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Adrián Mendonça Profile
Adrián Mendonça

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Buenos Aires
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La siesta no recupera el mal sueño.
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Alerta: apnea. El aire y la luz natural son la solución. Dormir poco equivale a beber alcohol de más .
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Higiene del sueño
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Jet lag social: horarios escolares y laborales en la mira.
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Búhos vs alondras. Dormimos mal y naturalizamos ese hábito. No dormir crónicamente tiene consecuencias: el cuerpo lo paga. Hay que escuchar el propio reloj biológico.
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Todos somos “relojes con patas”.El consenso actual sobre la cantidad de horas de sueño es un mínimo de 7 h diarias, para un adulto. Un adolescente, 9 h.
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El arte de cuidar: programa de personas que cuidan personas.RCP.Prácticas comunitarias de salud.Arte y cultura en @FundacionOsde .@LoreleyMendonca
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#dormirbienvivirmejor @DiegoGolombek @LoreleyMendonca
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#Educación
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Los seres humanos.Necesitamos estar “en barbecho”.
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Para que todo esto funcione, hay que hacer acuerdos en comunidad. #Educación.
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RT @PropositoyVida:
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RT @RuthPrieto2019: Ya no se insulta como antes…
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RT @narodowski: les dejo mi nota en @infobae: El futuro de la educación no pide permiso. Espero que les guste tanto como a mi escibirla.htt….
infobae.com
Lo digital, las redes, las pantallas y la inteligencia artificial pueden contribuir a generar una nueva tecnología del saber que articule lo presente (incluyendo, tal vez, lo escolar) y alcance la...
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#charlygarcia para cuando la biopic de Charly García?.
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#teacher.#profesor
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#jardinera
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#busquedadocente.#teacher.#hiring.#englishteacher.#profesor.
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