Tal vez mi edad me volvió descuidado con mi físico y mi salud, especialmente.
Ayer hice la primera consulta de mi vida con una nutricionista y quiero comprometerme públicamente a cambiar.
Manden buenas vibras, porfa.
Se que no va a ser fácil.
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Replies
@Corvetti1
Ya lo dijo no es fácil, yo simplemente decidí esperar la muerte con la panza llena, no me voy a someter a una dieta que tampoco me garantiza llegar a los 100 o más, no me arrepiento de los chicharrones cañeros del sábado.
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@GairaudHenry
El tema es que tengo 2 hijas pequeñas que aun van a necesitar a su papá por un buen rato, así que quisiera acompañarlas un poco más en el camino.
Pero cierto, ricos los chicharrones.
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@Corvetti1
Suerte con esto y mucha fuerza, por ahí leí que tienes 2 hijas pequeñas... esa motivación es perfecta para asumir y salir adelante con ese reto.
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@jazm1102
Gracias amigo. A veces por uno mismo las cosas no tienen tanto arrastre, pero por los hijos uno hace lo que sea necesario.
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@diaylencho
Es un mecanismo psicológico para anticipar las excusas. Si lo hago privado es más fácil que lo abandone, pero si lo expongo convierto a los demás en fiscalizadores del proceso.
Un abrazo, Jose.
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@Corvetti1
El primer paso es reconocer, el segundo buscar ayuda profesional, el tercero tener la disciplina, disposición y compromiso, muchos éxitos todas las buenas vibras.
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