Tag 1 Update: Es geht los mit Fieber und leichten Halsschmerzen. Bin gespannt.

Tag 2: weiterhin Fieber bis 39, zunehmende Halsschmerzen, beginnend Schnupfen und Husten.

Tag 3: Fieber bis 39, viel Schnupfen, Halsschmerzen, zunehmender Husten.

Tag 4: Fieber bis "nur" 38.5, Nase zu/läuft ohne Ende, Halsschmerzen. Husten hält sich zum Glück in Grenzen.

Tag 5: Endlich nur subfebrile Temperatur. Weiterhin aber tendenziell eher weniger: Schnupfen, Halsschmerzen und Husten (neu: Reizhustenattacken). Neu: Hypo- bzw Anosmie. Insgesamt schon besser als die letzten Tagen aber noch ziemlich platt.

Tag 6: Endlich normale Temperatur. Leicht verstopfte Nase, leichter Husten, leichte Halsschmerzen, Anosmie. Der 1. Tag wo ich überwiegend sass, nicht lag, und wo ich geschafft habe was zu lesen und Musik zu hören. Ich hoffe, dass ich morgen symptomfrei bin (bis auf die Anosmie).

Tag 7: Normale Temperatur. Minimal verstopfte Nase, ein bisschen Reizhusten. Keine Halsschmerzen. Anosmie weg! Belastbarkeit weiterhin eingeschränkt. Ich hoffe, dass es morgen so bleibt, dann könnte ich evtl. über ein Freitesten nachdenken.

Tag 8: Minimal verstopfte Nase, leichter Reizhusten, der mich bestimmt eine Weile begleiten wird. Schnelltest noch eindeutig positiv 😑

Mit der Klinik telefoniert, Fazit: Ich bleibe die volle 10 Tage Zuhause, also bis einschließlich Mittwoch. Dann Donnerstag Antigentest.

Tag 9: Leicht verstopfte Nase. Reizhusten schon gebessert im Vergleich zu gestern, aber noch da. Eingeschränkte Belastbarkeit. Jetzt tut meine linke Tonsille weh 👀

Tag 10: Minimal verstopfte Nase. Reizhusten gebessert. Weiterhin eingeschränkte Belastbarkeit. Linke Tonsille tut zunehmend weh 😑

Die Isolierung ist zu Ende, ich teste mal langsam die Belastbarkeit draussen. Meine Treppe (3 Etagen) ganz entspannt hochlatschen ➡️ HF 150, Schwindel 😬

Noch 2x probiert, nach 3 Etagen Treppe steigen jedes Mal HF 145-160 😮‍💨🥴😵

Erster Versuch heute. Treppe-Zoé 1-0. HF 160/min 😑

Zweiter Versuch heute: Treppe-Zoé 2-0, HF 150/min. Gut, dass heute mein Leih ebike angekommen ist, ich sehe mich nicht viel/lange Rad fahren in nächster Zeit. Habe damit 3.5 km gerade gefahren, das Ding ist echt geil und wird mein Leben retten.

Und @MergencyFe keine Kommentare hier bitte über ebikes und ob das "Sport" ist 🤪

@ZoiNetou Milden Verlauf und gute Besserung! 🍀 3x oder 4x geimpft?

@SonOfData 3x. 4. wäre in 2 Wochen dran 🙃

@ZoiNetou Och nö. Wünsche gute Besserung und einen milden Verlauf! Zeig dem Virus wo der Hammer hängt 💪

@CatladyA Der Reflexhammer? Danke dir!