月経はーカ月間の食事の成績表らしいです。その月、しっかり食べていないと月経に必要な血液やエネルギーが不足するので、脳が“食べろ”と命令する。生理前に特にドカ食いや過食へのイライラが爆発する人は普段の食生活が乱れているし過食は体の栄養不足のSOS。生理痛がひどい人も同じく。