drillsandplays🏀
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Trabajando en un editor gratuito de jugadas y ejercicios. #baloncesto #basketball English:
Tarragona
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🏀 Únete a la comunidad de los entrenadores/as de baloncesto con nuestra web de ejercicios y jugadas. ¡Ya tenemos 250 públicos y 450 usuarios/as!
🚀Crea y comparte diagramas con nuestro editor gratuito.
🧵 Sigue leyendo para conocer las funcionalidades
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Próximamente, nace una web para poder compartir ejercicios y jugadas de
#baloncesto
, con un editor completo y gratuito. Cualquier sugerencia, DM ;)
Soon, a website to share drills and
#basketball
plays, with a complete and free editor. Any suggestions, DM ;)
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📔18 ejercicios del "Clínic de Minibasket Darío Méndez", director deportivo de
@FGB_Baloncesto
🏀 Compartido por
@fastbreakbk
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🏀 Atacar el 1c1 desde los espacios
📔 11 ejercicios del clínic de Mireia Capdevila
@mireia_capde
recopilados por
@fastbreakbk
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🏀Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
📔Colección de ejercicios, extraídos de un artículo de
@msorlialvarez
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📔Apuntes y ejercicios de Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones, del clínic de
@Odepaula80
🏀Compartido por
@fastbreakbk
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🏀¿Empezando la pretemporada?
📔Jose Alfonso Fernández
@josealfonsofj
nos comparte una agrupación de 8 ejercicios para trabajar el spacing
⤵️ Los puedes consultar, comentar, valorar, compartir, etc.. aquí:
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🏀Clínic Jose Luis Pichel
@jlpichel
.
🏃Detalles de técnica individual defensiva
Compartido por
@fastbreakbk
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🏀Algunos de los ejercicios dentro de la categoría "Rebote" que se han compartido hasta hoy.
📒Consúltalos aquí:
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RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS, shared by Javier Roldán and
@MyDrillLab_ENG
RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS, compartido por Javier Roldán y
@Mydrill
#baloncesto
#basketball
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Ahora mismo en te puedes:
- Registrar
- Diseñar jugadas/ejercicios con nuestro editor gratuito ❌⭕️
- Publicar y descargar en formato png
- Compartir, comentar y votar
Y seguimos añadiendo nuevas funcionalidades, ¡síguenos para estar al día!
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📔Apuntes del clínic de
@LluisBiosca11
sobre la defensa individual en cantera, que compartieron los compañeros de
@fastbreakbk
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📔Colección de 37 jugadas compartidas por
@RicardCalvo
, del
@ClubBasquetCIC
🏀 Hay jugadas de banda, de fondo, ATOs, etc...
⛹️ Podéis encontrarlas en el perfil de usuario de Ricard
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Adaptando el nuevo diseño. Así es como se ve la página principal.
Adapting the new design. This is how the main page looks like.
#baloncesto
#basketball
Coming s🏀🏀n!
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Una de las funcionalidades más requeridas es la de poder ver la jugada en movimiento. ¿Os gusta así?
One of the most requested features is the option to see the play un motion. Do you like it like that?
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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🏀Jugadas de banda y fondo
📔Recursos para sacar partido de estas situaciones
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🏀Desde
@fastbreakbk
, nos comparten apuntes de un clínic de Sito Alonso
📔Se explican algunos de sus conceptos básicos para incrementar la actividad y ritmo defensivos.
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Como homenaje a los 50 años de
@AlejandroGar114
como entrenador, aquí un pequeño recopilatorio de sus ideas de ataque contra zonas mixtas:
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Visits begin to grow in the drills/plays of our coaches ;).
Las visitas empiezan a crecer en los ejercicios/jugadas de nuestros entrenadores/as ;)
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To test the new "Set" feature, we created a set ;). Based on 🏀📷 EJERCICIOS CLOSE OUT by
@msorlialvarez
Para probar la nueva funcionalidad de "Agrupación", hemos creado una agrupación ;). Basada en 🏀📷 EJERCICIOS CLOSE OUT de
@msorlialvarez
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📔Os recomiendo consultar el perfil de Ivan Peris (
@IPeris74
) en nuestra web:
🏀Va añadiendo jugadas y ejercicios muy interesantes.
📺También está el enlace a su canal de YouTube ()
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TRABAJO BLOQUEO INDIRECTO, shared by
@Odepaula80
and
@gaboloaizaperez
TRABAJO BLOQUEO INDIRECTO, compartido por
@Odepaula80
y
@gaboloaizaperez
#baloncesto
#basketball
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Check out more visited drills/plays, or create and share one of your own!
Consulta los ejercicios/jugadas más visitadas, ¡o crea y comparte una!
#basketball
#baloncesto
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¡Empieza a preparar la nueva temporada! Utiliza nuestro editor gratuito de jugadas y ejercicios, lo vamos mejorando continuamente gracias a vuestras sugerencias.
También tenemos un gestor de equipos, con diseño de entrenos y calendario.
¡Únete gratis a !
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Ejercicio de baloncesto para trabajar las líneas de pase y 1c1., shared by
@coachbaloncesto
Ejercicio de baloncesto para trabajar las líneas de pase y 1c1., compartido por
@coachbaloncesto
#baloncesto
#basketball
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Definiendo la página inicial de la pizarra de usuario.
Defining the initial page of the user whiteboard.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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En el editor podrás encadenar movimientos, y diferenciarlos por color si quieres.
In the editor you can chain movements, and differentiate them by color if you want.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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Don't forget to check the set of close-out drills, shared by
@msorlialvarez
No olvidéis visitar la agrupación de ejercicios de close-out, compartidos por
@msorlialvarez
#baloncesto
#basketball
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29
Calentamiento de alto ritmo en Z, from
@coachbaloncesto
. They have a very interesing website
Calentamiento de alto ritmo en Z, de
@coachbaloncesto
. Tienen una web muy interesante.
#baloncesto
#basketball
#FIBAWorldCup2023
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📔Agrupación de jugadas de fondo
🏀Compartidas por Helena Barrenetxea
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Here is the list of the most visited plays so far, with plays created by users like
@BGost72
@coacharli
o
@VIVEELBASKET
Este es el listado de las jugadas más visitadas hasta ahora, con jugadas creadas por usuarios como
@BGost72
@coacharli
o
@VIVEELBASKET
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🏀4C3 pista completa, ejercicio para practicar la salida rápida al contraataque
📔Compartido por Jose Alfonso Fdez
@josealfonsofj
#baloncesto
#basketball
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🏀4C4 pista completa, ejercicio para intentar mejorar la salida en contraataque
📓Compartido por Jose Alfonso Fdez
@josealfonsofj
#baloncesto
#basketball
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And the list of the most visited drills so far, with drills created by users like
@amelich13
,
@fastbreakbk
or
@davidbasket
Y el listado de los ejercicios más visitados, con ejercicios creados por usuarios como
@amelich13
,
@fastbreakbk
o
@davidbasket
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🏀Ejercicios de pase
📕Extraídos del libro Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
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🏀"Palma", presión zonal cancha entera 2-2-1
📔Compartida por Domingo Hernández Gutiérrez
#baloncesto
#basketball
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EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5 (extra), shared by
@msorlialvarez
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5 (extra), compartido por
@msorlialvarez
#baloncesto
#basketball
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📔Hemos mejorado la ficha de jugada/ejercicio para hacerla más visual
✏️También hemos activado la función de añadir comentarios
🏀Seguimos mejorando ;)
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Así es como se ve uno de los ejercicios más consultados, en movimiento. !Entra en y crea tus propios ejercicios con nuestro editor gratuito!
This is how one of the most viewed drills looks like. Go to and create your own drills!
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🏀📔Algunos ejercicios del libro "100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado", de Eduardo Burgos
@VIVEELBASKET
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Probando la vista en movimiento de la jugada, ¿qué os parece?
Testing the animated play view, what do you think about it?
#baloncesto
#basketball
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La Isla - minibasket drill, shared by
@CunhaBasketball
and
@TRIKIN90
La Isla - Ejercicio minibasket, compartido por
@CunhaBasketball
y
@TRIKIN90
#baloncesto
#basketball
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🏀3C1 + 4C3, interesante ejercicio para trabajar la superioridad.
📒Compartido por Jose Alfonso Fernández
@josealfonsofj
#baloncesto
#basketball
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Ejercicio de baloncesto para líneas de pase y superioridades., shared by
@coachbaloncesto
Ejercicio de baloncesto para líneas de pase y superioridades., compartido por
@coachbaloncesto
#baloncesto
#basketball
#FIBAWC
#FIBAWorldCup2023
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📈Ordenando por popularidad, el ejercicio más visto es este de Javier Roldán,
@JaviRol_SFC
con más de 1300 visitas:
🏀RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
#baloncesto
#basketball
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Crear jugada/ejercicio, con el nuevo diseño.
Create play/drill, with the new design.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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🏀Spacing 4x0 subida balón
📔Ejercicio a pista completa compartido por Pablo Pérez Eyre
#baloncesto
#basketball
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Buena forma de esperar un avión ;). Aquí pasado al editor de drillsandplays
Mientras esperamos el avión para Tuxtla.
Aquí va un Ejercicio de tiro a toda cancha involucrando el pase el bote y el tiro.
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Probando el player en un ejercicio con 2 pasos, y varios movimientos por jugador.
Testing the player in an exercise with 2 steps, and several movements per player.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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Probando el editor de ejercicios, con muchos jugadores, pelotas y conos.
Testing the drill editor, with lots of players, balls and cones.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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Ahora puedes descargar tus jugadas/ejercicios, para incluirlas en tu página web ;)
Now you can download your plays/drills, to include them in your website ;)
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Movimiento 4x0 + 4x4, shared by
@EntrenadorBusca
Movimiento 4x0 + 4x4, compartido por
@EntrenadorBusca
#baloncesto
#basketball
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2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO, shared by Javier Roldán and
@MyDrillLab_ENG
2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO, compartido por Javier Roldán y
@mydrill
#baloncesto
#basketball
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RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS, shared by Javier Roldán and
@MyDrillLab_ENG
RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS, compartido por Javier Roldán y
@MyDrillLab_ES
#baloncesto
#basketball
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"Diagonales opuestas", otro ejercicio del libro "100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado" de
@VIVEELBASKET
Ahora agrupados también aquí:
#baloncesto
#basketball
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Drill used to practice full court 2 vs 1, shared by
@Jeico_va
Ejercicio para practicar el 2 contra 1 continuo a pista completa, compartido por
@Jeico_va
#baloncesto
#basketball
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18
Defensive balance exercise. 2vs2 with advantage for the attacker, extracted from
@JGBasket
Ejercicio balance defensivo. Dos contra dos con ventaja para el ataque, extraído de
@JGBasket
#baloncesto
#basketball
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💻Si queréis llevar la gestión de vuestro equipo la próxima temporada, podéis utilizar nuestra herramienta gratuita online.
⛹️ Intentamos mejorarla contínuamente, y estamos abiertos a sugerencias ;)
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BLOB used by Argentina
@cabboficial
in Panamericano 2023 tournament
@Stgo2023
, shared by
@davidbasket
Jugada de fondo usada por
@cabboficial
en los Juegos Panamericanos 2023
@Stgo2023
, compartida por
@davidbasket
#baloncesto
#basketball
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🏀Ejercicios de la categoría "Tiro"
🗑️ Mejora la puntería de tu equipo para la próxima temporada
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🏀Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
⤵️ Ejercicio compartido por Daniel Herrero
#baloncesto
#basketball
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En el editor de jugadas, también podrás borrar un paso, si te has equivocado.
In the play editor, you can also delete a step, if you made a mistake.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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"Los 3 círculos", a drill designed to improve passing and passing spaces, shared by Urko
"Los 3 círculos", un ejercicio con el objetivo de mejorar el pase y el uso del espacio para hacerlo, compartido por Urko
#baloncesto
#basketball
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Ahora puedes elegir entre ver la jugada/ejercicio sin pausa, o paso a paso
Now you can choose between watching the play/drill without pause, or step by step
#baloncesto
#basketball
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Sin hacer el lanzamiento oficial de la web, algunas jugadas empiezan a acumular vistas únicas ;)
Without making the official launch of the web, some plays start to accumulate unique views ;)
#baloncesto
#basketball
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🏀Ejercicio 5 contra 4 continuo toda la cancha
📔Compartido por Gabriel Alemany
@JGbasket
#baloncesto
#basketball
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Un vistazo al nuevo diseño, ¿os gusta?
A glimpse at the new design, do you like it?
#baloncesto
#basketball
Coming soon! 🏀🏀🏀
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🏀Ejercicios de control de pelota
⛹️ Trabaja y mejora los fundamentos de tu equipo
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"Jugada 3", another full court drill for 4 players, shared by Alejandro García
"Jugada 3", otro ejercicio para 4 jugadores a pista completa, propuesto por Alejandro García
#baloncesto
#basketball
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🏀Aaron Zelaya ha compartido 3 ejercicios interesantes, puedes consultarlos en su perfil
🖥️ No olvidéis que en el perfil podéis añadir vuestras redes sociales o sitios web
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Busco diseñador/a para mejorar el sitio web, si te gusta el basket, mejor ;). Envíame un DM con alguna muestra de trabajo y tarifa horaria.
I'm looking for a designer to improve the website, if you like basketball even better ;).Send me a DM with some work sample and hourly rate.
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[Calentamiento] - Triángulo de finalización I, shared by Aleix
[Calentamiento] - Triángulo de finalización I, compartido por Aleix
#baloncesto
#basketball
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Acabando la fase de testing, el listado de jugadas empieza a tener buena pinta ;)
Finishing the testing, list of plays starts to look good ;)
#baloncesto
#basketball
Coming soon. Stay tuned!!
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Muchas de vuestras jugadas tienen pases de mano, así que los hemos añadido al editor ;)
Many of your plays have hand passes, so we've added them to the editor ;)
#baloncesto
#basketball
Coming soon! Spread the word ;)
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Fast-break drill 3vs2 and 2vs1 back, extracted from
@JGBasket
Ejercicio contraataque 3x2 y vuelta 2x1, extraído de
@JGBasket
#baloncesto
#basketball
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Transicion-Monbus Obradoiro, compartido por
@coacharli
Transicion-Monbus Obradoiro, shared by
@coacharli
@OBRADOIROCAB
#baloncesto
#basketball
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Against 2-2-1 press, from yesterday
@valenciabasket
-Maccabi game shared by
@davidbasket
Salida de presión contra una 2-2-1, del partido de ayer
@valenciabasket
-Maccabi, compartido por
@davidbasket
#baloncesto
#basketball
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300+ published drills&plays by users like
@coachdavidrguez
,
@mateoolo
or
@Varruego1
.Create yours with our free editor!
300+ ejercicios&jugadas publicadas por usuarios como
@coachdavidrguez
,
@mateoolo
o
@Varruego1
.Crea las tuyas con nuestro editor gratuito!
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Top 3 so far,
@MyDrillLab_ENG
, a drill shared by
@gaboloaizaperez
and
@amelich13
El top 3 de momento, para
@MyDrillLab_ES
, un ejercicio compartido por
@gaboloaizaperez
y
@amelich13
#basketball
#baloncesto
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[Calentamiento] - Triangulo de entradas I, shared by
@amelich13
[Calentamiento] - Triangulo de entradas I, compartido por
@amelich13
#baloncesto
#basketball
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🏀¡Planifica tus entrenos gratis!
📔Selecciona ejercicios o jugadas
⏱️ Asígnales una duración
⛹️ Añade tiempos de charla o descanso
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Transition with several screens, finishing with a lay-up or a 3-pointer from the corner, shared by
@Varruego1
Transición con varios bloqueos, acaba con una entrada o un tiro liberado en la esquina, compartido por
@Varruego1
#baloncesto
#basketball
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1X1 TRES DEFENSAS, extracted from "Cuadernos de entrenamiento" from José A. Borrego
1X1 TRES DEFENSAS, extraído de "Cuadernos de entrenamiento" de José A. Borrego
#baloncesto
#basketball
0
4
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CUERNOS 2, shared by María Fernández
CUERNOS 2, compartida por María Fernández
#baloncesto
#basketball
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Drill to practice playing against run and jump press, shared by
@CoachHackGO
Ejercicio para practicar contra presiones de correr y saltar
#bastketball
#baloncesto
Coming soon!
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Clínic
@PitiHurtado
. Minibasket. Ej6, shared by
@fastbreakbk
Clínic
@PitiHurtado
. Minibasket. Ej6, compartido por
@fastbreakbk
#baloncesto
#basketball
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Vista de la zona privada con el nuevo diseño.
Dashboard screenshot, with the new design.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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📝Utiliza nuestro editor de ejercicios y jugadas gratuito
🏀Prepara tus entrenamientos y partidos para la próxima temporada
⛹️ Únete a la comunidad de entrenadores/as
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Cuernos abajo, shared by Juan Antonio García
Cuernos abajo, compartido por Juan Antonio García
#baloncesto
#basketball
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🏀¡Ya hay 575 ejercicios y jugadas compartidas públicamente!
📔Utiliza el buscador con la función de autocompletar para encontrar lo que buscas
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🏀Hemos activado una nueva funcionalidad, la de añadir a favoritos
🗒️ Crea tu lista de favoritos para tener un acceso más directo
⛹️ Este acceso más directo también te facilitará el diseño de entrenos
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¿Tenéis ejercicios/jugadas para compartir para poder testear el nuevo editor de drillsandplays? se agradecen RT ;)
Do you have plays/drills to share to test the new drillsandplays editor? RT appreciated ;)
#baloncesto
#basketball
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Añadiendo texto de ayuda en el editor de jugadas.
Adding help text to the play editor.
#baloncesto
#basketball
Coming soon!
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Ejercicio NO PASA. 1c1 (Clínic Lluís Biosca), one of the drills shared by
@fastbreakbk
Ejercicio NO PASA. 1c1 (Clínic Lluís Biosca), uno de los ejercicios compartidos por
@fastbreakbk
#baloncesto
#basketball
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