .. يُهذب نفوسنا ويُطهر قلوبنا.. بلوغ رحمة ومغفرة وعتق من النار ... اللهم آمين 🌙 وكل عام وأنتم بخير 💐 #رؤية_هلال_رمضان

9

10

28

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

إن كنت تريد السعادة وراحة البال لا تشغل تفكيرك بما ليس لك يد في تعديله كل ما يحدث لك ، مكتوب منذ أمد بعيد لذلك لن يزيله عنك أن تقاومه بمشاعر الحزن ، و الكأبة .. فلن يغير استهلاك مشاعرك من الأمر شيئاً .. عليك بممارسة الحمد و الرضا دون الشعور بالتضحيه أو الصبر المر

5

9

29

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

الحياة رحلة قد تكون قصيرة أو طويلة .. عليك أن تستمتع بالطريق أسعد بصحبتكم عند٦،٣٠ صباحا في برنامج.. ابدأصح معكم من الإعداد/ محمدالعجلان ومن خلف🎤/ أنا أمل سراج ومن الإخراج/ خالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🌺🌹💕

12

6

29

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

بعض الظروف تشعرك بأنها لن تنتهي من شدتها و قسوتها ! و مع مرور الأيام تتلاشى بلطف الله و تدبيره .. ما عليك إلا أن تغلق على شعورك السيء وتبتسم ، فقدرة الله أكبر من أن تصل إليها بعقلك 🌸

3

16

29

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

صباح جديد .. أنتَ فيه الأجمل

7

8

29

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

كيف يجعلنا الإختلاف أكثر ذكاء 🌷

10

8

29

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

حقيقة الإنسان ليس بما يظهره لك .. بل بما يفعله لأجلك .. لذلك إذا أردت أن تعرف من تصاحب : فلا تصغ إلى مايقوله لك ، بل إلى مايفعله لأجلك 🌸

5

13

27

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

انشر أشرعتك المطوية .. حلق والحق بمواكب النجوم ✨💫🌟

12

8

26

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

توشحوا بالحب ثم الحب .. ورفرفوا بأجنحتكم في فضاءات مخضبة بالخضار 🌹💕❤️

12

6

26

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

حين تحب الخير لغيرك .. يحبك الخير أكثر 🌾🌾

2

7

26

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

الحمدالله حمدا كثيرا طيباً مباركا أول مرة أفطر أمام الكعبة مباشرة 💕

13

3

25

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

أجواء البحر دائما مبهجة وجميلة ودائما وأبدا هي مصدر للإسترخاء والتأمل والإلهام 🌺🌸

4

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

الحياة في تغير دائم وحركة مستمرة والناس من حولك متغيرون كذلك وكل يمضي إلى غايته كن قريبا من الشخص الذي يجعلك سعيداً وأكثر قرباً من الشخص الذي لايكون سعيداً إلا بك ❤️

7

26

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

8

1

27

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

كفراشات ملونة تحلق بِنَا أفكارنا في عالم من صنع خيالنا ، تصنعه الآمال والأحلام وتلح عليه إحتياجاتنا الإنسانية المشروعة 🌹

7

4

25

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

صباحكم حلويات وسكاكر 💕💕 من استديو الهوا .. لكم مني أجمل تحية

6

0

26

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

بعض المواقف قد تثير غضبنا أو تبكينا ربما ، وبعضها قد تكون مصدر سعادة أو إلهام إلا أن في مجملها تكون عبارة عن مدرسة تعلمنا كيف نكون أكثر نضجاً في التعامل مع المتغيرات وتقبل الآخرين . #مواقف_الحياة

2

9

25

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

حين ترقى العقول بأفكارها يطيب الإستماع لحديثها فنحن لا نختار لأحد مكانته في قلوبنا..فالكل اختار مكانه بأسلوبه وأخلاقه. ❤️❤️

7

4

25

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

لا جمال يشبه الحقيقة الحية..فالحياة مهما تعددت صورها ستبقى جميلة أسعد بصحبتكم غدا عند ٦،٣٠ صباحاً في برنامج ( ابدأ صح )🌹 معكم من الإعداد/ محمد العجلان وأنا من خلف🎤/ أمل سراج والإخراج / لخالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة ❤️💕

6

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

فتشوا عن رائحة الأمل ✨ ورسائل التفاؤل ؛ وعناوين الفرح ليصبح يومكم حافلاً بكل جميل صباحكم أمل 🌷🌈🕊🥰

8

7

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

الصديق .. شخص معك بكل الظروف وليس على حسب الظروف ، لذا أعد ترتيب أصدقائك على حسب المواقف وانتقِ الأقرب منهم للوفاء "🌺

2

10

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

ليس كل الرزق مالاً، بل إن من أجمل الأرزاق .. سكينة الروح ونور العقل وصحة الجسد وصفاء القلب .. وسلامة الفكر ودعوة أم وعطف أب وَ وجود أخ وضحكة ابن واهتمام صديق ودعوة حب ❤️ اللهم أرزقنا أجمل الأرزاق

5

2

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

اللهّم أجعل الآتي من العمرِ أسعده وأقربه إلى رضاك وأعمّه بفضلك وإحسانك وأجمله بلطفك وبرّك وأكثره طمأنينة ويقيناً بك يا ربّ العالمين .. صباح الخير ..

10

6

25

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

تلقينا ببالغ الحزن والآسى نبأ وفاة زميلنا ( علي أبو خبرين ) صاحب الروح المرحة والملامح المبتسمة والنفس الطيبة المتسامحة مع الجميع .. أسأل الله أن يتغمده بواسع رحمته ومغفرته وأن يسكنه فسيح جناته

29

8

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

صباحكم فرح وبهجة وسعادة في أول أيام عيد الفطر السعيد راح أكون معاكم في الفترة المسائية من ١٢ الى ٦ وألتقي بكم عند س ٤ عصرا في # عيدكم_معانا أنا وزميلتي دلال خياط ❤️🌹 عيدكم سعيد ومبارك 💐

6

5

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

الطبيعة .. قادرة على أن تخطفك وأن تغتالك .. وأن تسافر بك الى أبعد المسافات وأن تجعلك دائماً أسيراً لهذا الجمال 🌸🌺

4

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

الإخفاق هو بداية النجاح والشخص الفطن هو الذي ينظر إلى ذلك على أنه محطة مؤقتة ويستطيع أن يحدد فترة الوقوف فيها لكي ننجح يجب أن لا نستسلم و أن نؤمن بقدراتنا وأن نجاهد من أجل تحقيق كل ما نتمنى تذكروا .. أن الوقوف من بعد السقوط هو حياة جديدة

4

3

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

كلما تقدم بك العمر كنت أحوج ماتكون إلى الهدوء .. وراحة البال .. للتفرغ للمهم والأهم .. توقف الآن وأغلق الأبواب فورًا أمام مايزعجك # الحياة_جميلة

2

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

اللهم بلغنا في هذه العشرة المباركة .. دعوة لا ترد ونوراً يملأ القلب وعفواً يغسل الذنب ورحمة تغشانا ورزقاً لا يعد ومغفرة تبلغنا فيها جنتك

8

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

#راحة_بال ليس برنامجاً بل رحلة أمضيت فيها ست سنوات ❤️ شكرا لكل الضيوف الذين أثروا البرنامج بعلمهم ومعرفتهم شكرا لكل من وهبني جزءا من وقته ليشاركني المعرفة والفائدة شكرا لإذاعتي الحبيبة 🌹

8

6

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

رب غريب صادق .. خيرٌ من ألف صديق .. وخيرٌ من ألف أخٍ أو قريب ، يحسب علينا أسماً ويحسب على الإنسانية كمالة عدد

7

1

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

شكرا من أعماق القلب و أكثر لكل الزميلات والزملاء الأعزاء ❤️❤️❤️❤️ كم أنا محظوظة بوجودي بينكم 🌹 الله يحفظكم

14

1

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

شكرًا جزيل الشكر لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني .. على هذه الإحتفالية بإجتياز عدد من الدورات لتعزيز ثقافة الحوار 🌸🌺

3

2

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

كن على يقين أن الفرج سيأتي لا محالة وإن تأخر 🌸🌺

5

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

اللهم أنت ربنا ولا يخفى عليك شيء مما في قلوبنا فاللهم طمأنينة منك وغنى بك اللهم نعوذ بك من ضيقة القلب وشعور لا يشكى ولا يفهم اللهم أرح قلوبنا بما أنت به أعلم ، فأنت السميع العليم

7

0

24

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

استمتعوا بكل لحظة من أعماركم وجعلوا منها وقوداً لتالي الأيام ❤️

3

6

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

اللهـّم استجب لنا ما نعجز عن قوله، ما يصعب علينا صياغته وأنت تعلمه، اللهـّم تقبل كل دعوة ساكنة في صدورنا ولا نعلم كيف نرفعها إليـك . 🌙⭐🌙

3

7

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

تعلمت من الحياة أن الحب يثمر حباً وأن العطاء يثمر عطاءاً وأن السعادة هي حصاد أفكارك وأن راحة البال هي تعاملك الصادق مع الله و رقي أخلاقك مع الناس 🌺

4

6

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

اللهم إنا نسألك يسراً ليس بعده عسر وغنى ليس بعده فقر وأمنا ليس بعده خوف وسعادة ليس بعدها شقاء جمعة مباركة 🌸🌺

3

2

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

الكلام يعبرُ قاطعًا كل إشارات الإنتظار يترقب ميلاد اللحظة التي تزف مواكب الفرح💕❤️ أسعد بصحبتكم غداً عند ٦،٣٠ صباحاً في برنامج ( ابدأ صح ) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف 🎤/ أنا أمل سراج والإخراج / لخالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🌸🌺

20

3

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

اطمئن : فالله لن ينساك وهذا يكفي .. كن هادئاً ومطمئناً فالله لايرضى بالظلم .. كن واثقاً وصبوراً فالله لن يخذلك أبدا ❤ جمعة مباركة 🌷😌 طبتم وطابت أيامكم

1

6

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

اللهم أرزقنا السعادة والتوفيق وراحة البال ، وابعد عنا متاعب الدنيا والشفاء والبلاء ، اللهم بحجم سمائك أرح قلوبنا وأسعدنا سعادة لا تفنى ولا تزول أبداً .

7

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

لكل منا رغبات وأمنيات وأهداف قد نحققها ونحن في قمة السعادة والرضا والإرتياح التام وربما نحصل عليها ونحن نتقلب بين إستياء وفرحة و صرخة ضمير . #عقد_إنسانية

4

3

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

1 year

حينما نعطي من القلب يصبح العطاء أكثر قوة يقول : خليل جبران ( إن الذي يعيش في القلوب لا يموت )

3

4

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

دامت أعيادكم في أمن وأمان وسلام ، ودامت لنا ولكم سعادة الكون بأكملها أسعد بمشاركتكم فرحة العيد السعيد غدًا الجمعة عند ٢،٥ دق ظهرا في حلقة إستثنائية من راحة بال . أنتم الفرحة التي أنتظرها 🌸

12

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

حاول أن تعيش الحياة بحب ورضا وقناعة. التفاؤل يشعل بداخلك شعلة الشغف ويدفعك نحو الإيجابية الأمل هو أن تفتح لنفسك نوافذ جديدة للحياة ، أن تجتهد بكل حيوية ونشاط ومن دون كلل أو ملل. السعادة هي الحكمة والتعامل مع الأفكار بتريث وَ وعي وفهم عميق بكل الأشياء من حولنا 🥰

7

4

23

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

كن أنت واحتفي بنفسك سر المتعة في الحياة يتضمن كلمة تميز 🌺 حلق بين النجوم وجاور القمر فأنت البهاء والضياء وأنت نبض القصيد 🌹

5

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

كلما تأخر عليك شيء وطال انتظاره استبشر خيراً و سيأتيك أجمل مما كنت تتخيل .. ثق بأن ربك لا ينساك أبداً .. وكن على يقين بأن مهما رمتِ الحياة علىك من أثقال فأن الله لن يُكلّف نفساً إلا وسعها .. 🌺

2

7

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

الحياة السعيدة .. قرار أنت تحدده ، فأنا وأنت وجميع الناس بحاجة إلى إعادة التوازن وأن نمتلأ بالرضا والقدرة على الكيف لننعم بالسلام والطمأنينة 🌺🌸

1

6

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

مع صباح عام جديد اللهم اجعله عاما مليئاً بالرضا والسعاده والحب والتوفيق وحُسن العباده والطاعه .. اللهُم اجعل أيامنا فيه يسيره تُزهر بالخير مُحمله بالفرح ، تضج بالبشائر السعيدة"💭.🌸🎉🎁

8

2

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

افرح واضحك وتفأل .. واستمتع بجمال الحياة 💖

4

1

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

كورنيش جدة وقت الغروب .. أجواء ممتعة .. باعثة للفرح والسرور إستمتعوا بالكورنيش قبل العيد 🎉

10

9

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

اللهم سخر لنا من الأقدار أجملها ومن السعادة أكملها، ومن الأمور أسهلها، ومن الخواطر أوسعها ومن حوائج الدنيا أيسرها وأحسنها.. اللهم جَمَّل قلوبنا بالرضا وارزقنا المحبة وراحة البال 🌺

2

6

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

أسعد بمتابعتكم غداً عند ٢،٠٥ دق ظهرا في الحلقة الختامية من #راحة_بال بعنوان ( التكافؤ بين الزوجين سمات الشخصية ام القبلية ) معكم من الإعداد و🎤 أمل سراج ضيفة البرنامج/ أماني القاضي مدربةتنمية بشريةو مستشارة في العلاقات الزوجية الإخراج / مناهل دحمان

5

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

افتح نوافذك الصباحية واستدعي ذكرياتك الجميلة واستحضر كل الصور الإيجابية انظر الى نفسك في المرآة وقدم لها مايليق بها من كلمات .. احمدالله مرارا وتكرارا على كل هذه النعم ❤️ صباح الفرح 🌺🌺🌺

5

3

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

إذا أردت أن تعيش سعيداً في هذه الحياة فلا تحاول أن تغير كل العالم من حولك .. إنما عليك أن تحسن قراءة المواقف والأشخاص جيداً خطط لحياتك ، وطور ذاتك ، بادر وكن قائداً هماماً لمركب الحياة 🌹

6

8

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

أنا أول إنسان يأتي وأنا آخر إنسان كيف يكون هذا حباً وكلمة أنا تقف دائما على رؤوس المعاني و الكلمات .

7

3

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

لتبدأ الحياة كل يوم كما لو أنك قد ولدت الآن .. استمتع بكل لحظة في يومك فالحياة تجارب متتالية ولابد أن تترك لك بصمة فارس غير قابلة للتقليد ❤️

3

4

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

الحصانة النفسية .. هي رصيدك من العلاقات التي تحتوي على الحب والقبول والتشجيع والمساندة ، املأ قلبك بالرضا والصبر والتغافل والحلم والتسامح وإشاعة المعروف وحسن الظن بالله .

2

6

22

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

جَمِيل ٌأن نعيش عَلى أمَل بأنْ كُلّ شَيء سَيكُونُ بَخِير وأن كل الأمور المقسومة لنا خير .. حتى وإن كانت وجعًا.. "حتماً أننا سنتعافى يوما ما هكذا هو الإيمان بالله "

4

2

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

وغدًا نلتقي ، وتجمعنا المحبة التي تضم الآف المعاني ومئات الكلمات أسعد بصحبتكم عند ٦،٣٠ صباحا في ( ابدأ صح) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف 🎤 أمل سراج والإخراج مع / خالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🌹

17

9

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

كبرت المنازل وصغرت الأسر ، تطور الطب وساءت الصحة ، زاد المال وتلاشت راحة البال ، ارتفع الذكاء وقلت الحكمة ، زادت المعرفة وتناقصت المشاعر ، كثر الأصدقاء واختفى الوفاء تنوعت الساعات ولا ضاع الوقت .

4

10

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

#ألف_تحية_و_سلام

10

4

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

أسعد بمتابعتكم في حلقة جديدة من #راحة بال بعنوان ( أهمية العلم والتعلم ) معكم في الإعداد و🎤أمل سراج ضيف الحلقة المستشار الأسري الشيخ أحمد حموده

7

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

كل عام وأنتم بخير أسأل الله أن يعيد عليكم الأعياد أعواماً عديدة وأزمنة مديدة وأنتم ومن تحبون بصحة وسعادة ورخاء 🌹🎁. طبتم وطابت أيامكم بخير

10

1

21

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

ابحث دوماً عن معانٍ و مواقف ذات قيمة فهي تزودك بدروس راقية وأفكار سامية عن الإنسان و الحياة 🌸

3

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

أسعد بمتابعتكم غدا الجمعة عند ٢،٥ دق ظهرا في حلقة جديدة من راحة بال بعنوان ( انفصال الأباء وتأثيره على الأبناء) معكم من الإعداد🎤 أمل سراج ضيف البرنامج د. أحمد المسند عضو هيئة التدريس بجامعة القصيم إخراج / وسام بحة

7

4

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

الروح الجميلة تستطيع أن ترى الكون بأسره جميلا 🌈 انطر إلى نفسك والتفت حولك لترى أن أسرار الفرح ومفاتيح السعادة بيدك ولكنك غافل عنها فكثير منا لا يدرك أنه في سعادة وأن لديه من النعم العظيمة اضعاف ماتمناه 🌹

3

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

في قلب كل شتاء ربيع نابض .. هذا هو التفاؤل الذي يمنحنا السعادة والرضا ويفتح لنا كل النوافذ لنبصر النور والجمال 🌺🌸 صباحكم أحلى صباح

3

6

17

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

ما أجمل ساعات الصباح الأولى وأنت تتأمل أمنياتك وتحتفل بإنجازاتك 🌺💕🌸❤️ لهذا أقول : الصباح لك أنت أبدأ وأملأ كل الأوقات بإبتسامة وارسم لأحلامك دربًا تحفه الورود 🌹

4

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

سؤال الحلقة : هل تقبل بالمواعيد المفتوحة التي تكون متروكة حسب رغبة الشخص وظروفه ومن دون الاتفاق على توقيت محدد ؟ وكيف تتعامل مع الشخص الغير ملتزم - نعم -لا

20

3

17

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

مزاجي لليوم يتلخص في 👇 أنا أحب وجهات السفر 😍 أكثر من وجهات النظر 👀 صباحكم ضحكة وإبتسامة 😃😃 وفرح وسعادة 😍

4

2

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

لكي تنجح عليك أن تؤمن بقدراتك وأن لا تستسلم للإخفاق . جاهد دائما من أجل تحقيق أحلامك ❤️ أسعد بمتابعتكم عند ٦،٣٠ صباحا في برنامجكم أبدأ صح لكم مني ومن فريق العمل أجمل وأرق التحايا

6

5

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

كم من عقبة كانت بابَ فرج وانتصار ! كم من عقبة ضاقَ بها كونك و حسبت أنها ستكون نقطة إنطفائك فإذا بها الضوء الذي يدفعك نحو الحياة 🧚🏻‍♀️🌈🧚🏻‍♂️

2

7

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

3 years

أسعد بمتابعتكم غدا الجمعة عند ٢،٥ دق ظهرا في حلقة جديدة من راحة بال بعنوان (إيذاء الآخرين .. سعادة ) معكم من الإعداد و🎤 أمل سراج ضيف البرنامج د. أحمد المسند عضو هيئة التدريس بجامعة القصيم 🌸🌺🌸 اتمنى لكم المتعة والفائدة

7

4

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

مشاعرالانسان سر من اسرار الرحمن.. يضع من يشاء في قلب من يشاء.. ولا نجد سببا واضحاً يفسر ذلك الإنجذاب إلا أن ثمة مشاعر قد وجدت كنزها المفقود 🌺💕🌹

2

8

16

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

الشخص المتصالح مع ذاته .. إنسان مستقر الحال هادىء البال مطمئن النفس قرير العين هو شخص عرف الله تعالى وأدرك أن كل الذي فوق التراب تراب 🌸

4

5

16

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

الكلام الجميل هو الفيء والدفء هو الغصن الأخضر الذي نتمسك به 🌱 أسعد بصحبتكم غدا عند ٦،٣٠ صباحاً في ( ابدأ صح ) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف 🎤/ أنا أمل سراج ومن الإخراج/ خالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة ❤️💕

7

6

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

التعبير عن المشاعر من راحة القلوب فضفض وتحدث بعطر الكلمات أسعد بصحبتكم عند ٦،٣٠ صباحا في برنامج ( ابدأ صح ) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف🎤/ أمل سراج والإخراج / لخالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🌸🌺

5

1

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

2 years

نحقق الأحلام عندما نكون صادقين مع أنفسنا ، نفكر بهدوء ، نتحاور ، نتسامح ونقرر بأن لا نحمل أنفسنا أكثر من طاقتها أسعد بمتابعتكم عند ٦،٣٠ صباحاً في ( إبدأ صح ) ولكم أجمل وأرق التحايا من فريق العمل

8

1

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

ذات مساء ❤️❤️❤️

4

2

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

صباح جميل وبدايات سعيدة كن ذلك الشخص السعيد وغير عالمك اسقِ وردة .. تسلق قمة.. اصنع كلمة تغلب على الصعاب وتغّنَ بالصباح يسعد صباحك 🌹

8

4

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

من قواعد الأدب ألا تسأل شخص عن شيء يخفيه عنك ، لأنه لو لم يكن ظاهراً لك فهو في الغالب لا يخصك 🌺

3

7

17

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

لازال هناك حديث يسكن القصائد ويطرق أبواب القلوب ❤️💕 أسعد بصحبتكم عند ٦،٣٠ دق صباحا في ( ابدأ صح ) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف 🎤/ أمل سراج والإخراج / لخالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🌹🌹🌹

6

3

20

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

صباح الخير والأمل والسعادة صباح البدايات الجديدة أسأل الله تعالى أن يجعل عامنا هذا أسعد الأعوام وأن يمتعنا فيه بالخير والصحة والبركة والسعادة 💕❤️ كل عام وأنتم بخير 🌸🌺

8

16

أمل سراج

@Amal_Seraj

6 years

ابتسم .. افرح .. تفأل 💕❤️💕 فأنت تستحق السعادة 😍

4

17

أمل سراج

@Amal_Seraj

7 years

الحب كفيل بأن يمنحنا حياة جميلة 🌺

7

19

أمل سراج

@Amal_Seraj

5 years

بعد أيام قليلة نستقبل عام جديد لكم مني أجمل الدعوات وكل الحب والتقدير والإحترام

9

2

18

أمل سراج

@Amal_Seraj

4 years

الحب يورق كالشجر والشوق رسول حب وسلام ❤️💕 أسعد بصحبتكم غداً عند ٦،٣٠ صباحاً في برنامج ( ابدأ صح ) معكم من الإعداد/ محمد العجلان ومن خلف 🎤/ أمل سراج والإخراج / لخالد العسيري بكم يبدأ الصباح وبإبتسامتكم تغني الحياة 🥰