尾下裕紀＠脳卒中セラピスト
@ASTROrehab
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脳梗塞・脳出血のリハビリを専攻する理学療法士 病院・クリニック、地域の中で得た約15年間で延べ1500人以上の治療経験から、決して諦めずにあなたが悩む症状の改善策をご提案し続けます。 大阪府堺市出身。元ラガーマン。 #脳卒中専門の訪問リハビリ #認定理学療法士 #講師 #患者会の技術指導 #ケアマネ
東京、埼玉
Joined February 2017
社会参加指向リハビリ 【アストロ】 脳梗塞、脳出血専門の自費訪問リハビリサービス（創業2017年） 東京都練馬区を拠点に活動 https://t.co/bLRIKgzru1 #脳梗塞 #脳出血 #麻痺
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喫茶喫飯 目の前のことに集中するべし。 人の脳はマルチタスクができるようになってない。できてるようにみえてもシングルタスクを往来させて成立しているだけ。 気が散る環境はトレーニングを妨げることがあるので注意です。
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痙性はストレッチで一時的には緩和しても長持ちしない。とはいえ、可動域訓練は続けておかないと、そもそも関節が動かせない状態になってしまう。 目的を区別して、限られた介���時間を有意義なものにしたい。
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片麻痺の改善に電気治療の効果が感じられない方へ 電気を流すだけなんて勿体無い！ 神経から筋肉に送る電気信号の増幅装置として電気治療器を使ってみましょう。 狙いの筋肉に電極を貼って、電気が流れているタイミングで力を入れて下さい。思う動きが増えれば成功。 手足先の動きの改善に有効です。
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片麻痺をほぐすだけで治そうと思わないで。 脳卒中の運動障害は、思ったように動かすことが難しくなる病態です。「思ったように動かす」を改善するには、動かそうとするプロセスの中で学ぶことが重要なのに、マッサージのような受動的なケアだけで治るわけない。
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リハビリの中でどれだけ良いロボティクスが投入されても、それを使用する人がただそれを装着してりゃ良くなるってマインドのままやったら効果ない。脳が楽するために使うのではなく、弱まってる感覚や運動機能を増幅する装置として、自分の手足にするつもりで臨んでほしい。
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立ち上がる時、お辞儀して、お尻を浮かして、身体を起こすなんてやってる人ほとんどおらん。 どうやってるかって？ 連動してるんよ。そうしないと、力が余計に必要。効率を求めるなら、速度をうまく使いこなせるように練習するべき。
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うまく身体を動かせる人は、勢いつけた動きやブレーキが上手く使える人。 僕は麻痺があろうがなかろうが、プライオメトリックトレーニングをメニューに組み込んだリハを推奨する。
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https://t.co/nY07O7HLpI どうなんやろ？ 治るならなんでもいいよね。 VRであることのメリットは身体に意識を向けさせ過ぎないことで、リーチ動作を通してインナーマッスルを刺激すると理解した。 左右交互の動きはブレインバランス的なことかな。 #VR #リハビリ
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「自分も前を見てプレーしようと思った」障害者ゴルファーの戦いに地元高校生も刺激（みんなのゴルフダイジェスト） - Yahoo!ニュース
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ラグビー代表を再生させた"すごいストレッチ" 仕事の合間にできる動きで腰痛改善 (4ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
president.jp
立った状態で腕を水平に上げていき、自分の耳の横までスーッと来ないようであれば、上腕骨のポジションに問題があります。途中までしか上がらなかったり、痛みを感じたりする場合は正常のポジションにないのです。…
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認定理学療法士試験受かったー
2021年度認定・専門理学療法士（新規）の合格者一覧を公開しました。詳細は以下をご確認ください。 認定はこちら https://t.co/Ujx7W3orwt 専門はこちら https://t.co/qnCDJB9M8W
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COVID‑19のワクチン接種後に、当該部の腫れや痛みが出ることが知られている。 生活動作を考慮して肩外側やや後部（三角筋後部線維）に打ってもらうようにしている。 これなら、前に腕を動かしても痛くない。
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